Kalorier, cal og Kcal jeg blir Gaaaal!

[Gymsokk]

Det er så sykt mye rart ute å går mtp cal, Kcal og Kalorier. Hva menes det med kalorier?

For eks: http://www.iform.no/pub/art.php?id=301  Du vil forbrenne :   244.8 kalorier
Dette for en på 60kg, og 30 min jogging. Bare ett eksempel, ikke meg! Er det da 244Kcal?? 244cal høres jo latterlig lite ut, eller?

På treadmølla vises det ca 600 cal etter 30 min jogging, 60kg person. Er dette virkelig bare 600 cal, eller er det Kcal som menes?

Og begge eksemplene er jo med samme vekt og trening, hvorfor viser den ene det dobbelte? Hva skal man tro på?

Forvirret! 

[Junkfood-mannen]

Er det forresten pulsen din under trening som bestemmer hvor mye du forbrenner?

[JoachimB]

Når folk sier cal, kcal og kalorier mener de som regel det samme: kilokalorier. Det er bare enklere å droppe "kilo" fra navnet. Jeg kan ikke komme på noen relevante eksempler hvor man faktisk bruker kalorier som måleenhet fremfor kilokalorier, så det er rimelig trygt å gå ut ifra at det er kilokalorier folk mener uansett.

[Unknown_Soldier]

Gymsokk:  Det er som JoachimB sier her, at kilokalorier er det man skriver som Kcal. Cal er en tusendels Kcal, og f.eks 1000cal er jo da bare 1 kcal.  Så at du forbrenner 0,6kcal på en halvtimes jogging er jo litt søkt   Folk skriver ofte kalorier, da det er lettere å skrive enn kilokalorier.