Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Binais - Ingen skam å snu s177  (Lest 459515 ganger)

Utlogget Morgoth

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 30
  • Honnør: 2
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 30

Sv: Binais - julegris side 127.
« #1980 : 10. desember 2006, 22:17 »
Gammel er du nå? Bare for å kunne sammenligne med side 1 på profilen. Vannvittig framgang.
Loggført

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais - julegris side 127.
« #1981 : 10. desember 2006, 22:19 »
18
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget nWe

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 544
  • Honnør: 49
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 544

  • I'll be back!
Sv: Binais - julegris side 127.
« #1982 : 10. desember 2006, 22:26 »
Kom han i dag a? Tongue
Loggført

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Sv: Binais - julegris side 127.
« #1983 : 10. desember 2006, 22:28 »
Han skulle komme på mandag sa han.. selv om også det er tvilsomt Tongue
Loggført

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Binais - julegris side 127.
« #1984 : 10. desember 2006, 22:30 »
søndag idag da... skal komme på mandagen den karen der.
Loggført
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget DanielØvre

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 125
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 125

  • Kaliber Gym
Sv: Binais - julegris side 127.
« #1985 : 11. desember 2006, 01:11 »
Jøss. Var noe som virka kjent her....
Loggført

Utlogget Tunfiskkongen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 128
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 128

Sv: Binais - julegris side 127.
« #1986 : 12. desember 2006, 08:45 »
kom han eller?
Loggført
Wanting to be someone else is a waste of the person you are.
Kurt Cobain

Utlogget ljungblt

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 85
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 85

Sv: Binais - julegris side 127.
« #1987 : 17. desember 2006, 01:54 »
Halla!

Altså, synes framgangen din har vært enormt bra fra dag 1 og til nå. Så du debutere
på konkurranser etter kun 2år med hard trening og bra kosthold da? Smiley Du gir motivasjon til sånne som meg og man ser at det er mulig.

Har du ellers noen gode nybegynnertips å komme med?
Loggført
"jeg lukker et øye og ser halvt jeg lukker begge og ser alt"

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais - julegris side 127.
« #1988 : 18. desember 2006, 00:37 »
Sitat fra: ljungblt på 17. desember 2006, 01:54
Halla!

Altså, synes framgangen din har vært enormt bra fra dag 1 og til nå. Så du debutere
på konkurranser etter kun 2år med hard trening og bra kosthold da? Smiley Du gir motivasjon til sånne som meg og man ser at det er mulig.

Har du ellers noen gode nybegynnertips å komme med?

Takk! Smiley

Nybegynner tips? Tren målbevist.. Sett deg et skikkelig mål, og fullfør det! Spis skikkelig, få nok hvile, reduser helgafylla. Ta imot all hjelp du kan få, enten det er fra den største hulken på gymmet eller om det er tips fra den minste lille spjælingen som har lest noe på nettet.. Tren og utfør øvelsene riktig, du lurer ingen andre enn deg selv ved å jukse! Smiley

Sitat fra: Mr. Hercules på 17. desember 2006, 02:01
Elsker fremgangen din Binais, du er en stor motivasjonskilde for meg Smiley Gleder meg til å se deg max trent og ripped;D

Takk! Smiley

Usikkert når neste gang blir, men da blir iallefall formen betydeligmye bedre!

Her er det bildet fra nm som jeg liker best, hentet fra musclevikings.com eller noe..

Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 322

Sv: Binais - julegris side 127.
« #1989 : 18. desember 2006, 00:40 »
Midjen din ser "2D" ut... Tongue
Loggført

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais - julegris side 127.
« #1990 : 18. desember 2006, 00:45 »
Shemazai: Hehe, så litt rar ut ja..

Slenger ut enda et:

Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 758

Sv: Binais - julegris side 127.
« #1991 : 18. desember 2006, 00:49 »
Du har en sinnsyk bredde på ryggen og brystet er det heller ingenting å utsette på! Bra jobba gutten Wink
Loggført
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 873

Sv: Binais - julegris side 127.
« #1992 : 18. desember 2006, 09:24 »
Kanon bra bilder Carl! Du ser mad rå ut! Smiley

Hva er vekten off-season ?
Loggført

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Binais - julegris side 127.
« #1993 : 18. desember 2006, 18:42 »
Offseason er vekta rundt 90kg.. Runder nok 100kg nå i jula, fy faen så my god mat!! Cheesy
Loggført
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no


Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget MariusW

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 061
  • Honnør: 21
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 061

Sv: Binais - julegris side 127.
« #1994 : 18. desember 2006, 18:46 »
100 kg Shocked
Loggført


Sponset av: Bodypower

Konkurrerende utøver i Fitness Fysikk.
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Binais - Ingen skam å snu s177
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines