Skrevet av Emne: Svend tilbake som Norges rammeste markløfter til sommeren?  (Lest 53264 ganger)

Utlogget Seelhome

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 970
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 970

Vel, vel, er vel en viss mann ved navn Lars Rørbakken som ville være på diskusjonen om å være Norges beste marker. Nå og for fremtide år sikkert...

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Tror Lars løfter 372 kg på Nm 2010.Norgesrekorden er vel som du vet 370 kg satt av en tidligere Norsk verdensmester.
Ja, du tipper vel 402,5 kg på han da eller? Smiley
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

har trua på lars jeg.. uansett hva norges rekorden eller verdensrekorden er så rekorder til for å knuses.. å det kan like godt være lars fra hokksund som gjør det eller en fra en landsbygd i pakistan..

å angående 400kg markløft på svend.. rart å mye formeninger folk skal ha om det ene og det andre angåedne markløften hans, greit nok det forsåvidt.. men folk som ikke kjenner til noe som helst hvor mye tid mannen legger ned i tid på trening og i kost veit egentlig ikke hva de snakker om..

men er jo slik det blir hver gang en som ikke er styrkeløfter løfter mye i enten knebøy, benkpress eller markløft..  så blir det evige diskusjoner om doping, knebøyen var for grunn, markløften skulle vært utført anderledes for han som løftet lot stanga hvile litt på lårene, så låra han stanga opp.. benkpressen er ikke bra nok for rompa lå ikke klistra fast i benken..   tydelig at styrkeløfter er bedre vitere hvertfall  Grin

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
tydelig at styrkeløfter er bedre vitere hvertfall  Grin
Styrkeløftere vet hvordan dopingfrie kropper fungerer og bare sprer rundt seg med sin kunnskap Smiley
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Tror Lars løfter 372 kg på Nm 2010.Norgesrekorden er vel som du vet 370 kg satt av en tidligere Norsk verdensmester.
Ja, det hadde vært artig. Jeg skal heie på Lars og tipper selv han får godkjent 340 kg. Vi får la dette bli en slags tippeduell Smiley
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Lars Swård Karlsen


Også hørt rykter ifra stortinget at Erna har dratt 380 kg i markløft, dette med en ny trenings metode: følgende er man tar armen til Lars tufte rasper det opp, det som er igjen av støvet til adolf hitler, høyre rumpe balle til JanB den må pulviseres, visper det sammen i urinen til en okse på deca kur. sprøyter dette inni anus tetter igjen anus med en 2.5 kgs skive som er sveiset i midten. Værste av alt det står ikke på doping lista :O


Skjønner ikke at folk orker å bruke energien på å diskutere over 10 sider om doping. Han har brukt hva slags mengder hvem veit? Det jeg har lært meg er å passe på hva jeg gjør selv og ikke legge energi på hva andre putter i seg eller gjør det viktigste er å passe på seg selv.
De som utnytter seg av doping for holde seg unna sport som det testes i det er ikke moralsk riktig forhold til andre som evt er livtids reine det er det eneste som irriterer meg.

Dette er ikke siktet til noen det under:

Om ola sitter hjemme å røyker rev, om nils er på fest å sniffer kokain, om Kåre bruker boler for å prøve å imponere alle jentene på stranda, om rune sitter hjemme å stapper fingeren i rompa for der etter smake på fingeren etter på så er det ikke min sak jeg gir faen folk for gjøre som dem vill med livet sitt, ødelegg det så mye dem vill for min del jeg passer på meg selv orker ikke å flygge rundt å være mora til alle jeg. Det burde dere selv tenke litt på å.

