Skrevet av Emne: metern  (Lest 177200 ganger)

marius-metern

  • Gjest
Sv: metern
« #570 : 19. februar 2010, 01:02 »
smiler og bukker.. takker så mye igjen folkens.. vel hatt en del skader i år også.. går på det samme, skuldra.. ikke trent bryst eller skuldre mer eller mindre siden forrige konk men de har faktisk utviklet seg litt forde.. elelrs ja blitt en del tykkere i musklene og føler jeg blir javnere og javnere.. ting skal kunn bli bedre.. par år begynner det vel KANSKJE å nærme seg noe Smiley

neste konk er 14-16 mai i nederland.. EM

Utlogget saintsnorge

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 323
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 323

  • RAW FOREVER
Sv: metern
« #571 : 19. februar 2010, 01:38 »
Ser meget bra ut! lykke til på EM Smiley blir nok bra det woot
27år - 88kg - 179cm

RAW løft nå: 
Bøy: 190kg - Benk: 137,5kg - Mark: 220kg

-----------------------------------------------------------------

RAW løft: (2007) @ 92KG
Bøy: 190kg - Benk: 165kg - Mark: 230kg

marius-metern

  • Gjest
Sv: metern
« #572 : 19. februar 2010, 09:05 »
Ser meget bra ut! lykke til på EM Smiley blir nok bra det woot

thanks Wink

Utlogget Pumpaholic!

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 544
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 544

  • You want something? GO AND GET IT!
Sv: metern
« #573 : 19. februar 2010, 23:04 »
Syke bilder!

Følger med på bloggen og bildene der også!

Good luck videre
Personlig Trener
- Akademiet For Personlig Trening AFPT
- American College Of Sports Medicine

Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=87895.new#new

Hjemmeside www.martinnorum.no

Utlogget lokey

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 635
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 635

  • Hey Crabman!
Sv: metern
« #574 : 20. februar 2010, 13:05 »
Helt kanon bra form!! Cheesy
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99719.new

Status:
2x160 - 150 - 200
Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123729.msg1831570;topicseen#new

Mål:
Holde meg fri for skader, vokse godt, kose meg på trening!

Utlogget Lille trille 86

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 952
  • Honnør: 83
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 952

Sv: metern
« #575 : 20. februar 2010, 15:03 »
Fy faen til GROV!!! Du er en syk syk herremann Cheesy Lykke til i EM!!




Ole

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: metern
« #576 : 20. februar 2010, 15:08 »
tror du kommer til å gjøre det bra i EM:D

Utlogget Peeeew

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 159
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 159

  • Gooooal
Sv: metern
« #577 : 20. februar 2010, 19:03 »
syke armer!  Shocked

Masse lykke til i EM!
The harder I work, the luckier I get

marius-metern

  • Gjest
Sv: metern
« #578 : 20. februar 2010, 21:14 »
takker så mye igjen Smiley  ja kan ikke stå stille i gamet her.. "breaking the chain of stagnation" Smiley

jeg må jo gjøre dte beste ut av mine forutsetninger og da legge på meg mest mulig og så shape inn slik at fysikken ser best mulig ut Smiley   

god helg folkens;)

Utlogget supersonic

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 43
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 43

  • Yeah buddy!!
Sv: metern
« #579 : 21. februar 2010, 00:59 »
Fy f... du er MASSIV!!   Shocked
supersonic

Alder: 19
Høyde: 175 cm
Vekt: 76 kg

LOGG

BILDEPROFIL

Utlogget BodyBjunior

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 335
  • Honnør: 161
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 335

  • 100% Dopingfri
Sv: metern
« #580 : 21. februar 2010, 17:44 »
Enorm form, sleggearmer! "Metern" står minst for omkretsen på armene dine....

Utlogget supersonic

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 43
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 43

  • Yeah buddy!!
Sv: metern
« #581 : 21. februar 2010, 19:25 »
Enorm form, sleggearmer! "Metern" står minst for omkretsen på armene dine....


Hehe, bra sagt Tongue
supersonic

Alder: 19
Høyde: 175 cm
Vekt: 76 kg

LOGG

BILDEPROFIL

marius-metern

  • Gjest
Sv: metern
« #582 : 23. februar 2010, 00:27 »
Tongue go hard or go home.. Smiley

keep pumping people Wink

marius-metern

  • Gjest
Sv: metern
« #583 : 14. mai 2010, 14:34 »
WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

Oppdaterer litt fra EM her når jeg har tid.. bare lit tanker og moro og tull Tongue  glemte kabel til kamera men skal få til no småtteri..

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: metern
« #584 : 18. mai 2010, 10:55 »
Skikkelig bra form på deg i EM Wink skulla hatt en bedre plass enn nr 4
WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

WWW.METERN1.MOBILBLOGG.NO

Oppdaterer litt fra EM her når jeg har tid.. bare lit tanker og moro og tull Tongue  glemte kabel til kamera men skal få til no småtteri..

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!