Skrevet av Emne: Hvem er Norges råeste i raw knebøy?  (Lest 7323 ganger)

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: Hvem er Norges råeste i raw knebøy?
« #45 : 30. mars 2008, 17:41 »
Kjetil Tollefsen mener jeg tok 2x300 raw knebøy ifjor en gang på Bjørns Gym. Målet var vel da opptrening mot norgesrekord i 125+ (405 kg?). Jeg spottet også en gang når han prøvde på 380 kg etter 1 mnd på fylla i Thailand, hehe. Han bommet ja men bare å prøve - den mannen eier bare ikke begrensninger...
Har ikke sett han på trening på lange tider nå, synd.
(han hadde vel norgesrekord i benk også i flere år, 220 kg u/skjorte i 125 som 19-åring mener jeg)

Hvor han blitt av? Husker godt når han kom hjem fra thailand, klagde litt på at buksene var blitt så vie og alikevel løftet noe sinnsyke tall!

Utlogget Mr Benkpress

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 224
  • Honnør: 1010
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 224

  • Trying is the first step towards failure
Sv: Hvem er Norges råeste i raw knebøy?
« #46 : 30. mars 2008, 17:58 »
Hvor han blitt av? Husker godt når han kom hjem fra thailand, klagde litt på at buksene var blitt så vie og alikevel løftet noe sinnsyke tall!
Kjetil trener aldri mer enn 2-3 mnd av gangen, før han tar 6 mnd pause. Slik sett er han jo eit utrulig fysisk talent, berre synd han ikkje har motivasjonene og evnen til å trener jevnt over tid, det er ingen tvil om at han hadde hatt kapasitet til å passere 400 i bøy..
 Han var også ein rå benkpresser, og eg tru han har 230 godkjent på stevne raw, som gympers meiner eg han har tatt 270 med sprett på kassen.
"Alexander the Great,
His name struck fear into hearts of men,
Alexander the Great,
Became a god amongst mortal men."






Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Norgesmester!

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: Hvem er Norges råeste i raw knebøy?
« #47 : 30. mars 2008, 18:13 »
Kjetil trener aldri mer enn 2-3 mnd av gangen, før han tar 6 mnd pause. Slik sett er han jo eit utrulig fysisk talent, berre synd han ikkje har motivasjonene og evnen til å trener jevnt over tid, det er ingen tvil om at han hadde hatt kapasitet til å passere 400 i bøy..
 Han var også ein rå benkpresser, og eg tru han har 230 godkjent på stevne raw, som gympers meiner eg han har tatt 270 med sprett på kassen.

Hehe, noen som har det.
Nesten irriterende faktisk!

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Hvem er Norges råeste i raw knebøy?
« #48 : 30. mars 2008, 18:18 »
Dette strider jo litt i mot det som står på NSF sine sider...

http://www.styrkeloft.org/resultater/lofter_vis.php?id=696

Disse resultatene går ikke lengre tilbake enn 1999, Kjetil har løftet siden 80-tallet(?).
Han har ikke vært like aktiv de senere årene.
Er vel kun 330 kg løftet i knebøy som er gjort med utstyr av disse resultatene. Ellers er det raw løfting han har drevet med de siste årene.
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget magnus1982

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 402
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 402

Sv: Hvem er Norges råeste i raw knebøy?
« #49 : 30. mars 2008, 18:34 »
Apaco: angående ditt svar til mitt inlegg om Pascua så har jeg grevt frem artikeln, se
linken...

http://www.iform.no/pub/art.php?id=803

Kortsiktige mål:      Langsiktige mål:
-------------------------------------------------------------
KB:       230                        250
BP:       180                        200
ML:       300                        320

Utlogget [TK]

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 392
  • Honnør: 110
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 392

  • There can be only one!
Sv: Hvem er Norges råeste i raw knebøy?
« #50 : 30. mars 2008, 19:00 »
Franskpress:            4x80kg

OFFTOPIC: Rått med nesten 4 reps på tilnærmet egen vekt i franskpress :O
Facts:
- 77\' modell,
- Trent siden mars 2003
- Morgenvekt: 104.5kg
- Høyde 180cm
- Bøy - Benk - Mark: 200 - 170 - 225 (belte + surringer)

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=4800.new#new

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!