Sensorveiledningen: NM-Sølv i benkpress. Rapport s. 27

[The Weise-Guy]

Det er nok 2-3 stk som er bedre enn meg raw i -110.

Ja men jeg snakker paa sikt her, du er ung og lovende og en mann for framtiden, bare og droppe Roskilde neste aar og finne fram protein shake camelbacken istedet det.

[Ivrig pingle]

Jørgen: 280 - 200 - 280
Tor Herman: 280 - 225 - 305

Men dette er kun spekulasjoner, tviler på at det blir noen konkurranser uten utstyr for Tor H med det første. Jørgen er også forpliktet følge programmer mot EM/VM, så det blir nok en stund til de konkurrerer raw.

Men jeg ser for meg at Andreas Hjelmtveit kanskje gjøre comeback i et stevne uten utstyr. Med 12 reps på 230 kg, burde han vel kunne gjøre 300 kg i knebøy, i benk med litt fokus blir det vel fort 190/200 kg og i mark kan han ikke unngå å dra 280+, 770 ca. i -100 kg.

Eller hadde det vært rått å se Are knudsen uten drakter også, 300-165-300 i klasse -100 kg hadde gjort seg.
Men man kan jo drømme

[Major Eirik Von Thunder]

Kanskje vi kan ta et regionsrawoppgjør på julestevnet Bra løfting om dagen!!!!!

Hehe.. Ja, kanskje det Takk, jeg begynner endelig å få til drakter også.. Hvilke stevner skal du delta på de nærmeste månedene (utenom evt. julestevne) ?

[Major Eirik Von Thunder]

Jørgen: 280 - 200 - 280
Tor Herman: 280 - 225 - 305

Men dette er kun spekulasjoner, tviler på at det blir noen konkurranser uten utstyr for Tor H med det første. Jørgen er også forpliktet følge programmer mot EM/VM, så det blir nok en stund til de konkurrerer raw.

Men jeg ser for meg at Andreas Hjelmtveit kanskje gjøre comeback i et stevne uten utstyr. Med 12 reps på 230 kg, burde han vel kunne gjøre 300 kg i knebøy, i benk med litt fokus blir det vel fort 190/200 kg og i mark kan han ikke unngå å dra 280+, 770 ca. i -100 kg.

Eller hadde det vært rått å se Are knudsen uten drakter også, 300-165-300 i klasse -100 kg hadde gjort seg.
Men man kan jo drømme

Tror du det blir egne mesterskap for raw etterhvert? Type regionskamp raw og større...

[Major Eirik Von Thunder]

Ja men jeg snakker paa sikt her, du er ung og lovende og en mann for framtiden, bare og droppe Roskilde neste aar og finne fram protein shake camelbacken istedet det.

Du vet jeg har patent på den, right?

Edit: Samt intravenøst aminosyrer om natten.

[Ivrig pingle]

Tror du det blir egne mesterskap for raw etterhvert? Type regionskamp raw og større...

Dersom 100% raw forbundet smelter sammen med IPF tror jeg det, men jeg betviler at dette vil skje med det første. 100% raw følger samme reglene for utførelse som i IPF og har testing.

Kanskje det hadde vært mulig å arrangere VM annehvert år med og uten utstyr? 
Høres kanskje teit ut, ikke vet jeg. Bare en tanke

Det burde vel være mulig å få til stevner større enn klubbstevner hvor det var kun løfting uten utstyr nå

Tiden vil vise.

[Major Eirik Von Thunder]

Ukens tunge benkøkt:

Benk med stopp:

177,5x2 er 65% sikker på at jeg kunne klart en til.
177,5x2 Går greit nok opp.

Med skjorte:

200 - mangler 10 cm fra å komme ned
220 - mangler 1 cm
220x1 Kommer ned. Litt ustabilt og rotete i bunnen samt på vei opp.
225x1 Traff en fin bane. Gikk greit opp og i følge Vegard ville den blitt godkjent.

Snart tid for stevnepers i benk med andre ord!

[Major Eirik Von Thunder]

Begynner å bli klar for å sette noen nye perser i morgen! Vekta nå viste 111.6. Mistenker dog at den er 1.5 kg for høyt stilt, så da skal det ikke være noe problem.

[Zuul]

Lykke til. Blir artig å se hvor du havner

[Herman Vandrepølse]

Lykke til med løfting! Bare å konse, så blir det solide perser!

[Sigbjørn]

Lykke til imorgen, virker som du kommer til å perse grovt!

[Rødhette]

Grattis med 300 i bøy  Fikk bare sett første benken før jeg dro, men det så meget bra ut 

[Mr Benkpress]

Gratulerer med kanonresultat. Nå ligger du bra 1 kg bak meg sammenlangt
Hadde du mer å hente føler du?
Med opplandning hadde jo dette vært ett 850 stevne(minst)

[The Weise-Guy]

Jeg forlanger full rapport!

Edit:  Jukset og saa paa resultat listene, dette saa virkelig knall ut maa jeg si, perset som bare faen jo, gratulerer!

Mye liv i loggen din om dagen forresten, naturlig konsekvens av og prestere, staa paa videre!

[Herman Vandrepølse]

  Venter på resultater!

EDIT: Kanonbra Grattis med godt gjennomført stevne!!