Skrevet av Emne: Vondt  (Lest 1079 ganger)

Utlogget tunaboy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Shit just happend
Vondt
« : 04. desember 2005, 04:18 »
Jeg tok handbak på fredag og her var slik det foregikk..

Vi tok vår første runde, og dette er en person som ikke trener i det hele tatt (bortsett fra fotball da) , han er sterk i handbak så det ble kniving fra første stund..
Det hele endte opp med at jeg vant, noe som jeg var svært fornøyd med!:)

Men min gode venn og kollega var ikke tilfreds med resultatet og ville ha rematch! Tongue
ok, no problem sa jeg.. Men merkelig nokk fikk jeg utrolig vondt i skulder/albuen på vårt 2 + 3 forsøk og måtte bryte, sliter fortsatt med smerter og dette er 2 dager siden!!

Noen som kan forklare meg hva det er som fåregår her?
metrofili er en tvilsom greie..

Utlogget tunaboy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Shit just happend
SV: Vondt
« #1 : 04. desember 2005, 14:35 »
noen?
metrofili er en tvilsom greie..

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

SV: Vondt
« #2 : 04. desember 2005, 14:39 »
jeg også hadde vondt i 3-4 dager etter en håndbakduell, så det går nok over skal du se Wink
Smiley

Utlogget tunaboy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Shit just happend
SV: Vondt
« #3 : 04. desember 2005, 14:44 »
Ja det vil jeg hvertfall håpe!:P
Men vet du hva det kommer av da? blir ikke noe mer håndbak på meg om det er slik det skal bli hvertfall  Huh
metrofili er en tvilsom greie..

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

SV: Vondt
« #4 : 04. desember 2005, 14:47 »
Haha, er en typisk guttegreie å ikke gi seg før det gjør vondt... Aldri merket smertene du refererer til, kun smerten som inntreffer ved nederlag.. Sad

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget Simen..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 300
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 300

SV: Vondt
« #5 : 04. desember 2005, 14:53 »
Dette kan komme av at håndbak ikke er noe du driver med til vanlig, altså får du en veldig ny bevegelsesbane hvor du da i tillegg tar i alt du har.
Det samme skjer emd meg de få gangene jeg bryter håndbak så jeg har kutta helt ut, ser ikke poenget i det for min del når det kun skaper problemer.


Men la det gå et par dager og det er fint igjen.


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Utlogget Lossl

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 88
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 88

SV: Vondt
« #6 : 04. desember 2005, 14:58 »
Det å bryte flere runder, der det går frem og tilbake belaster vel delvis mye på muskelaturen. Kjenner til problemet Sad

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!