Skrevet av Emne: Treningsbenk for manualbruk + treningsmatte  (Lest 2050 ganger)

Utlogget Notch Johnson

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 50
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 50

Treningsbenk for manualbruk + treningsmatte
« : 05. juni 2005, 17:44 »
Har en del manualer og vekter hjemme, men kunne tenkt meg en treningsbenk så jeg får større bredde i treningen. Skal kun brukes sammen med manualer, trenger derfor ikke noe stativ for stang. Dvs at jeg trenger kun selve benken. Må kunne variere mellom flat, skrå og rett rygg.

Har dere noen tips? Ønsker noe rimelig, siden dette kun vil bli brukt sommerstid. Trener på studio høst/vinter/vår.

Ønsker også å kjøpe en kraftig matte for situps, push ups osv. Har vært innom noen sportsbutikker, men de mattene de hadde var jo ikke kraftigere enn et vanlig liggeunderlag. Noen anbefalinger?

Har også stang i taket fra før. Jeg bør vel kunne få bra variert trening med dette sammen med benk, manualer med mange vektmuligheter og skikkelig matte?

Utlogget CYC

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 540
  • Honnør: 388
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 540

SV: Treningsbenk for manualbruk + treningsmatte
« #1 : 05. juni 2005, 19:00 »
Ikke vet jeg, men jeg må bare si at jeg tror det kan bli ganske bra det du har i tankene.

Utlogget kira

  • .: Fighter Member :.
  • ******
  • Innlegg: 342
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 342

  • punish this
SV: Treningsbenk for manualbruk + treningsmatte
« #2 : 05. juni 2005, 22:51 »
Med tanke på matte så kan du jo kjøpe en slik bærbar grappling-matte.

Har en slik en i stua selv, og den er vel fem cm tykk elns. Den er ganske stor da.

Men det skal være fullt mulig å kjøpe det i biter. Enten som brytematte eller judomatte. Skal du bruke den kun til situps så trener du jo ikke store matta.
pain is only weakness leaving your body

Proud member of Team Valhall


Utlogget Nerazzurri

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 36
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 36

SV: Treningsbenk for manualbruk + treningsmatte
« #3 : 06. juni 2005, 05:37 »
nå vet jeg ikke hvor billigt du kan få tak i benker rundt om kring men jeg synes den ene benken de har på www.xxl.no er ganske rimelig og da har du mulighet for stang og visst du skulle ønske det med tiden Wink 999,- eller noe sånt koster den Smiley er mattene for tynne så kan du jo kjøpe to? Wink

Utlogget Notch Johnson

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 50
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 50

SV: Treningsbenk for manualbruk + treningsmatte
« #4 : 06. juni 2005, 08:51 »
Jeg fant kun multigym på www.xxl.no , men mulig de har det på butikk og ikke web.

Jeg mener å huske at XXL også hadde en tykk matte for en stund siden, virker ikke som om de har det nå lenger. Tror den kosta 299 eller 399. Nå har de bare tynne matter til 149kr.

Grappling virker litt dyrt, fant en her:
http://www.combatshop.no/default.asp?mnuMain=11&mnuSub=67&pg=Info&pID=258

mulig det finnes noe billigere?

Utlogget kira

  • .: Fighter Member :.
  • ******
  • Innlegg: 342
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 342

  • punish this
SV: Treningsbenk for manualbruk + treningsmatte
« #5 : 06. juni 2005, 14:37 »
Vil du ha det veldig billig så prøv å få kjøpt de brukt. Det er mange klubber som sikkert har noen ekstra liggende.
pain is only weakness leaving your body

Proud member of Team Valhall


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!