Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 5
  • 1  Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Tech Nutrition PRO 90 isolate vs. TN PRO 80 whey. på: 06. mai 2008, 21:26

    TN PRO 80 whey kontra TN PRO 90 isolate?

    Bedre smak Smiley (sjokolade)
    Mealtech som er Prozyme pluss karbo og fettsyrer. Stort sett en til to poser per dag som mellommåltider sammen med knekkebrød e.l. Det er dyrt, men jeg har råd.



    Meget bra produkt med god smak 40.5g protein 20g kardo 0g sukker 4.3g fett.
    2  Trening / Strongman / Sv: Hvem har det sterkeste grepet i verden? på: 06. mai 2008, 19:11
    Brad Gillingham Bow http://www.youtube.com/watch?v=nTIVP9dMQQk
    3  Generelt / Åpent forum / Sv: Brakk benet under knebøy på: 06. mai 2008, 14:10
    Big Bach Squatting Accident http://www.youtube.com/watch?v=otqbG5CbZ7E
    4  Trening / Forum for ungdom / Sv: Hjelp til å kombinere på: 03. mai 2008, 21:01
    Man kan ikke fokusere like hardt på tre så forskjellige disipliner som karate, øke i styrke og orientering.

    SLik det er nå, så øker ikke styrken, men karaten og orienteringen er sikkert helt grei... Han vil øke i styrke. Da må han jenke på noe av det andre.

    Det kan det jo tenkes at han har et styrke progam som ikke passer helt inn. what
    Hjelper ikke å ligge å pumpe på 10-15 reps hvis han skal bli rask, noe som er et must i karate.
    5  Trening / Forum for ungdom / Sv: Hjelp til å kombinere på: 03. mai 2008, 19:55
    Rart ingen har nevnt det åpenbare... Tre ting på en gang... det går ikke det.

    SKal du ha overskudd nok til å bli sterkere av styrketreningen til å bruke i karate'n , så må du kanskje innse at du må kutte orienteringen.
    Vel, nå er det vel mange som driver med idretter som trener både styrke og kondis utenom.
    Men alt med måte selvfølgelig. Wink
    6  Trening / Forum for ungdom / Sv: Hjelp til å kombinere på: 03. mai 2008, 18:15
    Explosiv styrketrening 2 ganger i uken mellom  55% - 85% av max.
    Prosent   Reps/Set     
    55 - 65     3 - 6             
    70 - 75     3 - 6               
    80 - 85     2 - 4 
    Mage Inclined-situps
    Rygg-hev med vekt           
    Bøy
    Benk 
    Mark
    Push press 
    Power clean
    Utfall vanlig (Frem) og ut til side med vektstang 8x2
     
    7  Generelt / Åpent forum / Sv: Filmer man må se.. på: 01. mai 2008, 22:33
    I Spit On Your Grave, Pulp Fiction, Red Dragon, Silence of the Lambs, Seven, Hannibal, The Hitcher, Wrong Turn, American History X, Blood in Blood out(Bound by Honor), Desperation, The Mist, Thinner, Gladiator, The GODFATHER, SCARFACE, The good the bad and the ugly, Road to the Arnold osv.


    8  Generelt / Åpent forum / Sv: Babykasting, noe for deg? på: 01. mai 2008, 22:05
    Rett å slett forkastelig! furious
    9  Generelt / Antidoping / Sv: STADIG kritikk/uthegning av kroppsbyggere Vs. styrkeløftere på: 01. mai 2008, 19:00
    Nå har jeg sittet her å irritert meg så det holder.

    Er det virkelig slik , at straks en bygger kommer med "gode løft" så MÅ det være juksing med medikamenter , eller han har "lagt på 10,20 eller 30 kg " til godtfolk.
    For ikke snakke om at vi må hakke på "boleklærne" hans.

    Jeg blir ganske oppgitt over hvordan ENKELTE personer her inne klarer lire av seg dritt på dritt , bare fordi det er en bygger som har gode løft, og gode resultater.

    Jeg undrer meg om dette er et resultat av janteloven, eller rett og slett at disse er så forbanna snørrhoven og leker "moralens vokter over vektskivene" at de ikke klarer få seg til å godta at du pokker meg ikke trenger være ADN-testet-styrkeløfter/eks-styrkeløfter for å kunne brilljere med gode tall.
    Pinadø, for alt jeg vet kan vel disse talla også være "lagt på for godt folk" , for jeg har IKKE vært på stevene å sett de løfte, og bilder og video kan jo manipuleres.
    Og for all del , på en dårlig dag kan vi jo altids skylde på surringene , eller skjorta.

