kan vektløfting stoppe veksten?

[Bonnskij]

Har høyrt at om ein har for stor belastning når ein løfter vekter, og ein ikkje er ferdig utvekst, kan epifyseskivene i knoklane lukke seg og det kan stoppe veksten.
er det sant? høyrtes ganske ukoselig ut

[UpAndComming]

Nei, det er bare tull !! Dette er diskutert en rekke ganger her inne, og du har ingenting å frykte.

[Bonnskij]

det var verkeleg godt å få bekrefta

[Styrke loggen]

Gidder noen å hoste opp noen tidligere gode diskusjoner om temaet?

[UpAndComming]

Du kan jo starte med å lese denne her : http://www.treningsforum.no/article/article.php?dir=trening&fname=050328_vekttreningfortenåringer

Ellers finnes det en søkefunksjon her. Du er vel ikke så lat ?