Treningsforum > Trening > Forum for ungdom > Emne: Hvordan bør jeg trene? (bilder)
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Hvordan bør jeg trene? (bilder)  (Lest 998 ganger)

Utlogget nasnas93

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Hvordan bør jeg trene? (bilder)
« : 22. mars 2013, 02:36 »
hei
Loggført

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 10 158

Sv: Hvordan bør jeg trene? (bilder)
« #1 : 22. mars 2013, 14:16 »
Tren styrke som før. Her er det diett og kardiomengden som avgjør formen slik at definisjoner og markeringer kommer frem (fettreduksjon). Smiley Legg inn morgenkardio og kjør en diett for kroppsvekt og treningsmengde.
Loggført
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.
Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter
Treningslære, ernæring, kosttilskudd
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Forum for ungdom > Emne: Hvordan bør jeg trene? (bilder)
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines