Treningsforum > Kosthold > Kosthold og Ernæring > Emne: Hvordan ser dietten din ut?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Hvordan ser dietten din ut?  (Lest 822 ganger)

Utlogget richardAugust

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 9
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 9

Hvordan ser dietten din ut?
« : 17. januar 2012, 11:18 »
Heihei! Har nå drevet med en diett siden 1.jan, og føler det går veldig bra.
Syntes bare det hadde vært gøy og se dietten til andre og la andre se dietten min.
Slik ser min ut:
"Til høyre for maten er da hvor mye gram jeg skal ha til de forskjellige måltidene"
"Etter trening er der selvfølgelig høy GI-Carbs og proteinpulver!"
Gi tilbake melding om hva dere syntes eller om dere har noen tips!
-Richard
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Kosthold > Kosthold og Ernæring > Emne: Hvordan ser dietten din ut?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines