Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden

[The Evil One]

proteinshake... morro med diett....

[brannerb]

kylling

[41232341]

Proteinrik sjokoladekake

http://dedication.blogg.no/1276290255_sjokoladekake_med_god.html

forandret litt på oppskrifen...

En toppet spiseskje kesam og en ts honning i tillegg til den originale
Som glasur brukte jeg kaffe, kakaoplver og sukrinmelis i steden for isglasur

Den ble veldig god. Ikke langt fra vanlig sjokoladekake!

 

[BulkY]

Adrian du adrian.. du er 16 år, så sitter du inne på en fredagskveld og baker sjokoladekake? Kom deg ut gutt!

[41232341]

neeh... ikke noe liv her ute på bygda

[loft]

Adrian du adrian.. du er 16 år, så sitter du inne på en fredagskveld og baker sjokoladekake? Kom deg ut gutt!

hvem vet, kanskje det er en snerten tjei som han deler kaka me

[lolvik]

Eggerøre som nattmat..

[musefletta86]

dobbel 0% youghurt.. mmmh, uken begynner deilig 

[satell]

Havregrøt med mandler(kanel og splenda), og en milk chokolate shake.. kvaaahaalm 

[Oda]

Havregrøt med mandler(kanel og splenda), og en milk chokolate shake.. kvaaahaalm 

Hvorfor kvalm? Grøt er jo såå godt! Jeg får ikke spist før 12, periodisk faste.. Da blir det grøt

[Jeanett]

grøt er såå godt ja!!
dagens frokost;
40g havregryn
10g havrekli
60g blåbær
40g cottage cheese

NAM

[satell]

Hvorfor kvalm? Grøt er jo såå godt! Jeg får ikke spist før 12, periodisk faste.. Da blir det grøt

Blir jo mett av grøten, og når jeg skal hive innpå en shake etterpå blir jeg gjerne kvalm.. Går fort over, men er ikke noe gøy uansett..
Grøt er supergodt synes jeg, er så mye godt man kan ha oppå

Hvordan synes du periodisk faste funker?

[steele]

5 pannekaker med jordbærsylt og en pose salte rockere.

[Oda]

Blir jo mett av grøten, og når jeg skal hive innpå en shake etterpå blir jeg gjerne kvalm.. Går fort over, men er ikke noe gøy uansett..
Grøt er supergodt synes jeg, er så mye godt man kan ha oppå

Hvordan synes du periodisk faste funker?

Ah sånn ja, jeg skjønner!

Jeg synes periodiskfaste fungerer veldig bra. Mitt problem er at jeg aldri blir mett, så store men få måltider passer utmerket.

Jeg spiste over en lang periode kun 1 giga måltid om dagen, etter trening.
Dette funket veldig bra, problemene kom bare når fråtsingen på feil mat slo inn.. Kunne da altså innta mengder drittmat eller godis som jeg faktisk ikke tror noen vil tro på, om jeg hadde fortalt.
Så det er nå fordelt utover 3 hovedmåltider ca, og det fungerer super bra
Hva kjører du?

[satell]

Ah sånn ja, jeg skjønner!

Jeg synes periodiskfaste fungerer veldig bra. Mitt problem er at jeg aldri blir mett, så store men få måltider passer utmerket.

Jeg spiste over en lang periode kun 1 giga måltid om dagen, etter trening.
Dette funket veldig bra, problemene kom bare når fråtsingen på feil mat slo inn.. Kunne da altså innta mengder drittmat eller godis som jeg faktisk ikke tror noen vil tro på, om jeg hadde fortalt.
Så det er nå fordelt utover 3 hovedmåltider ca, og det fungerer super bra
Hva kjører du?

Det høres veldig spennende ut, for da er man jo ikke avhengig av å alltid ha med meg haugevis av matbokser uansett hvor man går. Men merker du noe sultfølelse fra du står opp og til du kan spise rundt kl. 12 da? Jeg tror jeg hadde klikka i vinkel på alt og alle om jeg skulle gått så lenge uten mat..

Jeg har 5 måltid om dagen, relativt normal str. og en shake ++ på treningsdager.. Jeg våkner som regel sulten, så spiser så fort det lar seg gjøre - og har alt fra 2 til 4 timer mellom måltidene..