Bruk av Kreatin

[eirikk]

Nei der tar du feil.

nnneii ffffor en fyr jeg kjenner sa til ei som er i lag med onkeln til fidel  castro og han sa at han kjetne en kar som døde av kreatinoverdose!!!!

[Mummelmann]

nnneii ffffor en fyr jeg kjenner sa til ei som er i lag med onkeln til fidel  castro og han sa at han kjetne en kar som døde av kreatinoverdose!!!!

Aldeles ikke, det var sigarer og kløpulver.

[eirikk]

Aldeles ikke, det var sigarer og kløpulver.

nnei det var en annen historie fra 1973

[Ocs]

Dette skulle besvare spørsmålet ditt: http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=271

Mvh Ocs92

[Polishboy]

egentlig så er kreatin så farlig at man kan risikere å dø tvert...

Feil !

[Proffen]

Lenge leve ironi..

[Ocs]

At man kan dø av kreatin er vel å ta i?
Men hvis det liksom er sant, vil jeg høre en godbegrunnelse?

[Figuz]

Feil !

DU tar FEIL!

[IntX]

Kreatin er farlige saker. Jeg ble helt hektet!!! Klarte ikke å slutte. Til slutt gikk det så langt at jeg begynte å sette kreatin intramuskulært. Opptil 18-20 gram daglig rett i skinka.
En morgen fant samboeren meg på gulvet, med kreatinboksen i armene, helt livløs. Kreatinoverdoser er farlige saker

[Proffen]

At man kan dø av kreatin er vel å ta i?
Men hvis det liksom er sant, vil jeg høre en godbegrunnelse?

Hærreg.. Jo, selvfølgelig kan man dø av kreatin! Hvis du tar for mye, tar kreatinet med seg så mye vann i musklene slik at du sprekker som en vannballong! Heelt sant.

[-TT-]

Alt er vel dødelig i store doser, tenker jeg.
Gud veit; hvis man eter en kilo kreatin pr dag, og ikke drikker vann, så er det vel ikke særlig gunstig kan jeg tenke meg. Men, jeg aner ikke.

Det er slike ting man kunne brukt gjestene på Guantanamo Bay Hotel til vet du, så finner man svaret en gang for alle.

[Proffen]

Når muskelcellen er full, har det ikke noe å si om du tar inn 5 eller 20g kreatin, den vil ikke kunne ta mer inn, og kreatin vil bli skylt ut i urinen som kreatinin.
Men 1 kg var da så.. Hvem har vel vist en antydning til å ta 1 kg kreatin pr dag i denne tråden? Ville uansett vært lite økonomisk..

[-TT-]

Men for å bli urin må det vel innom nyrene? Og det er nettopp slike ting som er ugunstig. Vi snakker om "kan man dø av kreatin?".

Nei, mener mange.
Ja, mener jeg.

Du kan dø av bananer også, hvis du spiser mange nok.

[Ocs]

javel. dda skjønner jeg litt bedre. men 20 gram om dagen er ikke mye. deter faktisk anbefalt dosering på mange jeg har sett. åssen kreatin da? merke?

[Tøffingen]

Man kan jo begynne å diskutere om man kan dø av protein pulver, vann eller hva som helst annet. Uansett hva det er eller hvor sunt det er kan man dø av det hvis man får for mye av det, det gjelder det meste.
Men tar du vanlig dose kreatin er sjangsen for å dø like stor som at du blir spist av det store, grønne monstre med dårlig ånde og hoggtenner som du innbiller deg bor under sengen din