Treningsforum > Trening > Forum for ungdom > Emne: ØVre Bryst
« forrige neste »

Skrevet av Emne: ØVre Bryst  (Lest 1003 ganger)

Utlogget Haugen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 159
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 159

  • "No pain No Gain"
ØVre Bryst
« : 02. november 2007, 00:13 »
Hey.. Noen som har forslag til no heidundranes øvelser for å isolere øvre bryst.. Føler det er litt usymetrisk.. kjører hantelpress, Inncline hantelpress, og kabler(husker ikke navn)..

Mvh
Loggført

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
Sv: ØVre Bryst
« #1 : 02. november 2007, 00:33 »
Skråbenk stang, skrå flyes, skråbenk hantler.......pleier hjelpe bra Smiley
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Forum for ungdom > Emne: ØVre Bryst
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines