for Jaws-
  Visning av honnørposter for Jaws-
Sider:
  • 1
    		•
    1  Trening / Skader og Smerter / Sv: smerter i hÃ¥ndleddet 04. juli 2011, 01:47
    Sitat fra: Hagen! på 03. juli 2011, 22:45
    Viktig å bruke riktig håndgrep når du kjører benk, altså tommel på samme siden av stanga som fingrene, for da går kraften direkte til armene, ikke via håndleddet.

    Tommelen skal under stanga, eller så kan du glippe den. Hvor har du det fra at kraften går til håndleddet?
    Honnør gitt av : StorePÃ¥l, 21. september 2012, 23:01
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines