| Tittel | Startet av | Svar | Visninger | Nyeste innlegg  |
||
| 0 medlemmer og 50 gjester er inne på dette forumet. | ||||||
|
|
Sticky: Forum for tenåringer
« 1 2 3 4 »
|
Number1 | 54 | 59010 |
28. januar 2006, 12:15av Number1 |
|
|
Skriv skikkelig tittel på emner!
|
Egil Skallagrimsson | 1 | 15196 |
14. januar 2008, 21:36 av Moe |
|
|
Sticky: Alkohol og trening
« 1 2 »
|
Number1 | 22 | 34686 |
31. juli 2012, 22:06 av eauke2 |
|
|
|
Sticky: Hvorfor du ikke vokser
« 1 2 3 4 »
|
25årstrening | 55 | 70417 |
22. oktober 2012, 22:43 av ValandiI |
|
|
|
Sticky: Går du ikke opp i vekt?
« 1 2 ... 18 19 »
|
Lasse Christoffersen | 277 | 126266 |
02. april 2014, 06:34 av noah21 |
|
|
|
Sticky: Sixpack på 1 2 3!
« 1 2 ... 5 6 »
|
kiko_Va | 76 | 88232 |
28. mai 2014, 09:07 av Jibb |
|
|
|
Forslag til 5 - splitt | PRR | 1 | 3465 |
23. januar 2006, 18:10 av Hege |
|
|
|
Mage | PRR | 3 | 2173 |
24. januar 2006, 22:35 av bjørn` |
|
|
|
vondt i ei sene.. | Duxy | 0 | 1464 |
26. januar 2006, 16:08 av Duxy |
|
|
|
Treningsprogram | manchu | 3 | 2342 |
27. januar 2006, 16:04 av manchu |
|
|
|
Trene benmuskulatur | Autoboy | 6 | 3173 |
29. januar 2006, 00:25 av Proudness of Nor |
|
|
|
Musikk til trening
|
Autoboy | 7 | 3071 |
29. januar 2006, 01:40 av Caepp |
|
|
|
to timer trening | chris89 | 13 | 3724 |
29. januar 2006, 13:13 av onakosano |
|
|
|
Rett bruk av Kreatin | Autoboy | 2 | 1760 |
29. januar 2006, 13:45 av NOTORIOUS |
|
|
|
nybjynnar | snikk | 2 | 1568 |
29. januar 2006, 20:22 av t0bbE |
|
|
|
Vondt i skuldren! | slatters90 | 4 | 2019 |
29. januar 2006, 21:09 av slatters90 |
|
|
|
funker denne 2-splitt'n? | streetball | 6 | 1887 |
30. januar 2006, 01:46 av Caepp |
|
|
|
Nybegynnar | Høgsar | 3 | 1702 |
30. januar 2006, 22:58 av ReeNOi |
|
|
|
konkuransse om en måned!!! | t0bbE | 10 | 3001 |
31. januar 2006, 15:20 av CYC |
|
|
|
KREATIN: Farlig, Snart på dopinglista eller Kjempe bra, ikke farlig? « 1 2 » | Bever | 17 | 5156 |
31. januar 2006, 17:50 av minimaSS |
|
|
|
KJØPE, ELLER IKKE KJØPE?
