 Visning av honnørposter for Heat
|
|
Sider: 1
|
|
2
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: Oppklaring.
|
22. oktober 2011, 22:45
|
Ikke tillegn meg meninger jeg ikke har. Tung styrketrening er ikke NEGATIVT. Det er større kjangser for å pådra seg skader, men det er ikke UFORSVARLIG. Feel me dog?
Jeg har heller ikke sagt at alle må ta kosttilskudd. Hvis du er så trangsynt at du ikke gidder å forstå hva jeg skriver har jeg 0 interesse av å diskutere med deg.
e9 i den.
|
| Honnør gitt av : HardCoreBakken, 22. oktober 2011, 22:47
|
|
|
3
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: Oppklaring.
|
22. oktober 2011, 21:33
|
OK folkens, jeg har nå snakket met min far om dette med trening, i følge forumet og noen artikler + en telefon ifra norges styrkeløft forbund, skal man bygge seg et basisgrunnlag, som man senere vil ha utbytte av når man er 18-20 år han, trener jeg med lette vekter 2 ganger uka med hovedfokus på teknikk og utførelse + en dag hjemme med kroppsvekttrening kombinert med utholdenhet, sprint, og spenst ( gym på skolen) ville jeg bli godt rustet til videre belastninger senere i livet. skjelettet ville gradvis bli sterkere/ herdet.
Klatring/Boksing/kroppsvekttrening/lettere vekter/utholdenhet/spenst/ = alsidighet noe som er supert i ung alder! Dette synest Foreldrene mine var helt optimalt!! YEEAAH! nå er vi endelig enige!!!  ifølge NSF ville dette vere styrkende på hele kroppen!
YESS!  +  +  =  |
| Honnør gitt av : Marjepie, 22. oktober 2011, 22:02
|
|
|
4
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: Oppklaring.
|
21. oktober 2011, 23:19
|
JAJA kan alle de greiene, vet at mor og far bryr seg fordi de ikke vil jeg skal pådra meg skader, usosialisering, megareksi eller liknende.. De er glade i meg, ellers hadde de jo ikke brydd seg. Men jesus man, det finst da en gyllen middelvei. å kunne bygge seg en respektabel sunn kropp, som kansje dette:http://www.iconmen.com/the_icon_men/model.cfm?model=greg_plitt er da vell bare flott?  som både er sterk og muskuløs? Bare det å trene fremmer jo humør og inteligens og.. Det jeg nå må gjøre er vel bare å overbevise til mor og far hvor stor jeg vil bli. De tror jeg vil bli en stor Bolekar på 160kg... Så lenge jeg får trene riktig så er alt ok... har prøvd fotball,korps,friidrett osv.. men man vet at man virkelig brenner for noe når man aldri gir seg, og synest at det er gøy! Det er dette jeg elsker å gjøre!!! |
| Honnør gitt av : HardCoreBakken, 21. oktober 2011, 23:23
|
|
|
stili med trollface btw! 
