Skrevet av Emne: kg i -90 og -150kg i forhold til +105  (Lest 1175 ganger)

Utlogget JoakimLee

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 28
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 28

kg i -90 og -150kg i forhold til +105
« : 01. august 2009, 17:36 »
Hei:)

er ganske ny. Lurer på hvor mye kg øvelser har når det konkureres i -90 og -105kg klassene i forhold til +105kg.
eksempel. Hva er start vekten eller hva er vekten på Apollonsaxle vis den blir brukt på foreksempel kristiandsand showlift i -90kg klassen? som enten lastman standing eller maxreps.

hvor tung er yoke'n, conans wheele, farmerswalk, osv osv? i -90 og -105kg klassene
Noen bygger muskler, andre bygger lego Smiley

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: kg i -90 og -150kg i forhold til +105
« #1 : 01. august 2009, 19:49 »
Hei:)

er ganske ny. Lurer på hvor mye kg øvelser har når det konkureres i -90 og -105kg klassene i forhold til +105kg.
eksempel. Hva er start vekten eller hva er vekten på Apollonsaxle vis den blir brukt på foreksempel kristiandsand showlift i -90kg klassen? som enten lastman standing eller maxreps.

hvor tung er yoke'n, conans wheele, farmerswalk, osv osv? i -90 og -105kg klassene

Det finner du enklest ut ved å lete opp gamel konkurranser her på forumet, men kan raskt si hva jeg tror er normale vekter:
Yoke 20 meter:
-90 kg: 280 kg
-105 kg: 320 kg
+105 kg 350 kg

Farmers:
-90 kg: 90 kg
-105 kg: 110 kg
+105 kg: 125 kg

Conans vekt varierer fra apparat til apparat...

Startvekt ved LMS på apollons (og ved maks reps):
-90 kg: 80
-105 kg 100
+105 kg 120

Dette er bare sånn ca vekter på noen øvelser, og ikke noe fasit!  Smiley
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget JoakimLee

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 28
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 28

Sv: kg i -90 og -150kg i forhold til +105
« #2 : 01. august 2009, 21:11 »
okei, tusen takk for svar Smiley
Noen bygger muskler, andre bygger lego Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!