Treningsforum > Trening > Kroppsbygging og Fitness > Emne: Hjelp.
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Hjelp.  (Lest 709 ganger)

Utlogget Kraftplugg

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 369
  • Honnør: 9
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 369

  • Veni, Vidi, Vici
Hjelp.
« : 23. juni 2011, 23:13 »
Hei, jeg har lyst å bynne på deff. Men jeg lurer på hvilket program som kan hjelpe meg mest. Har trent 5x5 tidligere, men er en del som sier jeg burde ha et 2 splitt program. Trenger hjelp fra noen med erfaring Smiley
Loggført
~ You do what you always did, you get what you always got
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Kroppsbygging og Fitness > Emne: Hjelp.
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines