Skrevet av Emne: Selolje og multivitaminer  (Lest 810 ganger)

Utlogget madsaa

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 394
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 394

Selolje og multivitaminer
« : 12. februar 2010, 14:43 »
Heisann.
Har anskaffet meg selolje (Vital Artic Oil) og en boks med multivitaminpiller forleden.
Så lurte jeg på om det er noen spesielle tider på døgnet hvor de er mer effektive å ta enn andre, eller om det ikke spiller noen rolle i det hele tatt?  Smiley

Er det f.eks mer effektivt å ta multivitamintabletten om morgen/kveld, før / etter et bestemt måltid, eller før/etter trening? Huh

Alle svar mottas med takk! biggrin
20år - 180cm - 89kg

Markløft 1RM: 100kg
Knebøy 1RM: 90kg
Benkpress 1RM: 90kg

Utlogget veggiss

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 421
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 421

  • argaste
Sv: Selolje og multivitaminer
« #1 : 12. februar 2010, 14:50 »
spiller ingen rolle
du ser ut som en piss i trynet

Utlogget madsaa

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 394
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 394

Sv: Selolje og multivitaminer
« #2 : 12. februar 2010, 15:03 »
Okei, takker for svar Cheesy
20år - 180cm - 89kg

Markløft 1RM: 100kg
Knebøy 1RM: 90kg
Benkpress 1RM: 90kg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!