    Hva med å faktisk gi folk litt kredibilitet.
    En voksen man trenger pokker meg ikke " legge på for godt folk noen kilo" , og når det kommer til karen denne tråden handler om;
    Mannen har fantastisk selvtillitt, selvinnsikt og er faktisk så trygg på seg selv og hvem han er at han trenger faen ikke legge på 10-30 kilo for godt folk, eller lyve om sine styrkeegenskaper.

    Syns dere burde skjerpe dere med den hakkinga, bare fordi dette er en bygger (i noen tilfeller hakker dere jo ned på strongman også fordi de også "jukser" og ikke er godtatt lengre som "likeverdige" av enkelte styrkeløftere) 

    Til dere det gjelder; Dere er jaggu ikke snaue, sitter der bak en pc-skjerm å rakker ned på dyktige mennesker, med mange gode meritter, bare fordi DERE er styrkeløftere.
    Jeg synes synd på de oppegående og ok styrkeløfterne som draes "ned i søla" med dere selvhøytidelige snørrhovne "moralens voktere over vektskivene" ..

    jeg blir oppgitt og forbannet, og mister mer og mer sansen for styrkeløft, noe som er trist, fordi jeg kjenner flere som driver med dette, og det er flotte folk.
    Dere dette gjelder : dere setter IDRETTEN /Sporten deres i et pokker så dårlig lys, med alltid slenge med leppa om andre sportsgrener som ikke er deres egen.

    Dagens lille utblåsning.


    Med vennlig hilsen
    Nann-Rosita

    Hvis du/dere er så jæ** lei av og bli rammet av janteloven, så kan dere jo la ADN få lov til og teste dere! what
    Først da kan dere vise hvor gode og reine forbilder dere er for norsk ungdom.
    10  Generelt / Antidoping / Sv: Er det riktig å fengsle idrettsutøvere for doping? på: 01. mai 2008, 17:13
    På den annen side kan doping på toppnivå gi utøverne store og urettmessige pengepremier dersom de kommer på pallen. Så det går vel an å se på det som forsøk på svindel/økonomisk bedrag i millionklassen.

    Helt enig i det du skriver her.
    11  Generelt / Antidoping / Er det riktig å fengsle idrettsutøvere for doping? på: 01. mai 2008, 16:55
    Er det riktig å fengsle idrettsutøvere for doping? http://www.vg.no/pub/vgart.hbs?artid=514638
    12  Generelt / Åpent forum / Sv: Særriøs bil-post på: 30. april 2008, 18:25
    Her er biler som passer til deg.. Grin http://www.youtube.com/watch?v=klFUfKtCUk4
    rofl 2CV POWER!! headbang
    13  Generelt / Åpent forum / Sv: Særriøs bil-post på: 30. april 2008, 15:08
    Utrolig harry musikk på den Manta-videoen altså.. biggrin Takk for alle tips! Smiley Kom gjerne med fler.
    Bil er Harry.. Cool
    Datsun (nissan) 240Z 260Z 280Z http://www.youtube.com/watch?v=yYcf9Zm_OSU
    14  Generelt / Åpent forum / Sv: Særriøs bil-post på: 29. april 2008, 19:20
    Lurer litt på å leke meg litt med et prosjekt til sommern. Tenkte å finne en eller annen liten bil og mekke litt, trimme og sånt noe. Men greia er at jeg vil ha bakhjulstrekk.  Grin Har sett på Toyota Starlet, men den har forhjulstrekk. Kjipern, bilen har potensiale. Er det andre biler a la Starlet-en som er fine å mekke på? Med bakhjulstrekk?
    Er det er rundt 1970-80 så er disse feite: Opel Ascona http://no.wikipedia.org/wiki/Opel_Ascona
    Ford Escort MK1 MK2 http://www.youtube.com/watch?v=djsglaibEM8
    Opel Manta http://www.youtube.com/watch?v=le7sdphTIrc                                                     
    Opel Commodore http://www.youtube.com/watch?v=wh5S2upM6Cg&feature=related
    15  Generelt / Åpent forum / Sv: Utlendinger og kriminalitet? på: 29. april 2008, 17:58

    2006 what
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 5
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!