Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden

[lolvik]

Spørsmål til dere Pepsi Max elskere:

Drikker dere pepsi max "døgnet rundt", eller bare til måltider? /hmmm

[TerjeL]

døgnet rundt....

[froggy]

Januar-slanken?

lol nei, hadde faktisk lyst på det i går, og godt smakte det. Men må mye til for å bli mett

[lolvik]

10 biter sushi og en proteinpudding til dessert!

[Heineken]

10 biter sushi og en proteinpudding til dessert!

Ser flere som snakker om proteinpudding. Er det noe som selges, eller lager du selv? Litt lyst til å prøve jeg også

[lolvik]

Tror du må lage det selv gitt!
Linda's Gym reklamerer for noe puddipuddigreier, men har ikke gidda å sjekke det ut.

Uansett.
Kaseinpulver(funker dårlig med whey) + melk/vann + Mixer!
Personlig bruker jeg en god dæsj med johannesbrødkjernemel i tillegg som tykningsmiddel, for da kan jeg ha mer væske. Og mer væske = Mer puddipuddi!

Johannesbrødkjernemel får du kjøpt på helsekostbutikker for en femtilapp.
Næringsinnholdet er 35kcal per 100g, derav 7g karbo ellerno. Men du trenger uansett ikke mer enn kanskje 10g for å få en fin pudding.

Det MÅ prøves. : D
Er enda bedre om du rører inn litt skyr naturell.

Men bør nevnes, at du klarer ikke på så mye annet mat etterpå.. :p Det er helt sinnsvakt mettende.

[Iceberg]

Kyllinglår, rismelk, ost og skinke baguette.

[lolvik]

Bulk?

Straks 400g kyllingfilet, rosekål, blomkål og.. sannsynligvis hvitløk. :3

[Zippo]

1 bøtte is, fenalår, proatmeal med vikingmelk og 2 egg med kaviar.

Bulk?

Straks 400g kyllingfilet, rosekål, blomkål og.. sannsynligvis hvitløk. :3

Tja, du blir ikke hulk av det måltidet.

Prøv gelantin hvis du vil lage protein-pudding. Litt mer tidkrevende, men blir knall.

lol nei, hadde faktisk lyst på det i går, og godt smakte det. Men må mye til for å bli mett

Lol, ok da. Supper er godt, men det er jo så og si lite fór.

Visste ikke om du var smittet av "suppe-dietten for rask vektnedgang" som alt for mange tragisk nok faller for etter desember.

[Baldre]

700g filet
er vist fri for ris, så da blir det havreshake om en liten stund.. :p

500g laks med rømme om 2 timer!

[A. Holstad]

Skal si karen spiser proteiner
Må bli dyrt dette!

Om du ikke er verdens rikeste skal jeg låve deg at du ikke bør spise entrecote med kryddersmør

[Tollefsen]

80g havregryn m eple og kanel
1 boks mager kesam med fun light
2 scoops whey i skummet melk

[Baldre]

Skal si karen spiser proteiner
Må bli dyrt dette!

Vel, billig er det ikke. Men jeg er flink til å velge billige alternativer ut i fra at jeg prøver å spise variert.. at det ikke bare blir kylling, tunfisk og egg. Skal jo sies at jeg er litt over gjennomsnittelig glad i mat, så jeg synes det er vært det.

[41232341]

ca 700g frossen fruktblanding(banan, eple, pære og bringebær) med 100g cottage cheese og kanel

[lolvik]

Spiser du etter PF/IF Baldre?

Ang. pris på mat;
Selv spiste jeg et halvt kilo scampi hver dag en stund... 100kr dagen bare i scampi tok på.. :c
- Like greit at jeg ble lei.