Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden

[41232341]

Noen som har et tips til et kjapt måltid med ca 60g protein og rundt 5-8000 kcal?

1.5kg sukker, 100g smør  + 2 scoops proteinpulver 

1500k karbo 80g fett og 56g protein! 

[Martin S Berzerk]

Skal prøve den kesamen, men adrian94 sitt forslag var litt for mye fett.. men takk.

[Primo]

Eggerøre av 2 hele egg og 4 eggehviter, en halv pakke kokt skinke, en tomat, 1/3 agurk og 5gr kreatin monohydrat blandet ut i 0,5L fun light med bringebærsmak

[mouzer123]

Eggerøre av 2 hele egg og 4 eggehviter, en halv pakke kokt skinke, en tomat, 1/3 agurk og 5gr kreatin monohydrat blandet ut i 0,5L fun light med bringebærsmak

Blandet ut i? mener du alt det oppi en stor røre eller saften vedsiden av?

[maxgain]

Håper han mener at kreatinet er  blandet ut i saften og ikke resten

[Primo]

Håper han mener at kreatinet er  blandet ut i saften og ikke resten

10 poeng til deg. Er ikke helt på den "alt i blenderen" enda.

[Mcgrath]

Skal prøve den kesamen, men adrian94 sitt forslag var litt for mye fett.. men takk.

Var egentlig ikke svar på ditt innlegg men hvis du øker mengden mager kesam og havregryn så kan det bli ett bra bulke måltid

[FrøkenHP]

Bakt laks med rømme, dill, purre, sjampinjong, aspargesbønner, persille, salt og pepper.

[Tonny]

Bakt laks med rømme, dill, purre, sjampinjong, aspargesbønner, persille, salt og pepper.

Kommer på middag til deg en dag jeg da? 

[FrøkenHP]

Kommer på middag til deg en dag jeg da? 

Skal vi se.... *snike i profilen*... Drammen....  Litt langt å reise for en middag?

[FitMom]

Skal vi se.... *snike i profilen*... Drammen....  Litt langt å reise for en middag?

Jeg vil også bli med på den middagen!! Nam nam..he he

[Tonny]

Skal vi se.... *snike i profilen*... Drammen....  Litt langt å reise for en middag?

Kommer med bil jeg..så tar vi en piknik også..hehe 

[FrøkenHP]

Jeg vil også bli med på den middagen!! Nam nam..he he

 

[Lillelotte]

Jeg vil også bli med på den middagen!! Nam nam..he he

Jeg også..hehe Skal Tonny få å stri med.. 3 damer 

[FrøkenHP]

Kommer med bil jeg..så tar vi en piknik også..hehe 

Hihi Det blir en våt fornøyelse med piknikk her i Bergen, altså...  Men eg hadde sikkert klart å stappe i deg nok mat til at du ble fornøyd..

Jeg også..hehe Skal Tonny få å stri med.. 3 damer 

Hahaha.  Stor apetitt?