Skrevet av Emne: Tennis.  (Lest 2109 ganger)

Utlogget Perpetual

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 42
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 42

  • Fesk
Tennis.
« : 15. juni 2006, 23:43 »
Hvordan er tennis i forhold til trening?
Jeg har staret og spille litt tennis med en kompiss, og jeg lurer på om noen her vet om tennis er bra trening? Hva som trenes osv`?

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

SV: Tennis.
« #1 : 15. juni 2006, 23:44 »
Det er vel en fin form for kondistrening, også får du jo vel også trent opp koordinasjon og sånt...
Men pass på anklene Wink
Smiley

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Tennis.
« #2 : 15. juni 2006, 23:45 »
Det er vel god trening for armer. Og skuldrer også (noe med den såkalte rotator cut off'en..?) Men tennis spillere får vel litt ujevn størrelse på armene pga. mange av de bare skyter med den ene hånden..
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Bonnskij

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 393
  • Honnør: 102
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 393

  • R.I.P
SV: Tennis.
« #3 : 15. juni 2006, 23:55 »
Eg kaster jo spyd, og er rimeleg symetrisk, trur ikkje tennis fører til usymetriske armar, om ein trener med vekter i tilegg Smiley
Konkurrerende utøver i Spydkast

It\'s better to die on your feet than live on your knees

Spyd 800 g: 48.78 meter

Treningsdagbok

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

SV: Tennis.
« #4 : 15. juni 2006, 23:57 »
Enig der, jeg spiller mye bowling, og jeg har ikke merket noe sånt Smiley
Smiley

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Tennis.
« #5 : 16. juni 2006, 00:01 »
Nå har jo vel ikke akkurat dere dette som ett yrke da.. Tongue Men skal ikke si noe mer siden jeg ikke nevnte at jeg mente de som hadde det som ett yrke å drev med det litt mer enn en vanlig hobby person.. fks. like mye som vi her på TF løfter vekter o.l Wink

Takk for meg i denne omgang Smiley
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!