Var en liten tur på trening i dag. Var der kun for og hjelpe en kompis som bygger lego. Rart å være på trening uten å trene, men ganske allright egentlig. Bare tullprat
Etter treninga i dag var det eting, så blei jeg henta igjenn av byggern, som vi dro hjem til.
Han hadde bursadg i går så en halv sjokoladekake left-overs gikk med i kveld. Pluss 1,5 liter brus. Rimelig mett nå
Spiser mye om dagen og har trappet opp på gainer og proteiner siste 3 ukene. Spent på hva jeg veier inn på til helga, å selvsagt om jeg får til skjorta..
Usikker på hva jeg skal gjøre med treninga etter sydnorsk.. Planen var 150kg uten, godkjent på Julestevnet i Brummunddal. Tror desverre tiden blir knapp, så bare man perser så får man være fornøyd
Blir vel en liten form test i benken om et par uker.. Sjekke hvor mye jeg har der uten stopp, burde ha over 140kg håper jeg, så blir det vel et eller annet program utifra det..
Synes tiden går jævlig fort om dagen, mye som skulle vært gjort..
Savner faktisk tiden jeg bodde hjemme og trente 2-3 ganger i uka uten å gjøre annet enn å spille ps3 på nett.. Spiste middag hver dag og sov ca 10 timer hver natt, satan for en energi jeg hadde på trening da i forhold til nå
Savner god trykket og en skikkelig trenings partner som kan pushe meg litt.. Har ikke blitt helt det store etter at jeg flytta fra Dokka og mistet treningspartneren min.
Var mye bedre og trene når man var helt oppsyket for hvert sett og hadde en som skreik deg opp i trynet å fortalte deg hvor svak du var
Ecstasy of gold på full guffe, og ønske om at Olaf Dahl og Enar Gilberg sto der sammen med oss og pusha på, hehe. Gilberg var faktisk innom studioet på Dokka også. Fikk faktisk et bøy program av han som jeg fulgte til punkt og prikke. Økte vel fra 105kg til 140kg atg på 16 uker
Jakten på styrke og definisjoner og teorier på, om og hvordan man skulle bli "sterk". Og faktisk det samme om hva det ville si å være "Sterk". Treninger langt på natt for og få vært alene og slippe unna tullingene, 5x5 i benk og militærpress for alle penga. Det ble også satt mange perser i mark det året, eller "kattedrag" om jeg skal være ærlig.
Hehe, her sitter jeg å skriver om ting som føles som om de skjedde i går, mens det i realiteten faktisk er år siden noe av det skjedde
Gode minner er det uansett! Nei, nå begynner det å bli halvseint og min reise ned "memmory lane" må ende her. Proteiner og ei stor tom seng venter..