Skrevet av Emne: 830 kg raw  (Lest 78989 ganger)

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Styrkeløft og strongman kombineres i grunnen veldig fint. Problemet for min del har vært at det lett blir lite utstyrstrening. Der har du en fordel som tilhører en klubb der det finnes mye kompetanse på utstyr. Skader ikke å prøve begge deler en periode. Sånn jeg ser det burde både NSM kvalifiseringen og finalen passe fint for deg Smiley


ja tren litt nå, så blir du med på kvalliken til nsm.. Smiley


Hadde i utgangspunkte ikke tenkt til å være med på NSM, men har hatt lyst i det siste Smiley.
Så jeg får se når det nærmer seg Smiley

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Det er noen som lurer på om du skal være med på showliften Lars.
De mangler folk..
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Det er noen som lurer på om du skal være med på showliften Lars.
De mangler folk..

Det passer dårlig assa, er klubb stevne 10.4 å Metallica 14.4 Smiley så da er nok ikke jeg mye til kar he he

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Apollons vending 148 kg Lars S.K sin video profil
« #95 : 03. april 2010, 18:46 »
Jævlig imponerende løfting! Snakker vi 950 i Nm debut...?
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Ske

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 874
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 874

Sv: Apollons vending 148 kg Lars S.K sin video profil
« #96 : 03. april 2010, 19:02 »
Sterk og STOR mann!!
260-195-280 raw stevne

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Apollons vending 148 kg Lars S.K sin video profil
« #97 : 03. april 2010, 19:07 »
Begynner å komme seg i bøyen nå, store forbedringer! Mangler bare å sette dybden! Det blir kamp om 2. og 3. plass i plussen i år!
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: Apollons vending 148 kg Lars S.K sin video profil
« #98 : 03. april 2010, 23:38 »
drit bra!
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Sv: Apollons vending 148 kg Lars S.K sin video profil
« #99 : 04. april 2010, 18:19 »
Takk for filmen Lars Smiley.
Takk for hygglige kommentarer Smiley.

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Sv: Drakt bøy og Farmers Lars S.K sin video profil
« #100 : 04. april 2010, 21:57 »
Hvor kjøpte du løfteskoa hen Lars?Kappi eller annet sted?Må ha noen nye.
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Sv: Drakt bøy og Farmers Lars S.K sin video profil
« #101 : 04. april 2010, 22:43 »
Hvor kjøpte du løfteskoa hen Lars?Kappi eller annet sted?Må ha noen nye.

Kappi ja, 1400 eller noe såndt Tongue.
Er fine å løfte med

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Sv: Drakt bøy og Farmers Lars S.K sin video profil
« #102 : 04. april 2010, 22:45 »
Adidas Ironworks 3 eller?Tok det langt tid å få de?
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Sv: Drakt bøy og Farmers Lars S.K sin video profil
« #103 : 04. april 2010, 23:14 »
Ja stemmer, tror faktisk jeg fikk skoa ganske fort Smiley

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Synes nakke push press er en tøff øvelse å teste innimellom, følte jeg hadde bra trøkk i dag 160 gikk lett å var sikker på at 170 skulle gå fint å men klarte ikke å låse den.

http://www.youtube.com/watch?v=2Vk82nr_b7U#noexternalembed

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!