overtrening

[bloodTI]

Vet ikke hvordan jeg skal ordlegge meg her men prøver : Kan overtrening påvirke kåtheten , har vært veldig sliten i det siste , vet ikke om det er kombinasjon av ulike ting men føler det har noen med trening å gjøre.
Er seriøst nå.

[sp0k]

Nei, det påvirker ikke kåtheten din, er kun det at du er sliten, så mitt råd til deg er:

- 1 x viagra
- 5 x redbull
- Be dama være på toppen

And your good to go !

[Junkfood-mannen]

Ja det kan det. For mye trening=mindre testosteron.

[Zept]

Vet ikke hvordan jeg skal ordlegge meg her men prøver : Kan overtrening påvirke kåtheten , har vært veldig sliten i det siste , vet ikke om det er kombinasjon av ulike ting men føler det har noen med trening å gjøre.
Er seriøst nå.

Ting som for mye stress, for lite søvn, for lavt kaloriinntak, for lite energi, etc. kan påvirke det ja.