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Styrkeløftere vet hvordan dopingfrie kropper fungerer og bare sprer rundt seg med sin kunnskap Smiley

å hvordan løft skal utføres i styrkeløft godkjente løft som kun styrkeløftere bryr seg om men hakker på alle andre som også løfter knebøy, mark og benk som driter i styrkeløft sine regler i forhold til åssen løft utføres som det blir evige diskusjoner om.. Wink

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Han har jo løfta 345 kg nå uten drakt,ikke umulig å få 20-25 kg på drakta hvis han klarer tilpasse seg den,eller hva tror du?Har ikke sett noen Norsk styrkeløfter løfte mer i mark uten drakt enda.
Ja, det hadde vært artig. Jeg skal heie på Lars og tipper selv han får godkjent 340 kg. Vi får la dette bli en slags tippeduell Smiley
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Også hørt rykter ifra stortinget at Erna har dratt 380 kg i markløft, dette med en ny trenings metode: følgende er man tar armen til Lars tufte rasper det opp, det som er igjen av støvet til adolf hitler, høyre rumpe balle til JanB den må pulviseres, visper det sammen i urinen til en okse på deca kur. sprøyter dette inni anus tetter igjen anus med en 2.5 kgs skive som er sveiset i midten. Værste av alt det står ikke på doping lista :O
Der tar du feil. Det er min høyrearm og ikke Tuftes.
Den hadde også påmontert krok. For den skal tidlig krøkes den som god krok skal bli.
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Der tar du feil. Det er min høyrearm og ikke Tuftes.
Den hadde også påmontert krok. For den skal tidlig krøkes den som god krok skal bli.

Ser man der ja, der kan man se åssen rykter fort kan gå på vill spor...
Regner med at den såkalte krokken din rasper opp anus sånn at din arm, oksens urin, adolfs støv og JanBs høyre rompe balle for strømmet inni blodet.

Men med tanke på at Erna også sitter på en øde øy å spiser kornmo sammen med moskva marit og lofusLarsen når jeg tenker meg om vill jeg tru at Erna er god for 410 vis hun hadde fått brunnost på kornmoene sammen med et glass kokos melk.

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Han har jo løfta 345 kg nå uten drakt,ikke umulig å få 20-25 kg på drakta hvis han klarer tilpasse seg den,eller hva tror du?Har ikke sett noen Norsk styrkeløfter løfte mer i mark uten drakt enda.
Joda. Han har løftet 345 kg på trening i et løft som ville blitt underkjent i en styrkeløftkonkurranse. Og med teknikken han bruker så tror jeg ikke drakten vil hjelpe så veldig mye. Han er grisesterk men jeg tror ikke det er bare å øve med drakten, jeg tror teknikken må forbedres, og noen andre muskler enn ryggstrekkerne også må bedres, selv uten drakt før det blir noen stor framgang med drakt. Så hvis framgangen er rimelig god så tror jeg han vil få godkjent 340 kg på NM om han stiller og ikke gjør bona-fide løft i knebøy og benk. Jeg blir ikke sur om han knuser mine spådommer, men jeg har sett mange håpefulle (meg selv inkludert) tro at trær vokser inn i himmelen. Og derfor har jeg begynt å legge inn litt erfaring mtp. hvordan spådommer som regel har slått ut tidligere. Jeg har trodd jeg skulle klare 200 kg i benk i 3 år, jeg har trodd OD skulle få ny markrekord i 3 år og jeg har trodd at Randen skulle løfte 415 kg i bøy og 1070 kg totalt i 2-3 år. Ingenting har hendt. Hvis jeg sier hva jeg tror jeg skal få godkjent i NM i styrkeløft så kan man normalt trekke fra 30 kg fra totalen hvert år Smiley Beklager til Lars om han føler jeg virker negativ. Jeg har blitt anklaget for å være det tidligere, men jeg sier ikke bare hva jeg tror når jeg er like optimistiske som ambisiøse løftere. Jeg sier også hva jeg tror når det innebærer å være uenig med forventet progresjon.  
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Jeg tipper 432,5 i bøy på Einar på NM.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Ja det er greit å ha realistiske mål.Han har hatt bra framgang på kort tid så det er rart om det kanskje stopper nå i en alder av 27 år?
Selvfølgelig er det ikke sikkert at han får så mye på drakta,men noe burde det jo hjelpe.
En ekstra motivasjon er det nok da norgesrekorden er ett uttalt mål og muligens innen rekkevidde.c",)
Joda. Han har løftet 345 kg på trening i et løft som ville blitt underkjent i en styrkeløftkonkurranse. Og med teknikken han bruker så tror jeg ikke drakten vil hjelpe så veldig mye. Han er grisesterk men jeg tror ikke det er bare å øve med drakten, jeg tror teknikken må forbedres, og noen andre muskler enn ryggstrekkerne også må bedres, selv uten drakt før det blir noen stor framgang med drakt. Så hvis framgangen er rimelig god så tror jeg han vil få godkjent 340 kg på NM om han stiller og ikke gjør bona-fide løft i knebøy og benk. Jeg blir ikke sur om han knuser mine spådommer, men jeg har sett mange håpefulle (meg selv inkludert) tro at trær vokser inn i himmelen. Og derfor har jeg begynt å legge inn litt erfaring mtp. hvordan spådommer som regel har slått ut tidligere. Jeg har trodd jeg skulle klare 200 kg i benk i 3 år, jeg har trodd OD skulle få ny markrekord i 3 år og jeg har trodd at Randen skulle løfte 415 kg i bøy og 1070 kg totalt i 2-3 år. Ingenting har hendt. Hvis jeg sier hva jeg tror jeg skal få godkjent i NM i styrkeløft så kan man normalt trekke fra 30 kg fra totalen hvert år Smiley Beklager til Lars om han føler jeg virker negativ. Jeg har blitt anklaget for å være det tidligere, men jeg sier ikke bare hva jeg tror når jeg er like optimistiske som ambisiøse løftere. Jeg sier også hva jeg tror når det innebærer å være uenig med forventet progresjon.  
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Jesus Krist!

1. Svend har løftet i en ikke testet "aktivitet"  og konkurrert mot alle de andre som også har løftet i ikke testet "aktivitet" og faktisk slått dem alle sammens under like forhold! Verdens Sterkeste Mann 2001!
Det fortjener mannen umåtelig stor respekt for uansett ditt og datt.

2. Svend melde seg inn i NSF igjen? Hvorfor? For at de som kritiserer han skal se om han er rein? Han er ikke aktivt medlem og vært ute så lenge at han er strøket. Hvis Svend skulle til all formodning melde seg inn igjen, så hadde jeg ville trodd at han ville hatt muligheten til å løfte mye og sette noen VR som veteran kjenner jeg Svend riktig hadde dette gått lett;) men i og med at NSF har ny regler så er jo det også utelukket fordi Svend har drevet med "aktivitet" utenfor NIF. Og om han hadde meldt seg inn og løftet så hadde det også blitt feil!
Nei Svend ...bli hvor du er eller annet mer vettugt forbund.

3. 400 i rawmark...ikke umulig,men det er jo lang vei fra 320 til 400 men er det noen som kan klare det er det Svend Karlsen! Han annonserte i 2000 under NSM at han lovte på tro og vikingære at han skulle vinne WSM 2001! Og det gjorde han: dedikation og selvoppofrelse!
Og Lars S.K. 400 er mye..tiden vil vise om du er mann nok;)

Også skjønner jeg ikke hvorfor alle NSF hvite små foler skal hause opp alle tråder med doping ditt og datt!
Ser Dere ikke at Dere lager MERE blest om doping. Reklame er reklame enten den er god eller dårlig: burde 2-3 likksom utdannede hvite foler ha lært seg på skolen sin;)



3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Jeg tipper 432,5 i bøy på Einar på NM.


Først må han få opp noe over 350 på stevne...lettere sagt enn gjort å ta 432,5 tror jeg;)


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!