Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 14 gjester er inne på dette forumet.
EM i Vektløfting - De norske utøvernes innsats Madsa 0 1086 Nyeste innlegg 21. april 2008, 11:52
av Madsa
FLYTTET: Vektløftning - best effekt på kortest tid Down and coming 0 1117 Nyeste innlegg 21. januar 2010, 15:20
av Down and coming
FLYTTET: Program? Down and coming 0 1119 Nyeste innlegg 02. februar 2010, 12:00
av Down and coming
Kvalik-krav til senior NM Igg 0 1119 Nyeste innlegg 07. april 2010, 10:33
av Igg
Vektløfteren Josefin Brander GAMMERN 0 1127 Nyeste innlegg 30. mars 2009, 22:56
av GAMMERN
NM junior og Norgescup Vektløfting truls 0 1145 Nyeste innlegg 05. mai 2008, 10:01
av truls
Jim Bradford 175 kg strikt press OL i 1960 AlexanderDGL 0 1201 Nyeste innlegg 06. februar 2009, 14:18
av AlexanderDGL
FLYTTET: Benkpress Down and coming 0 1247 Nyeste innlegg 22. februar 2010, 17:53
av Down and coming
FLYTTET: Markløft! Mål=200 kg før skolen slutter Down and coming 0 1297 Nyeste innlegg 04. februar 2010, 02:18
av Down and coming
verdens råeste rykk - og frekkeste sveis på kjøpet? Zuul 0 1347 Nyeste innlegg 15. januar 2010, 21:48
av Zuul
Kineserne trener (Dokumentar) curlingpants 0 1376 Nyeste innlegg 24. juni 2010, 23:50
av curlingpants
Vektløfter Per Hordnes danser salsa på tv! Madsa 0 1396 Nyeste innlegg 21. oktober 2008, 12:35
av Madsa
Ruth Kasirye med lett støt på 120kg stallion 0 1403 Nyeste innlegg 12. juni 2008, 19:43
av stallion
Oldschool vektløfting/trening GAMMERN 0 1412 Nyeste innlegg 01. august 2008, 14:54
av GAMMERN
Verdsmeisterar frå Noreg vbear90 0 1418 Nyeste innlegg 07. oktober 2010, 08:38
av vbear90
Ruth mot OL? og norsk rekord av Anja truls 0 1434 Nyeste innlegg 20. mai 2007, 20:23
av truls
Ungdomsløftere curlingpants 0 1435 Nyeste innlegg 26. september 2010, 20:19
av curlingpants
Resultat frå EM Ungdom 2010 i Valencia, Spania. vbear90 1 1444 Nyeste innlegg 25. mai 2010, 12:10
av robber90
Vebjørn løfter på Junior VM Jostein Frøyd 1 1449 Nyeste innlegg 20. juni 2010, 15:16
av Jostein Frøyd
Lett støt på 250 i Førde! P@L 3 1451 Nyeste innlegg 10. januar 2010, 15:11
av DannY GuettA
Bra psyke på 105kg lyftar vbear90 1 1456 Nyeste innlegg 10. januar 2010, 15:49
av JanB Diddl etc
Ruth Kasirye kan bli disket for å være med i reklame. liffy 1 1466 Nyeste innlegg 06. august 2008, 14:31
av Razz_
Synkronstøt fra 170 til 260kg. Gundersen™ 1 1495 Nyeste innlegg 26. april 2009, 18:02
av zenurai
Intervju med Per Hordnes Razor 1 1496 Nyeste innlegg 28. januar 2008, 23:33
av Zuul
Norges beste utvalg av vektløfterstenger? Varknebøyer1 0 1499 Nyeste innlegg 16. september 2010, 07:23
av Varknebøyer1
Tommy Kono seminar The Child 3 1513 Nyeste innlegg 07. januar 2010, 20:50
av The Child
Vektløft konkurrering Tordenskjold 3 1546 Nyeste innlegg 17. oktober 2008, 14:53
av baataa
Vektløfting på eurosport i kveld 22.30 Mr Melk 4 1568 Nyeste innlegg 13. august 2008, 22:45
av ¤MadAss¤
NM Ungdom 2010 vbear90 2 1573 Nyeste innlegg 31. mars 2010, 11:39
av robber90
Grimseth i Sommeråpent Charro 1 1578 Nyeste innlegg 27. juli 2004, 21:40
av BadBoy
Råe "old school" Polske vektlyftarar vbear90 1 1578 Nyeste innlegg 25. januar 2010, 22:48
av Ivrig pingle
Internasjonalt stevne i Bergen 29.mai! Igg 3 1579 Nyeste innlegg 28. mai 2010, 14:54
av Igg
EM sølv til Ruth baataa 2 1596 Nyeste innlegg 27. juni 2007, 21:54
av baataa
Hvor kjøper jeg utstyr? vestfoldher 1 1603 Nyeste innlegg 22. april 2010, 15:52
av Jostein Frøyd
Vektløfting Håååkon 0 1607 Nyeste innlegg 20. april 2008, 10:36
av Håååkon
Vasily Alexeyev OD 2 1614 Nyeste innlegg 16. februar 2009, 17:38
av Wanna be fast
Rykk-teknikk Kinamann 0 1635 Nyeste innlegg 03. januar 2010, 05:06
av Kinamann
filmer fra nordisk mesterskap junior og ungdom Jostein Frøyd 1 1638 Nyeste innlegg 12. oktober 2010, 10:06
av Jostein Frøyd
Tøff treningsvideo fra 1972 ;D P@L 0 1641 Nyeste innlegg 11. januar 2010, 00:34
av P@L
Stian Grimseth åpnet treningssenter. AlexanderDGL 0 1649 Nyeste innlegg 07. oktober 2008, 01:51
av AlexanderDGL
Pat(trick) Mendes og Caleb Wared under Arnold Weightlifting Championships 2009 haavagr 0 1676 Nyeste innlegg 10. januar 2011, 14:54
av haavagr
Dolega 202,5 kg i rykk på trening JanB Diddl etc 3 1680 Nyeste innlegg 28. september 2007, 23:15
av aMo
Samla bein vs Splitt curlingpants 1 1716 Nyeste innlegg 11. juni 2010, 16:49
av Jostein Frøyd
Utpress vektløfting BjM 2 1728 Nyeste innlegg 24. mars 2007, 20:28
av Аня Евелин :)
Ruth Kasirye OL klar truls 3 1729 Nyeste innlegg 10. juni 2008, 23:04
av Mr Melk
NM Junior 2010 i Tønsberg vbear90 2 1757 Nyeste innlegg 08. mai 2010, 20:25
av Zuul
karriere bilder av Tom Goegebuer stallion 2 1761 Nyeste innlegg 09. juli 2006, 02:23
av stallion
Rob Adell 19 år, 95kg, 200kg vending. DannY GuettA 1 1776 Nyeste innlegg 13. juli 2010, 20:56
av Jostein Frøyd
Flott OL debut av Ruth Kasirye! Madsa 4 1804 Nyeste innlegg 16. august 2008, 13:14
av Apaco
Pat mendes 250kg*4 RAW frontbøy! DannY GuettA 3 1804 Nyeste innlegg 12. februar 2010, 21:45
av P@L
Fordeler/ulemper ved å bøye armene i draget ? P@L 2 1808 Nyeste innlegg 12. januar 2010, 02:19
av Kinamann
Landskamp mot Sverige og England vbear90 2 1809 Nyeste innlegg 05. august 2010, 09:54
av Jostein Frøyd
Weightlifting Encyclopedia uglypie 4 1815 Nyeste innlegg 28. mai 2010, 16:16
av uglypie
den fantastiske bøyen til chakarov dave the brave 1 1840 Nyeste innlegg 27. april 2009, 22:40
