Les innlegget til ingreen.
Altså; du skal helst ikke trøkke det på et knekkebrød. Påleggene du leser om som har 0 karbohydrater er kjøtt og ost o.l. Kjøtt kan man som kjent også oppdrive i andre former; f. eks. koteletter, fileter, kjøttdeig også videre. Det er nok her du skal legge inn hovedfokuset, og ikke på å kjøpe pakker med pålegg. 

Jeg trodde det var noe ris-greier pakket i banantre-blader da jeg kjøpte det for noen øre her på Bali. Men det smakte helt jævlig og jeg prøvde å oversette hva det sto på skiltet i butikken med google. Er visst noe gjæra soyagreier eller noe. Ante ikke om det skulle spises som tilbehør eller kokes eller stekes først eller whatever.. Kjøpt vanlig ris siden..

Jeg synes tempeh er digg, jeg. Uten å tilberedes noe kan det smake litt som bolledeig, men man kan steke og fikse og trikse med det, så blir det bra smak.
Til å være et planteprodukt har det meget fordelaktig næringsinnhold også:
Pr. 100 gram: Protein 19g, karbohydrat 10g, fett 5g.

Tandoori-marinerte ovnsstekte kyllinglår, mandelpotetstappe med fetaost og diverse urter, samt en snedig liten salsa jeg kokte ihop.

Burritos laget fra bunnen av, altså egenbakte tortillas, selvkomponert salsa osv.
nomnom

Det har ikke så mye å si, annet enn hvis du føler du er slapp på trening som følge av labert matinntak. Selv spiser jeg all maten min etter trening.

Kan egentlig ikke skjønne hvordan nikotintyggis skal være så veldig mye bedre for deg enn snus?

Proteinpudding og peanøtter

Prøv å bare være positiv tilbake, og gi de som er frekke komplimenter også videre. Etterhvert vil de føle seg som noen negative idioter, så klarer de etterhvert å skjønne at det ikke er sånn man skal oppføre seg.

Lurer på hvordan han ser ut om noen år hvis han fortsetter å trene og spise bra

Få deg en ny problemstilling

Legg til den så er man nok ihvertfall beredt. Eventuelt skjerpe kvinnevalgene en anelse

Så lenge man kan koke egg, sette på grillen og rulle fine jointer er man klar for alt verden har å by på!

Blir fort endel egg også, men kjøtt blir stort sett når jeg føler for det, noe som ikke så veldig ofte.

Indisk kikertgryte (så får jeg bra syn).

Til dessert: en boks cottage cheese utblandet med sjokoprotein og banan.

Glad jeg lærte meg å lage mat før jeg begynte å røyke, gitt. Ellers hadde vel formen vært mer konveks nå.