Vektnedgang og Diett

Treningsforum > Kosthold > Vektnedgang og Diett

Sider:
1
2
3
...
60
Til bunnen

	Tittel	Startet av	Svar	Visninger	Nyeste innlegg
0 medlemmer og 31 gjester er inne på dette forumet.
	LCHF muskelvekst og vektoppgang	Tirill77	2	7282	15. november 2015, 15:48 av Tirill77
	Kcal utregning og vektnedgang..	Dinzone	0	3341	15. november 2015, 13:06 av Dinzone
	hjelp til ned i fettprosent og vekt.	rebeccag	0	3205	11. november 2015, 12:19 av rebeccag
	Få ned fett % på 8 uker, Hjelp!	Hockey freak	2	6328	10. november 2015, 20:28 av Kolberg
	Ubevisst/ikke planlagt vektnedgang	Valdresdama	3	4774	07. november 2015, 13:00 av SFV
	Opp eller ned?	Berget13	3	4356	29. oktober 2015, 12:48 av pilatus
	Cheatday, verdt det ?	Kolberg	7	10277	25. oktober 2015, 22:24 av king-kong
	Vektnedgang med lite muskeltap!	Hoisater	2	4497	20. oktober 2015, 16:02 av farskenta
	Kalorikluss, hjelp!	Mareeen	1	3982	04. oktober 2015, 18:28 av SFV
	Min vei til 100Kg	Shaggy209	0	3184	28. september 2015, 11:51 av Shaggy209
	Løs hud etter stort vekttap.	potus	0	3576	19. september 2015, 22:52 av potus
	Testet ut 3weekdiet program, funket det for meg?..	keybeee	6	5804	24. august 2015, 01:52 av keybeee
	Opp i muskelmasse og ned i fettprosent - beholde vekten	othilia312	0	3180	16. august 2015, 18:57 av othilia312
	Hjelp til god nedgang i vekt	adiafa	2	3707	15. august 2015, 02:06 av keybeee
	HJELP MED VEKTNEDGANG	Stinno	3	4338	05. august 2015, 23:01 av Oddinge
	Vil opp i vekt	Stinno	1	2672	04. august 2015, 20:34 av SFV
	Smalere/tynnere ansikt ved å gå opp I vekt, deretter ned?	Eskalere	0	2719	03. august 2015, 02:54 av Eskalere
	Fettreduskjon, hva funker best?	Larsan1994	0	2584	27. juli 2015, 20:38 av Larsan1994
	Ny på området og nysgjerrig på hva jeg går til...	Mimosaen	0	2434	27. juli 2015, 14:15 av Mimosaen
	back on the horse - problemer med å finne tilbake	mafioso	0	2390	21. juli 2015, 18:43 av mafioso
	Diett for redusert fettprosent	Helnys	0	2365	20. juli 2015, 21:01 av Helnys
	Dette må gjøres ENKELT, for jeg har egentlig ikke tid...	Havremannen	0	2439	17. juli 2015, 11:27 av Havremannen
	Er dette ei god oppskrift på effektiv fettforbrenning?	Kjemikar	3	3181	16. juli 2015, 23:10 av SFV
	Trenger hjelp - Komme seg tilbake etter utbrenthet og få tilbake fin kropp	Sakura92	2	3148	14. juli 2015, 21:39 av Oddinge
	HJELP! Vektnedgang og styrketrening	annmor	2	3141	10. juli 2015, 17:30 av Hightow3r
	Burde jeg bulke eller kutte mere? Bilder	HappyD	0	2336	08. juli 2015, 10:38 av HappyD
	Spørsmål ang. vektnedgang « 1 2 ... 6 7 »	petrine91	94	32311	01. juli 2015, 15:15 av Oddinge
	Raspberry fitnfast - erfaringer?	Kristina456	0	2469	24. juni 2015, 19:26 av Kristina456
	Tips om kosthold!	Afr0	0	2077	21. juni 2015, 16:59 av Afr0
	22-20% fett ned til 15-10%	bugdrops	0	2191	20. juni 2015, 01:21 av bugdrops
	Stagnasjon i fremgang	fleur	2	3429	17. juni 2015, 20:18 av fleur
	Trenger tips til "ekstrem" diett før sommeren!	JoakimAdoon	7	4905	09. juni 2015, 12:51 av JoakimAdoon
	Siste innspurt! 6 veke igjen	I3endik	0	2734	05. juni 2015, 23:22 av I3endik
	Ønsker å gå ned i vekt. Trenger hjelp! Periodisk faste?	greenball	0	2122	04. juni 2015, 14:40 av greenball
	Mye muskeltap på diett « 1 2 »	king-kong	20	10367	04. juni 2015, 10:06 av king-kong
	Koke ris i pose???	Susiq_fitness	1	3282	31. mai 2015, 21:35 av madsis44
	Har alle pack under fettet ?	kalle85	1	2356	28. mai 2015, 21:08 av Hightow3r
	Magefett	Braah	0	1980	28. mai 2015, 17:45 av Braah
	hjelp til deffing	steang	0	1955	26. mai 2015, 15:20 av steang
	Prøver å gå ned i vekt, veldig usikker	Kanikkesåmye	2	2661	22. mai 2015, 10:57 av superspurv
	Tilbakemelding på plan til 77kg	HappyD	0	2010	19. mai 2015, 20:46 av HappyD
	Kan jeg stole på denne matvaren?	HappyD	0	1880	17. mai 2015, 11:09 av HappyD
	Kan CLA kombineres med Cellucor super HD for raskere effekt?	Dasha	0	2561	12. mai 2015, 06:00 av Dasha
	Min vektnedgang - spm	frkangel	5	3850	07. mai 2015, 14:36 av frkangel
	Sixpack 8-10 uker	anonymous007	3	4530	06. mai 2015, 14:20 av anonymous007
	mct og cocosa	Dinzone	0	1758	28. april 2015, 22:22 av Dinzone
	Er dette en spøk? MFP/iifym/TDEE/vektnedgang	nuf	3	3676	28. april 2015, 15:35 av nuf
	Magen går ikke vekk!	Shortyemilie	1	2174	28. april 2015, 13:01 av superspurv
	Trener hver dag, trenger jeg så mye kcal?	Kusetjuv	1	1934	26. april 2015, 18:28 av anorakk
	Deffing, kosttilskudd m.mer.	Tjokken93	2	3027	26. april 2015, 14:35 av Tjokken93
	Gått ned 30kg - Hva nå?	Rekken	1	1897	25. april 2015, 21:27 av macpersen
	fordeling kcal,	Dinzone	0	1435	19. april 2015, 22:16 av Dinzone
	Airon vekt, totalt ubrukelig ???	kalle85	1	3080	18. april 2015, 19:47 av macpersen
	Dietplan på ca 1600kcal, trenger litt hjelp :)	stianr	2	2592	17. april 2015, 16:09 av stianr
	Sommercut	Ksc	0	1571	16. april 2015, 22:32 av Ksc
	Old man bitching ;)	KenJ	2	1704	16. april 2015, 20:45 av macpersen
	Gå ned i fettprosent?	FeskarBlauk	1	1785	16. april 2015, 09:54 av Hantelpresseren
	kan slettes.	stianr	2	1720	15. april 2015, 21:17 av stianr
	Vektnedgang	BpB	2	1757	15. april 2015, 12:58 av BpB
	hjelp - nybegynner diett - problemer - fremgang - resultater	tyson1234	0	1491	14. april 2015, 20:54 av tyson1234
	Bli ripped, brenne fett og bygge markerte muskler	Turnaround	2	3295	12. april 2015, 12:04 av ballehans
	Motstidende informasjon vedr. kalorier og vektnedgang - går ikke ned i vekt.	ToadMan	3	2368	11. april 2015, 17:57 av ToadMan
	sykdom og vektreduksjon	Dinzone	3	1647	09. april 2015, 12:40 av macpersen
	Trenger hjelp ang deffing..!	hoem2k	0	1317	07. april 2015, 21:00 av hoem2k
	Tror dere at jeg får mye løs hud? hva kan jeg gjøre for å ikke få det.	nunu	3	2270	05. april 2015, 21:28 av nunu
	Ta IF til et nytt nivå.... Lurer på Carb Cycling	Emilvj	3	3370	31. mars 2015, 13:48 av ballehans
	telle kcal? div apper.. HJELP « 1 2 »	Dinzone	15	4604	28. mars 2015, 06:29 av Dinzone
	Trening og Depresjoner	viodd	2	2168	25. mars 2015, 22:51 av kalle85
	Når velger kroppen å hente Energi fra muskler vs fett	kalle85	0	1587	23. mars 2015, 22:37 av kalle85
	Kaloriunderskudd og trening	Tbone	2	3202	11. mars 2015, 23:46 av Tbone
	Noen innspill på sommerdietten?	MortenT	1	1936	09. mars 2015, 13:41 av Rita Immerstein
	Min første deff begynner neste uke. Noen detaljspørsmål?	mobil	1	1839	01. mars 2015, 12:20 av mobil
	Hjelp til å spisse formen til sommeren	strongman111	1	1902	28. februar 2015, 12:49 av strongman111
	Hjelp til kosthold!	D	1	1894	26. februar 2015, 11:38 av Rambofant
	Deffing (trenger eventuelt tips)	freeedrik95	4	2967	19. februar 2015, 17:45 av freeedrik95
	Fett på diett	Bonko	0	1410	12. februar 2015, 15:39 av Bonko
	IF (Intermittent Fasting) har gitt meg gode resultater så langt... « 1 2 ... 9 10 »	HIT	149	43243	12. februar 2015, 14:14 av alarsen
	Kalorikalkulatorhelvete... ? « 1 2 3 »	Odyssey	44	14395	12. februar 2015, 12:14 av SFV
	Hvordan skal jeg spise?	roffegutten	1	2125	03. februar 2015, 15:46 av SFV
	Greit å fråtse på refeed?	Makaveliii	2	2795	02. februar 2015, 14:11 av Rita Immerstein