trening og andre ymseøvelser

[nWe]

Bra markløft Hvor lenge pleier treningene å vare?

[Stuffed]

Grattis med maksløft i mark

Så var det bare for meg å dra 120kg på tirsdag

Ønsk meg VELDIG MYE lykke til

[Gaffel]

Bra markløft Hvor lenge pleier treningene å vare?

Takk. Pleier å vare rundt 1 time. På mandager 1 og en halv time.

Grattis med maksløft i mark

Så var det bare for meg å dra 120kg på tirsdag

Ønsk meg VELDIG MYE lykke til

Takk og VELDIG MYE lykke til

[Stuffed]

Thanks, I'll be needing that

[Stuffed]

Forresten Gaffel....

Hva ble det til med å deffe ned til sommeren?
Tatt noen endelig beslutning?

[Gaffel]

Forresten Gaffel....

Hva ble det til med å deffe ned til sommeren?
Tatt noen endelig beslutning?

Må nok deffe ;P

[Stuffed]

Må nok deffe ;P

Noooooo

[Lille blod apen]

heldig grisser som ikke spisser 4000-5000 kcal daglig å ikke legger på seg.... 

Edit: kom ut feil^^ det er hva jeg ligger på...

[nWe]

heldig grisser som ikke må gå opp i 4000-5000 kcal daglig får å legge på dere....

Du er 64kg og skal spise 4000-5000kcal, kjempesmart  : :

[Tommy Drama]

Bra trening Veldig sterk til å bare ha trent i 2 mnd.

Bra pushdown 35kg 3 x 8, jeg trener bare med 25kg 3 x 8 =/ Finnes det forskjell på hvor tunge enklete pushdowns "kabler" er?

Om kabelen ligger "dobbelt opp", altså i en M-form i stedet for en opp ned V-form, blir vekta effektivt halvvert.

[nWe]

Om kabelen ligger "dobbelt opp", altså i en M-form i stedet for en opp ned V-form, blir vekta effektivt halvvert.

Ja, synes jeg merker at 30kg på den ene pushdownen er litt tungt og på den andre som pensjonistene bruker føles det omtrent som 15kg.  . .

[Gaffel]

Det suger balle å være sjuk

[Stuffed]

Syk igjen?

Ikke bra, ikke bra

[AntiXrist]

Spise antioksidantene dine!

C-VIT!!!

[Gaffel]

Syk igjen?

Ikke bra, ikke bra

Ja... Og denne gangen er det enda verre. Har influensa, spyr, hodepine, tett i nesa, hoster slim og føler meg død i kroppen...
Klarer nesten ikke å spise...