Treningsforum > Trening > Forum for nybegynnere > Emne: Spørsmål om øvelse
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Spørsmål om øvelse  (Lest 712 ganger)

Utlogget K.Lange

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 163
  • Honnør: 14
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 163

Spørsmål om øvelse
« : 23. mars 2006, 22:04 »
Hei...

Er det noe som heter Triceps Curl?

I så fall, er det bare at man istedet for å ta tak tå under siden av stanga(som i vanelig biceps curl med stang), tar tak i stanga oven ifra?
Loggført

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
SV: Spørsmål om øvelse
« #1 : 23. mars 2006, 22:08 »
Kan det være Fransk press du tenker på? Smiley
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget Axis

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 220
  • Honnør: 105
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 220

  • I can accept failure,but I can't accept not trying
SV: Spørsmål om øvelse
« #2 : 23. mars 2006, 22:22 »
Det er nok fransk press eller triceps press du tenker på.
Loggført
If your arms are bigger than your legs than you have to think about doings some squats.

Min logg

Utlogget CYC

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 540
  • Honnør: 388
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 540

SV: Spørsmål om øvelse
« #3 : 23. mars 2006, 22:48 »
Kickbacks??
Loggført

Utlogget K.Lange

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 163
  • Honnør: 14
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 163

SV: Spørsmål om øvelse
« #4 : 24. mars 2006, 15:29 »
Har funnet det ut nå Wink Det blir omtrent som puchdowns bare med stang.

Ble litt korttenkt der. 
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Forum for nybegynnere > Emne: Spørsmål om øvelse
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines