for Suchianu
  Visning av honnørposter for Suchianu
Sider:
  • 1
  • 2
    		•
    16  Bilder / Bilder av Fitnessutøvere / SV: The joys of stÃ¥ende hantelroing.. 06. april 2006, 18:18
    Sitat fra: Fast Ford på 06. april 2006, 17:48
    Ja Ulmende Misnøye
    Gratulerer med enda et ubrukelig innlegg på treningsforum.no
    Honnør gitt av : AlexanderDGL, 06. april 2006, 18:19
    17  Bilder / Bilder av Fitnessutøvere / SV: SJEKK DENNE DAMA!!!! 02. april 2006, 19:57
    sakligheten på dette forumet har avtatt mye det siste året.
    Honnør gitt av : Vidis, 02. april 2006, 20:35
    18  Generelt / Ã…pent forum / SNL Arnold. 23. desember 2005, 23:37
    en artig sketsj som gikk på Saturday night live for noen år tilbake.

    http://video.google.com/videoplay?docid=-5080523323170809361&q=SNL

    "Listen to me now and believe me later, it doesnt matter how much you pump up those muscles, as long as you reach the full pumptentional."
    Honnør gitt av : Vidis, 24. desember 2005, 00:36
    19  Kosthold / Kosttilskudd / SV: Red Kick 03. august 2005, 01:59
    Sitat fra: benpressmannen på 20. mai 2005, 14:16
    Red kick ferdig blandet på flasker har hadt for høy mengde koffein pr liter drikke til å kunne selges i Norge

    1 servering red kick (dvs ca 7,5g pulver 1 toppet teskje) blandes i 3,33dl vann og gir 48 mg koffein

    Om du vil ha oppkvikkende effekt før trening tar du 1-2 toppede teskjeer (ca 50-100mg koffein)1 time før trening. Om du er vant til koffein kan du ta 4-6 stoppede teskjeer (200-300mg koffein) 1 time før trening..

    Om du er ute etter den fettforbrennende effekten tar du 4 toppede teskjeer 3gang om dagen dvs 200mg koffein 3x per dag gjærne 30 minutter før måltid og 3 timers mellomrom mellom inntaket. Husk å starte med halv dosering første uken ellers får du ikke sove til natten..
    Honnør gitt av : Benpressmannen, 03. august 2005, 10:30
    20  Generelt / Ã…pent forum / SV: brÃ¥k pÃ¥ byen 09. mars 2005, 23:38
    Jeg liker ikke folk som kan prate, men som kommuniserer med knyttnevene heller.
    Honnør gitt av : MagnusF, 10. mars 2005, 23:32
    Sider:
  • 1
  • 2
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines