Skrevet av Emne: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder og film S.39  (Lest 152769 ganger)

Utlogget SotraFitness

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 66
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 66

  • Its all about EAT LIKE AN MONSTER!!! and be a fuck
Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #60 : 04. august 2011, 21:34 »
Konge mann! stå på !
Jeg er offesielt 178 kilometer lav! og ca. 85tonn lett!

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113032.new#new

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #61 : 05. august 2011, 05:35 »
Veldig bra form for på deg!!  Cheesy
Overkroppen er utrolig bra.
Men jeg må jo bare spørre (som vanlig): hva med bein?? Ingen bilder?!


Takk takk Cheesy
Kan selvsagt legge ut bilder av det og! Smiley Jeg vet det er klassisk, og gir inntrykk av at jeg er klassisk "dust" som bare gir faen i dem, men skal legge ut noen bilder i løpet av dagen Cheesy

Konge mann! stå på !

takk takk Cheesy

18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #62 : 05. august 2011, 05:53 »
Her er da bein:
Grunnen til at jeg ikke har lagt ut bilder er vell hovedsaklig pga jeg syntes jeg aldri får noen gode bilder av dem, og heller ikke  trener dem for å bli STORE, for beina er store nok som dem er, bukser er begynt å bli trange rundt lårene osv osv Tongue Så skal prøve og holde dem på denne størrelsen og evnt begynne og trene skikkelig tunge set, med få reps. Hva syntes dere...?


Problem med opplastning !!
Bildene kommer så snart jeg får det til.

EDIT:

Nå funket det Cheesy


18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #63 : 05. august 2011, 13:57 »
Hvordan legger jeg ved bilder slik som "alle" andre gjør? Tongue
sånn at det blir et vedlegg, og ikke er full størrelse, men når du klikker blir det større?
Jeg har bare brukt tinypic.com så langt.
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget Morrille

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 323
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 323

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #64 : 05. august 2011, 15:54 »
Beinene var jo dritt bra!!  Cheesy

EmyR

  • Gjest
Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #65 : 05. august 2011, 17:29 »
Hvordan legger jeg ved bilder slik som "alle" andre gjør? Tongue
sånn at det blir et vedlegg, og ikke er full størrelse, men når du klikker blir det større?
Jeg har bare brukt tinypic.com så langt.

Forhåndsvisning > Ekstra valg > Legg ved...

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #66 : 05. august 2011, 18:09 »
Beinene var jo dritt bra!!  Cheesy

Takk takk ! Cheesy
Myggstikk på lårene Sad Det er vel omtrent det eneste kjipe med Thailand Cheesy
Og maten, GOTTA LOVE IT !
I dag har jeg spist frityr stekte reker/scampi med en slags "deig" rundt, var HELT fantasisk Cheesy



Forhåndsvisning > Ekstra valg > Legg ved...


Takk takk Cheesy
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget Hakon92

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 550
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 550

  • "If you can visualize it, you can achieve it!"
Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #67 : 08. august 2011, 18:10 »
Dette må følges med på! Smiley

Bra form og symmetri!

Stå på Thumbsup
Ernæringsfysiologi-student.
Alder: 21
Vekt off: 120kg
Høyde: 178-179

Benkpress: 130kg x 1
Markløft: 180kg x 1
Knebøy: 160kg x 1
Roing med stang: 170kg x 3

Hjemmeside: http://teenbodybuilding.wordpress.com/


TRENINGSLOGG/BILDER:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100254.msg1661197;topicseen#new

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #68 : 08. august 2011, 20:26 »
Dette må følges med på! Smiley

Bra form og symmetri!

Stå på Thumbsup

Takk Cheesy
Alltid like kjekt med kommentarer Cheesy  biggrin
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #69 : 09. august 2011, 16:48 »
Takk takk ! Cheesy
Myggstikk på lårene Sad Det er vel omtrent det eneste kjipe med Thailand Cheesy
Og maten, GOTTA LOVE IT !
I dag har jeg spist frityr stekte reker/scampi med en slags "deig" rundt, var HELT fantasisk Cheesy




Takk takk Cheesy

Hehe fin Smiley

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #70 : 09. august 2011, 17:09 »
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget Mercenary

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 174
  • Honnør: 226
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 174

  • From scratch to scratch
Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #71 : 09. august 2011, 17:46 »
Bilde av Nick Auger = jeg følger Smiley Hehe:)

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #72 : 09. august 2011, 17:54 »
Bilde av Nick Auger = jeg følger Smiley Hehe:)

Hehe, ja han er vell høyt rangert blant mine drømmekropper !  *sikle sikle*

18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget Mercenary

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 174
  • Honnør: 226
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 174

  • From scratch to scratch
Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #73 : 09. august 2011, 20:43 »
Da er vi to Smiley

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod.
« #74 : 09. august 2011, 20:48 »
Hva var fint? :Q

Bildet tenkte jeg på, fikk det visst ikke med i det jeg siterte!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!