Begynne å trene

[Trygau]

Hallais, er en gutt på 17 som likosm har tengt flere ganger å begynne å trene.
Men har likosm ikke motivasjonen til å begynne for fullt, Er det noen som har noen trenings tips å hvordan jeg kan få styrket motivasjonen min ?. Satser på å gå befalskole om 2 år til, så burde være i god form til det 

Satser på å få noen gode svar her :   

MVH Trygau

[yngve]

Skaff deg et fast program, så er det mye lettere.

Skal du begynne på befalskolen? Forsvaret har et treningsprogram for de som vil forberede seg på det.

[supah]

Her ligger treningsprogrammet til forsvaret: http://www.mil.no/haren/hjk/start/utdanningen/treningsprogram_spjeg/

Ellers kan du sjekke ut programmet som ligger her: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=2390.0

[Trygau]

Tusen takk for svarene  , må si at det trenings programmet til hærens jeger kommando fristet mest  . så får vell komme meg ut idag å prøve på en rolig langkjøring 

MVH Trygau

[Sommerdrøm]

Hvis du har noen å trene sammens med vil det motivere deg, og du har selskap. 

[Trygau]

Desverre så er de fleste her som jeg bor så forbanna slappe, de gidder ikke noen ting så  .men skal gjøre mitt beste ut av det 

[Sommerdrøm]

Stå på