Skrevet av Emne: Et bilde fra i dag. Vekt: 100+ (Lest 7140 ganger)

bjarnebanan · « **#45 :** 06. mai 2005, 17:15 »

Sitat fra: Smilejærvo på 06. mai 2005, 16:07

Har bevis...?Nå står jo persen hans registrert i NSF da...det burde da være bevis nok!

var det ikke det Naila sa?

Smilejærvo · « **#46 :** 06. mai 2005, 17:21 »

Sitat fra: bjarnebanan på 06. mai 2005, 17:15

var det ikke det Naila sa?

Å?Hm,ok, trudde Naila mente at han fikk bevis hvis han filma det jeg... Tongue

Keiko'88 · « **#47 :** 06. mai 2005, 17:27 »

Hehe... jeg har faktisk film av det jah.

Men, vil ikke legge ut da jeg syns det var et ganske dårlig løft. Tongue

Teknikken er grei den, ikke noe sprett, greit spenn.

Keiko'88 · « **#48 :** 06. mai 2005, 17:30 »

Jo, anngående kostholdet så prøver jeg å få i meg greit med prot. Ekke noe hokkusokkus, men litt struktur må det vel være. Ris, tunfisk, havregryn, egg... melk.

Skrevet av Emne: Et bilde fra i dag. Vekt: 100+ (Lest 7140 ganger)

bjarnebanan

SV: Et bilde fra i dag. Vekt: 100+

Smilejærvo

SV: Et bilde fra i dag. Vekt: 100+

Keiko'88

SV: Et bilde fra i dag. Vekt: 100+

Keiko'88

SV: Et bilde fra i dag. Vekt: 100+

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

5 digge middager med cottage cheese

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

5 fordeler med stående leggpress