Trenings klubber styrkeløft/vektløfting i Bekkestua, eller i områdene.

[Serg]

Hei, trente med vektløfting og litt styrkeløft i et år i Norge. Knebøy har jeg på 150, benkpress på 90, og "deadlift" på 140 i klassiken, uten ekstra hjelp av binden.  Jeg kjenner ganske mange gode klubber i Oslo, men nå har jeg flyttet hele veien til Bekkestua i Bærum, det er ganske langt å dra hele veien til Oslo, spesielt etter at man har trent.... Så jeg vile spørre om noen kjenner til noen klubber i styrkeløft eller vektløfting i disse områdene. Og jeg mener sån ekte klubb, ikke SATS eller Elixia og andre ting... I verste fall den nærmeste klubben fra meg, jeg slå opp internette på styrkeløft og sånt... men det var narmest på ande siden av byen, og det er lit dumt. Takk fot oppmerksomhet, hoper på et positivt svar.
P.S Beklager for dårlig Norsk, jeg gjør mit beste

[The Gimp]

Nærmeste aktive klubb blir Oslo SK. (Vi snakker styrkeløft klubb her, og ikke bare et bra gym eller?)

[Serg]

2 The Gimp,

Vi snakker styrkeløft klubb her, og ikke bare et bra gym eller?

Ja, det er ganske kjedelig i gymsaler, det er ingen til å se opp til, hvis du kjøner hva jeg mener... Prøvde lit SATS, men det er lik som ingeting å betale for, bare noen få frie-vekter og masse treningsaparater + 90% klarer ikke knebøy mer en 50kg og noen ikke vet hva den øvelsen er, so...

Nærmeste aktive klubb blir Oslo SK

Kan du gi meg adresse eller kart så jeg kan i det minste titte på hvor langt er det fra hvor jeg bor. Ellers takk for svaret...

[streetball]

hvis det er en vidreregående skole i nærheten kan du sjekke om de har styrkerom(mange videregående skoler har det, hvertfall det med idrettslinja). jeg har trent en del på en videregående skole, det er ikke noen styrkeløft-klubb, men de har mye frivekter(MYE bedre enn sats).

bare et forslag, hvis det ikke er noe bedre i nærheten kan du jo sjekke...


PS. også idrettshaller kan ha vektrom...

[The Gimp]

2 The Gimp, Ja, det er ganske kjedelig i gymsaler, det er ingen til å se opp til, hvis du kjøner hva jeg mener... Prøvde lit SATS, men det er lik som ingeting å betale for, bare noen få frie-vekter og masse treningsaparater + 90% klarer ikke knebøy mer en 50kg og noen ikke vet hva den øvelsen er, so... Kan du gi meg adresse eller kart så jeg kan i det minste titte på hvor langt er det fra hvor jeg bor. Ellers takk for svaret...

Oslo SK holder til i Vulkanhallen som ligger i Maridalsveien 17 (Grünerløkka) Mao. rimelig sentralt i Oslo.

[BAs]

Hei

Oslo SK har flere medlemmer fra bekkestua, stabekk osv.

Ønsker du info Kontakt FrøkenB, PålN, meg eller ta kontak med klubbes oppførte kontaktperson. Se på hjemmeside til OSK er http://www.n3sport.no/Organisation.asp?OrgElementId=68155

[Varknebøyer1]

Hei

Oslo Sk er nevn men har litt problemer med lokalet sitt i skole ferier. Ellers så bør du ta kontakt med OPIL og bjørn Holmsen som bor i Bærums Verk og som er en kapasitet utenom det vanlige. Selv om det er Oslo Politiets idrettslag er alle velkommne som medlemmer.

Drar du andre veien er det SPUVI i spikkestad ved Nils Petter Knudsen eller Drammen SI ved Einar Johansen. Begge disse klubbene og perosonene er meget seriøse og erfarne.

Bare for å nevne det er var Bjørn Holmsen lenge damelandslagstrener, Nils Petter Knutsen forbundspresident og Einar er MR Drammen SI. NPK og BH er også internationale dommere og korrekte sådann.

Jeg vet det er også noen som trener å asker på "Powerhouse" uten å være medlemmer av NSF.

MVH
Stian A Sundvold
92249031

[småen1]

Mange gode tips her, vil bare ønske deg velkommen til OSK om du velger det.  Det er viktig å være i et styrkeløft miljø om det er det du ønsker å drive med.  Foruten Frøken B eller nå rødehette, PålN, kan du se på Cain, saktemensikkert og meg selv sine profiler. Vi trener sammen i Vulkanhallen.  det er andre også, men du finner oss på forumet her.

[Pål N.]

Nils Petter Knutsen og Bjørn Holmsen er også internationale dommere og korrekte sådann.

Bare for å være litt pirkete så er ikke Bjørn Holmsen international dommer.

[1000]

Hei, trente med vektløfting og litt styrkeløft i et år i Norge. Knebøy har jeg på 150, benkpress på 90, og "deadlift" på 140 i klassiken, uten ekstra hjelp av binden. Jeg kjenner ganske mange gode klubber i Oslo, men nå har jeg flyttet hele veien til Bekkestua i Bærum, det er ganske langt å dra hele veien til Oslo, spesielt etter at man har trent.... Så jeg vile spørre om noen kjenner til noen klubber i styrkeløft eller vektløfting i disse områdene. Og jeg mener sån ekte klubb, ikke SATS eller Elixia og andre ting... I verste fall den nærmeste klubben fra meg, jeg slå opp internette på styrkeløft og sånt... men det var narmest på ande siden av byen, og det er lit dumt. Takk fot oppmerksomhet, hoper på et positivt svar.
P.S Beklager for dårlig Norsk, jeg gjør mit beste

Hei. Jeg løfter for Oslo SK og bor på Bekkestua. Trener en del på Toppidrettssenteret og Vulkanhallen (til tider). Veldig lett og raskt og komme seg dit enten med kollektiv eller bil. Send en PM hvis du vil henge med en dag.