Treningsforum > Trening > Styrkeløft > Emne: FTK RAW!2010
« forrige neste »

Skrevet av Emne: FTK RAW!2010  (Lest 60183 ganger)

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: FTK RAW!2010
« #90 : 29. oktober 2010, 15:48 »
oppdatert utøver
Loggført


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Håndbakken

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 235
  • Honnør: 126
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 235

Sv: FTK RAW!2010
« #91 : 29. oktober 2010, 16:33 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 29. oktober 2010, 09:21
Dette skal han gjøre med  DOPER på skrevet i pannen.  Tok alle dem fineste daman læll. Veit det er urettferdig men gjorde det læll.
7.hardkokte kjeltringer..:)så lenge di finst blir vi andre bare statister i damejakten.
Loggført

Utlogget Kevin Larsen

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 228
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 228

  • 190cm, 150kg
Sv: FTK RAW!2010
« #92 : 29. oktober 2010, 17:11 »
Kevin Larsen +125 eller show Smiley
Loggført
Personal Records:
Knebøy:      275kg - 14.12.12
Benkpress:  210kg - 14.12.12
Markløft:     300kg - 14.12.12
NSM 2010: 11.plass
NSM 2011:  6. plass
NSM 2012:  7. plass
NSM 2013:  7. plass

Min LOGG
http://www.youtube.com/user/KevinLarsen89

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: FTK RAW!2010
« #93 : 31. oktober 2010, 00:27 »
NY utøver
Loggført


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: FTK RAW!2010
« #94 : 31. oktober 2010, 00:46 »
2 nye utøvere! >Cheesy
Loggført


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: FTK RAW!2010
« #95 : 31. oktober 2010, 11:10 »
2 nye utøvere!

Dæven blir mange ja!

Mangler bare Einar Sigmarsson Hernes nå >Cheesy >Cheesy >Cheesy
eller hva Stian;)
 >Cheesy
Loggført


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: FTK RAW!2010
« #96 : 31. oktober 2010, 11:50 »
Sitat fra: Roy Holte på 31. oktober 2010, 11:10
2 nye utøvere!

Dæven blir mange ja!

Mangler bare Einar Sigmarsson Hernes nå >Cheesy >Cheesy >Cheesy
eller hva Stian;)
 >Cheesy

Sigmarsson har deffa seg ned i -100 nå , så jeg tror ikke du klarer å se han om han kommer en gang Wink
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget S.Sandness

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 925
  • Honnør: 13
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 925

Sv: FTK RAW!2010
« #97 : 31. oktober 2010, 12:27 »
Sitat fra: Roy Holte på 31. oktober 2010, 11:10
2 nye utøvere!

Dæven blir mange ja!

Mangler bare Einar Sigmarsson Hernes nå >Cheesy >Cheesy >Cheesy
eller hva Stian;)


 >Cheesy



Hehe, ja >Cheesy
Loggført
Reconstruction in progress Smiley

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: FTK RAW!2010
« #98 : 31. oktober 2010, 12:28 »
Dette blir tøft Smiley

etter å ha sett ole martins siste benk film, så tipper jeg ole martin slår bøs i styrkeløft stil benkpress. da ole martin er nærmest den teknikken fra før av også Wink


De andre øvelsene blir spennende å se Grin


Hadde vært gøy å se strongman gutta kjøre under styrkeløft dømming å se hva de har inne der også Smiley men raw selvsagt.
Loggført
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: FTK RAW!2010
« #99 : 07. november 2010, 01:38 »
Sitat fra: DannY GuettA på 31. oktober 2010, 12:28
Dette blir tøft Smiley

etter å ha sett ole martins siste benk film, så tipper jeg ole martin slår bøs i styrkeløft stil benkpress. da ole martin er nærmest den teknikken fra før av også Wink


De andre øvelsene blir spennende å se Grin


Hadde vært gøy å se strongman gutta kjøre under styrkeløft dømming å se hva de har inne der også Smiley men raw selvsagt.

Skal Ole Martin Hansen være med??

Denne konk blir dessverre litt amputert for meg, da jeg skal delta på WSM Super Serie Finalen i Gøteborg helgen før. Fikk besked på tirsdag under frokost i Cape Town. Men, men... Skal nå få opp noen kilo uansett Wink
Loggført

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: FTK RAW!2010
« #100 : 08. november 2010, 17:39 »
Oppdaterte utøvere
Bøs-faker ut? Tongue
Loggført


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: FTK RAW!2010
« #101 : 08. november 2010, 17:39 »
Sitat fra: DannY GuettA på 31. oktober 2010, 12:28
Dette blir tøft Smiley

etter å ha sett ole martins siste benk film, så tipper jeg ole martin slår bøs i styrkeløft stil benkpress. da ole martin er nærmest den teknikken fra før av også Wink


De andre øvelsene blir spennende å se Grin


Hadde vært gøy å se strongman gutta kjøre under styrkeløft dømming å se hva de har inne der også Smiley men raw selvsagt.

Legg inn filmen her;)

http://www.youtube.com/watch?v=eWRErtN-p-E#noexternalembed
Loggført


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 715

Sv: FTK RAW!2010
« #102 : 08. november 2010, 17:43 »
Loggført
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: FTK RAW!2010
« #103 : 08. november 2010, 17:46 »
Loggført


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: FTK RAW!2010
« #104 : 08. november 2010, 20:11 »
Sitat fra: Roy Holte på 08. november 2010, 17:39
Oppdaterte utøvere
Bøs-faker ut? Tongue

Selv om jeg skal på Super Serie finale helgen før, så stiller jeg opp Smiley Så jeg faker ikke ut nei.. Blir bare sikkert ikke de resultatene jeg hadde håpet på... :/
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Styrkeløft > Emne: FTK RAW!2010
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines