for slappfesken
  Visning av honnørposter for slappfesken
Sider:
  • 1
    		•
    1  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Flyes 11. juli 2007, 22:59
    Når jeg kjører Flyes tar jeg dem ganske raskt ned for så å rive litt i musklene , sånn at jeg får mest styrke i bunnløftet, siden jeg sliter litt med det i benkpress. Utrolig god følelse når det river i brøstet Tongue
    Honnør gitt av : Gonzalez, 11. juli 2007, 23:58
    2  Trening / Forum for ungdom / Sv: Trene riktigt? 06. mai 2007, 14:57
    Sitat fra: furrru på 06. mai 2007, 14:02
    Jeg er så enig med Nann

    tidene har endra seg litt da, 13 Ã¥rige jenter sitter ikke akkurat Ã¥ leker da  :Smiley

    Jeg vil si at du må bare spise nokk mat, søk litt rundt, prøv å få deg ett någelunde styr på hva du spiser om dagene. Glem styrke i en alder av 13! Bare Jogg masse, spill fotball, håndball, basket . Masse fysisk aktivitet og rett mat gjør underverk Smiley
    Honnør gitt av : Glajento07, 02. juni 2007, 16:32
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines