for Big_alex
  Visning av honnørposter for Big_alex
Sider:
  • 1
    		•
    1  Kosthold / Kosttilskudd / SV: nyere kreatin forskning.... 30. august 2006, 22:55
    sant nok. Men oppladning fasen er vel for opptaket sin skyld i det hele. FÃ¥r greit med effekt ut av det pÃ¥ lengre tid men i faser som du sier. Det samme kjører jeg. Kreatin holder jo tilbake melkesyre og det er derfor du føler mer energi i løftene. Derav vil du kunne pushe litt mer, og jo mer du pusher jo mer bryter (flere sÃ¥r) lager du i muskel vevet ditt som mÃ¥ repareres. AltsÃ¥ at du " over tid" ved rikti bruk vil oppnÃ¥ større masse en du ellers ville ha gjort uten kreatin. Men det gjelder og bruke den riktig.   Smile
    Honnør gitt av : Bob The Builder, 30. august 2006, 23:01
    2  Trening / Forum for ungdom / SV: 3T eller SATS 29. august 2006, 21:13
    Sitat fra: Fast Ford på 29. august 2006, 21:08

    Jeg kaller folk som slipper vekter i gulvet for "jævla pingler" og har grunnlag for å si det mtp.behandlingen av vektene da spesielt hantler jeg tenker på.
    Helt enig der. Enkelte som trener vise ingen hensyn til angående misbruk av utstyret. På treningen min har vi eks hvor digital displayet er slått inn på tredemølla og elektronikken på protein bar skapet er slått i stykker. Hantler blitt stjelt eller så ligge de i masse rot rundt omkring. Hva er problemet egentlig. Vis hensyn til andre og apparatene så vil det også bli lønnsomt for alle parter i lengre sikt. Folk som driver å herjer rundt med apparater og vekter som "faktisk" koster penger ekke verdt mer en en ti kroners is og japp for å få ut ifra treningen spør du meg.
    Honnør gitt av : Bob Paar, 29. august 2006, 21:14
    3  Generelt / Antidoping / SV: Strongman og doping 24. august 2006, 22:22
    jA klart du mÃ¥tte slite mer en du mÃ¥ nÃ¥.  Men sÃ¥nn fysisk sett pg psykisk sett tror jeg bÃ¥de holdning personlig og til andre ville vært mye bedre. Grønne skoger, null veier, niks reklame. Bare ta tre stanga md beinkroken og ligge langs elva hvor ørretten fremdeles ligger pÃ¥ 3-4 kilo standarden. Jakte nÃ¥r du trenger det. Høgge ved, ikke noe eksos og brÃ¥k rundt deg og mas og tjas og krav ifra andre sutrende idioter som ikke klarer Ã¥ ta i et tak sjøl. Verden idag er bare rett og slett tragisk. Det er noen fÃ¥ grunner til at jeg heller ville levd ferdig livet mitt for noen hundre Ã¥r siden. Men sÃ¥ er det jo de som tror pÃ¥ reinkarnasjon...kanskje det er det suget til virkelig nytelse av livet ligger.
    Honnør gitt av : Caepp, 24. august 2006, 22:28
    4  Generelt / Loggbok Online / SV: Bøy 202,5*1 Benpress 560*8 07. august 2006, 21:54
    Skjønner at veien min er lang Ã¥ gÃ¥. Men et sted starter jo de fleste.hehe.  dry
    Honnør gitt av : Benpressmannen, 07. august 2006, 22:13
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines