Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden

[FrøkenHP]

Forrett: hjemmerøkt laks, hjemmelaget brød, ferske egg fra gården vår og hjemmelaget majones.

Hovedrett: Hjemmelaget tagliatelle med fløtesaus, selvskutt elg(indrefilet), selvplukkede kantareller og stensopp med foie gras ved siden av.

Dessert: fransk terte med hjemmelaget is laget av hjemmelaget fløte + hjemmelaget karamell og hjemmelaget sjokoladesaus.

Drikke: diverse viner fra det dyre merket Screaming Eagle etter anbefaling direkte fra Jamie Oliver.

Steike mine pannekaker!    Måltid for en hel dag, dette.

[41232341]

Steike mine pannekaker!    Måltid for en hel dag, dette.

Glemte å si at jeg miksa alt sammen i stavmikseren, slik at det ble en shake som jeg drakk etter trening

mmmm...

[FrøkenHP]

Glemte å si at jeg miksa alt sammen i stavmikseren, slik at det ble en shake som jeg drakk etter trening

mmmm...

Juksemaker Fake foodporn.

[FrøkenHP]

Sein søndagslunsj: Omelett med ost, tomat, oliven og litt urter.
Brukte lite eggeplomme i forhold til hviter, siden eg skal bruke dem i iskremen vi skal ha seinere i dag.

[Exarquick]

Omelett etter trening.
1 eggeplomme
8 eggehvitter
50 G Cottage Cheese
Purre
100 G kokt skinke strimler
1 tomat

[Zippo]

Cookies & Cream Proats med banan og kanel.

[Tonny]

Løvbiff og pommes frites etter en fin strongman-økt 

[Staggere]

Zimsallabimm.

Kvernet blå Java. Makes the day a lot easier.

[Styrketrenern]

Omelett etter trening.
1 eggeplomme
8 eggehvitter
50 G Cottage Cheese
Purre
100 G kokt skinke strimler
1 tomat

8 egg men bare en med plomme?

Er det bevisst for smaken sin skyld, eller pga rykter om forhøyet kolestrol ved inntak av mange egg?
Føler det blir litt waste, jeg bruker aldri å kaste plommen

[41232341]

8 egg men bare en med plomme?

Er det bevisst for smaken sin skyld, eller pga rykter om forhøyet kolestrol ved inntak av mange egg?
Føler det blir litt waste, jeg bruker aldri å kaste plommen

Legger seg på magan...

[Exarquick]

8 egg men bare en med plomme?

Er det bevisst for smaken sin skyld, eller pga rykter om forhøyet kolestrol ved inntak av mange egg?
Føler det blir litt waste, jeg bruker aldri å kaste plommen

Ikke noe med kolestrol å gjøre nei.
Jeg skal ned i vekt, majoriteten av kcal i egget sitter i plommen og proteine sitter i eggehvitte
Derfor kun en plomme, kunne selvfølgelig hatt færre eggehvitte og mer plomme, men mer mat i flere eggehvitte og 1 plomme enn færre eggehvitte og flere plommer..

Rett meg gjerne hvis jeg er way off, som antall innlegg tilsier er jeg ingen ekspert på noe som helst:)

[Carl-Erik]

men mer mat i flere eggehvitte og 1 plomme enn færre eggehvitte og flere plommer..

Kjapp oversikt.
100g renskåret biff er like mye kalorier som bare 80g egg.
Tar man ut plommen derimot kan man kose seg med hele 260g eggehvite for de samme kaloriene.

Dette pga høye innholdet av fett i plomma. Nå skal de sies at kroppen trenger også en viss mengde fett. Så litt plommer her og der er bra så lenge man ikke er på en hard deff

[Sitronsaft]

1 liter melk, 350 gram chillinøtterrrrr

[Lillelotte]

Stekt marsipan 

[AntiXrist]

Vita hjertego 100% grovbrød, litt leverpostei, agurk og tunfisk!
D I G G!