for EnUngPumper
  Visning av honnørposter for EnUngPumper
Sider:
  • 1
  • 2
  • 16  Helse & Velvære / Skjønnhet og Mote / SV: Velvære produkter for MENN only 11. juni 2004, 15:33
    Vær så snill, dere anti-metros & homofober - hold dere unna denne tråden. Spar meg for deres meninger.
    Jeg er ute etter saklig info om hvordan jeg skal ta meg litt bedre ut, ikke hvordan jeg skal bli en kvinne. Det er to HELT forskjellige ting.

    Decleor er det bedre enn clinique? Har akkurat kjøpt flere clinique produkter, men lurer på om det var en tabbe. Decleor (finnes for menn) skal vist være noe av det beste, og de som sutrer over kvise og uren hud --> prøv en skikkelig såpe serie. Har en søster som bruker decleor, og hun har gått fra okey hud til sjuk fin hud.
    Honnør gitt av : Eskimo, 11. juni 2004, 15:45
    17  Kosthold / Kosthold og Ernæring / SV: hjelp meg med et byggermÃ¥ltid! 04. juni 2004, 11:42
    1 boks tunnfisk, 100 g ris, 1 spiseskje tran og 1 spiseskje olivenolje
    Honnør gitt av : Jubalong Hoppstokk, 04. juni 2004, 12:03
    18  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Re:Ã¥ssen ser ditt skuldreprogram ut? 02. mars 2004, 15:46
    Militærpress:
    12 reps x 3 i 2 uker
    8  reps x 3 i 2 uker
    6   reps x 4 i 4 uker

    Så får jeg også trent skulderne via andre basisøvelser som benkpress. Trener benkpress 3 ganger i uken, og trener militærpress 1 gang i uken.

    Det er en enkel skulderprogram uten for mye "dildall" øvelser, men jeg har aldri vokst så bra noen gang i skulderne! De har gått fra å være de dårligste muskelene til noen av de beste på kun 10 uker.
    Jeg ville sagt at militærpress er et must i en hver skulderprogram.
    Honnør gitt av : Bodybuilder 17, 02. juni 2004, 22:57
    19  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: Medfødt eller noe alle klarer? 28. mai 2004, 23:36
    ja, jeg tror alle kan bli en amatør bodybuilder med riktig mat, disiplin, trening, hvile og nok motivasjon.
    Honnør gitt av : Down and coming, 28. mai 2004, 23:38
    Sider:
  • 1
  • 2
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!