|
ReeNOi | 4 | 1936 |
31. januar 2006, 18:13 av ReeNOi |
|
|
|
fullkroppsprogram til avansert | LordNewbie | 1 | 1757 |
31. januar 2006, 20:26 av Lasse Christoffersen |
|
|
|
Bygge opp en nybegynner. | trumfen | 11 | 3272 |
31. januar 2006, 20:37 av Mister |
|
|
|
FÆL BAKDEL « 1 2 » | lubbiss | 16 | 3902 |
31. januar 2006, 22:48 av Kjartan89 |
|
|
|
mage muskler | espen90 | 1 | 1672 |
31. januar 2006, 23:13 av HITman |
|
|
|
Fett % | ReeNOi | 9 | 2215 |
01. februar 2006, 16:21 av ReeNOi |
|
|
|
forskjell på smith-masking og benkpress | LordNewbie | 5 | 2013 |
01. februar 2006, 17:08 av LordNewbie |
|
|
|
magetrening | maskinjenta | 3 | 1616 |
01. februar 2006, 18:16 av ReeNOi |
|
|
|
trenings prog.. | tom_johansen | 2 | 1385 |
01. februar 2006, 19:31 av Binais |
|
|
|
mark to ganger i uka | chris89 | 0 | 1517 |
01. februar 2006, 22:10 av chris89 |
|
|
|
proteiner | chris89 | 8 | 2132 |
01. februar 2006, 23:53 av Haalvor |
|
|
|
akkurat starta og trene , noen tips til hvordan jeg skal starte? | Ådna | 0 | 1415 |
02. februar 2006, 00:59 av Ådna |
|
|
|
hva er kreatin? | maskinjenta | 1 | 1438 |
02. februar 2006, 14:30 av jDG |
|
|
|
Løping/sykling før styrketrening. | motown | 3 | 1606 |
02. februar 2006, 17:12 av NOTORIOUS |
|
|
|
Usymetriske magemuskler | anders2k | 8 | 2703 |
02. februar 2006, 18:19 av ASDFGGHJKLLKJHGFFD |
|
|
|
vitamin tilskudd? | Herjar | 1 | 1533 |
02. februar 2006, 20:05 av Binais |
|
|
|
Pizza!!! « 1 2 » | ReeNOi | 15 | 3968 |
03. februar 2006, 14:13 av Hee1o |
|
|
|
Skjønner ingenting « 1 2 3 4 » | NOTORIOUS | 46 | 8822 |
03. februar 2006, 18:55 av Hee1o |
|
|
|
kreatin | Frukrogh | 13 | 3027 |
03. februar 2006, 19:20 av onakosano |
|
|
|
5x5 på bicepsen? « 1 2 3 4 » | Duxy | 45 | 8838 |
03. februar 2006, 23:12 av Bygger'n |
|
|
|
hva er kardio???! « 1 2 » | maskinjenta | 15 | 5990 |
03. februar 2006, 23:54 av Proudness of Nor |
|
|
|
Sjera? | andreassk | 1 | 1472 |
05. februar 2006, 01:41 av Kaka |
|
|
|
hvilket program? | pingu27 | 1 | 1407 |
05. februar 2006, 13:12 av Bob Paar |
|
|
|
Kosthold - mest mulig proteiner? « 1 2 » | scoot | 18 | 3622 |
05. februar 2006, 22:59 av scoot |
|
|
|
deff m/bilde | jalrsbergen | 4 | 1545 |
06. februar 2006, 02:01 av Ostreicher |
|
|
|
pusting :p | ReeNOi | 6 | 1761 |
06. februar 2006, 16:55 av ReeNOi |
|
|
|
Forbrenning av kalorier | kalleklåvn | 4 | 2052 |
06. februar 2006, 23:53 av Caepp |
|
|
|
HJELP!! Hvordan få ned fett% | Mini_Tyson | 6 | 1951 |
08. februar 2006, 15:19 av Zoria |
|
|
|
Vektreduksjon(HJELP) | FeRoS | 9 | 2313 |
08. februar 2006, 17:25 av Aktiv_af |
|
|
|
Matprogram | pingu27 | 1 | 1558 |
08. februar 2006, 18:15 av LilleLinda |
|
|
|
Kritikk av denne 2-splitten | 165 | 2 | 1267 |
08. februar 2006, 20:34 av 165 |
|
|
|
meg i action « 1 2 » | Mort3n | 19 | 3966 |
09. februar 2006, 15:48 av lfaro |
|
|
|
Brus | ReeNOi | 12 | 3086 |
09. februar 2006, 20:25 av Bob Paar |
|
|
|
bygge lavere del av bryst | Hawkon | 13 | 2901 |
09. februar 2006, 21:50 av Hawkon |
|
|
|
Har kreatin blitt doping?
|
123 | 12 | 3484 |
10. februar 2006, 13:39 av Advocatus Diaboli |
|
|
|
Spising rett før/etter kardio | Foose | 0 | 1155 |
11. februar 2006, 18:06 av Foose |
|
|
|
AXA | ReeNOi | 5 | 1726 |
12. februar 2006, 00:16 av Proudness of Nor |
|
|
|
Kroppsbygging vs. fitness | Thoz | 8 | 2197 |
12. februar 2006, 11:32 av Bob Paar |
|
|
|
Begreper | gasp | 3 | 1433 |
12. februar 2006, 19:01 av superduper |
|
|
|
Bodybuilding/kardio | Nicholas301 | 4 | 2021 |
12. februar 2006, 23:50 av Lossl |
|
|
|
Gjelder vel oss også!? | Egil Skallagrimsson | 2 | 1481 |
13. februar 2006, 09:57 av Egil Skallagrimsson |
|
|
|
Vokse i høyde. « 1 2 » | sondre88 | 21 | 6010 |
13. februar 2006, 14:58 av Ben |
|
|
|
Diett? | mikeey | 0 | 1036 |
13. februar 2006, 21:26 av mikeey |
|
|
|
tips i benken? | Pumpe K | 7 | 1841 |
13. februar 2006, 22:28 av Pumpe K |
|
|
|
Trenng ? ? | ReeNOi | 12 | 2399 |
14. februar 2006, 10:04 av Egil Skallagrimsson |
|
|
|
styrketrening for 12 åring « 1 2 » | Høgsar | 24 | 6424 |
15. februar 2006, 13:14 av aiwass |
|
|
|
Brysttrening | PRR | 13 | 3101 |
15. februar 2006, 16:02 av xsander |
|
|
|
six-pack/vaskebrett | xsander | 9 | 2987 |
15. februar 2006, 19:32 av Proudness of Nor |
|
|
|
Astmamedisiner, etc. | Lenore | 3 | 2189 |
15. februar 2006, 22:11 av Lenore |
|
|
|
Thermosyne | xsander | 5 | 2491 |
16. februar 2006, 15:04 av xsander |
|
|
|
proteinpulver | gasp | 4 | 1460 |
16. februar 2006, 21:27 av bjørn` |
|
|
|
protein,whey gainer,kreatin,major carbs.. | zod|ac | 2 | 1278 |
16. februar 2006, 21:32 av bjørn` |
|
|
|
Antall set og reps for styrke! | Proudness of Nor | 4 | 1657 |
16. februar 2006, 22:25 av Bob Paar |
|
|
|
kor mykje ca?? « 1 2 » | rambo3 | 18 | 3023 |
18. februar 2006, 04:59 av lfaro |
|
|
|
Noen tips?? | Lastinline | 6 | 1848 |
18. februar 2006, 12:32 av mx |
|
|
|
Søvnproblemer.... « 1 2 3 » | Maniche | 41 | 7163 |
18. februar 2006, 13:41 av sbrandal |
|
|
|
mindre lår? hvordan? | maskinjenta | 14 | 6850 |
18. februar 2006, 23:29 av aiwass |
|
|
|
Kosttilskudd? Hva bør jeg velge ? | Kape | 10 | 3235 |
19. februar 2006, 23:08 av Lossl |
|
|
|
Feit av proteinpulver | gasp | 8 | 8874 |
20. februar 2006, 11:03 av stianb.88 |
|
|
|
Oppvarming! | Proudness of Nor | 3 | 1453 |
20. februar 2006, 21:35 av rustad |
 Emne du har postet til Vanlig emne Aktivt emne (minst 15 svar) Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
|
Steng emne Prioritert emne avstemning
|
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!