av JanB Diddl etc
Ruth Kasirye i VG Studenten 2 1846 Nyeste innlegg 03. august 2008, 15:47
av impulskontroll
Urik Vardanian, 405 kg SML på 82,5kg KV Down and coming 3 1848 Nyeste innlegg 01. januar 2010, 20:12
av JanB Diddl etc
Vektløftings-program E.R.K 1 1878 Nyeste innlegg 09. juli 2008, 14:51
av Eirik Dolega
Polsk trening Eric Heiden 1 1951 Nyeste innlegg 11. august 2010, 11:44
av curlingpants
Ruth på Sportsrevyen på NRK Einar B. Gilberg 4 1964 Nyeste innlegg 15. april 2007, 23:08
av baataa
Imponerande vending på 243kg @105kg vbear90 0 1973 Nyeste innlegg 24. januar 2011, 21:37
av vbear90
Vektløfting fra de gode galme dager. JRJ 1 1977 Nyeste innlegg 30. august 2007, 22:57
av JanB Diddl etc
NM Vektløfting Spydeberg 09. Ruth Kasirye m.m--> spydebergatletene 3 1977 Nyeste innlegg 28. mars 2009, 19:23
av spydebergatletene
Vektløfting i Nord norge IAMEE 2 2001 Nyeste innlegg 23. februar 2009, 15:07
av øyvindBJ.
FLYTTET: 18 - 22 år, hvor mye løfter dere? Baliba 0 2037 Nyeste innlegg 14. mai 2011, 01:07
av Baliba
Vektløfter albue au au.. GAMMERN 4 2038 Nyeste innlegg 13. august 2008, 23:43
av Startopia
FLYTTET: Lurer rett og slett på hva som er sant Baliba 0 2039 Nyeste innlegg 22. februar 2011, 22:47
av Baliba
Landskamp i vektløfting Igg 0 2063 Nyeste innlegg 12. februar 2011, 12:31
av Igg
EM i vektløfting på eurosport baataa 4 2075 Nyeste innlegg 05. april 2008, 19:05
av IAMEE
Eksklusiv dokumentar (Bulgaria) curlingpants 1 2075 Nyeste innlegg 12. november 2010, 12:42
av Eric Heiden
220kg i støt... stallion 4 2076 Nyeste innlegg 18. september 2007, 19:23
av Ivrig pingle
Louis Cyr - Sterk kar frå 1800-talet vbear90 2 2083 Nyeste innlegg 15. mars 2010, 12:15
av Håndbak
Stian Grimseth squatting as Baby Jesus JanB Diddl etc 1 2084 Nyeste innlegg 06. februar 2009, 23:16
av MatsErik
HVOR SPREK ER VEKTLØFTERE? Eric Heiden 2 2088 Nyeste innlegg 01. juni 2010, 14:52
av Junkfood-mannen
Statistikk Norske løftere 2010 curlingpants 2 2088 Nyeste innlegg 02. november 2010, 08:21
av curlingpants
Vektløfting i OL 2004 Saktemensikkert 5 2098 Nyeste innlegg 22. august 2004, 15:33
av listefyll
Paul Anderson Eric Heiden 1 2114 Nyeste innlegg 25. november 2010, 15:06
av Bjoennes
Vektløfting i Oslo - NEWBIE! Help anyone:D Blondeshavemorefun 1 2134 Nyeste innlegg 05. august 2010, 10:00
av Jostein Frøyd
Trenger Bilde/video av diverse øveler Djevel-jenta 5 2138 Nyeste innlegg 01. oktober 2010, 21:34
av Cube
Koklayev rykker fra heng Zuul 7 2147 Nyeste innlegg 19. februar 2009, 22:02
av Mummelmann
Kinesisk blood and guts OD 8 2150 Nyeste innlegg 11. desember 2008, 11:56
av P@L

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!