Konstantin Konstantinovs med 430kg i markløft..

[Ossie]

Enig med de siste innleggene her.

Er såklart ikke så estetisk når han ikke løfter med helt rett rygg (som f eks Ljungberg gjør), men krummingen han har i toppen innebærer ikke noen skaderisiko.

Videre er det viktig å huske at vi alle er forskjellig biomekanisk, og det derfor er vanskelig å diskutere teknikk opp mot en bestemt mal.

Ser også at han starter md rumpa relativt høyt, men dette er nok også ganske  sikkert det som er mest hensiktsmessig for ham. Det å starte med lavere rumpe ville nok heller gitt en større skaderisko. Dette har nok heller ikke noe med manglende styrke i bena, som mange ville hevdet. Teknikken hans er egentlig ikke ulik til mannen i norge med sterkest bein! (Svend såklart)

En flott serie løft med hensiktsmessig teknikk!

[Bob Paar]

Kan også bekrefte at mr.Sturla Davidsen også løfter med en stil ikke langt fra denne,krum øvre del og rett korsrygg.Dette er meget eff.da løfteveien også blir mindre.
Alle er skapt forskjellig med hensyn til muskelfester o.l.
Det med beltet høyt plassert kan skrive seg fra høy hoftekam,Derfor ser det ut som beltet er "nesten" under armene..han har også lange bein.Det er nok grunnen til den høye rumpa før løft.Hvis han går dypere vil nok knærne komme litt i veien og vektarmen blir større som er meget ugunstig. 

[JanB Diddl etc]

Torkel Ravndal også.

[stallion]

R A M S T E I N !!!  D U   H A S T !!!   

[JanB Diddl etc]

R A M S T E I N !!!  D U   H A S T !!!   

LOUIS ARMSTRONG !!! WHAT A WONDERFUL WORLD !!!

[Wanna be fast]

Når man er på vekter så nært maks så er det ikke mange som klarer å beholde en fin teknikk, men dette var nok i overkant. Grenser til å være stifflegmarkløft.
Uansett sterke og "godkjente" løft. Vet ikke om det er IPF-løfter, men rekorden der i -125 er 32,5 kg lavere enn det som ble løftet her... :

Siste løftet kan vel diskuteres siden han ser ut til å dra stanga langs lårene, men ellers fine løft. Som sagt mange av de sterkeste bruker denne stilen, som nok er meget effektivt.

[JanB Diddl etc]

Siste løftet kan vel diskuteres siden han ser ut til å dra stanga langs lårene, men ellers fine løft. Som sagt mange av de sterkeste bruker denne stilen, som nok er meget effektivt.

Må si meg uenig i det. Etter det jeg kan se så avlaster han ikke stanga på lårene i det hele tatt.  Det er lov å dra stanga langs lårene, men ikke "avlaste" eller "understøtte" som reglene sier.

[UpAndComming]

Var jo noen her inne som snakket om å løfte på den samme måten som man slipper stangen ned. Og til en viss grad er det vel nettopp det som praktiseres her ?

[Ensomme Arm]

Jeg synes faktisk at teknikken hans ser veldig effektiv ut, spesielt på åpningsløftet på 405 kg.

Helt enig!  Måten han starter og fullfører løftet på minner veldig om teknikken til Sturla. Synes han kikker vel mye ned i golvet etterhvert da..