vekt ttrening i kombinasjon med boxing?

[Lastinline]

Vil dette fungere? trene for å bli stor og sterk samt trene boxing ved siden av uten at det skal gå utover det andre? tenker da boxing for fortsatt å kunne være bevegelig og beholde hurtigheten!

[Boyscout slayer]

Vil dette fungere? trene for å bli stor og sterk samt trene boxing ved siden av uten at det skal gå utover det andre? tenker da boxing for fortsatt å kunne være bevegelig og beholde hurtigheten!

les hovednyheten på forsiden du

[Lastinline]

les hovednyheten på forsiden du

Hovednyheten??

[larsman]

Den om Arild Haugen, som går fra Strongman til boksing

[Lillefighter]

Den om Arild Haugen, som går fra Strongman til boksing

Og dette forteller hva..?Jo ingenting..litt tidlig å snakke om hvordan han har gjort det i boksing er det ikke..?
Det går sikkert bra..kommer an på målsettingene dine selvfølgelig..

[larsman]

Nei, det gjør ikke det. Men jeg tror det går fint. Du får vel ikke spesialisert deg på noen av delene, men fremgangen i boksing vil nok hjelpe på fremgangen i styrketrening

Går ann å være både eksplosiv og stor, det er det nok eksempler på.

Kjør på! Lykke til!

[JoachimB]

Det går fint å trene med vekter så lenge du tar litt hensyn til hva du prøver å oppnå. Ta en titt på denne artikkelen for noen retningslinjer

[Lillefighter]

En sterk utøver er en bedre utøver

En kondisjonert er en bedre utøver,trenger man kondis som en maratonløper..? nei..
I kickboxing og K-1 kan man si at en mykere utøver er en bedre utøver..men trenger man å være like myk som en turner..? nei..

Har behov å være like sterk som en i strongman..? nei..
Store muskler krever mye oksygen...veldig store muskler krever veldig mye oksygen..