Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 1  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Arnold Schwarzenegger - The best BB ever på: 20. august 2005, 22:08
    2  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Bill Pearl på: 20. august 2005, 22:03
    lol

    Bill Pearl ble kåret til verdens mest perfekte menneske genetisk i 1971. Det er ikke utenkelig at han var rein. Han har i tillegg innrømmet bruk av steroider i 1961, men i 1971 da han var på sitt største hevdet han at han var rein.

    Hulk Hogan sluttet å bole i 1994, i 1999 hadde han 24" overarmer, Bill Pearl hadde 21,5"...
    3  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Gregg Valentino. Mr Synthol! på: 19. august 2005, 18:40
    Jepp. Einstein feks, han var jo genial. Men på samme måte kan man vel ikke kalle han vel bevart/god i huet. Wink

    Einstein gjorde som han gjorde fordi han hadde Aspergers syndrom (også kalt Nerd-syndromet). Andre berømte personer med dette syndromet er: Bill Gates, Alexander Graham Bell, Woody Allen og Bram Cohen.
    4  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: "Tiårsbyggere" og deres særpreg på: 18. august 2005, 11:31
    rar mage på han Serge....

    Symmetriske magemuskler er vanskellig, men Serge Nubret er langt under gjennomsnittet når det gjelder symmetriske magemuskler, men det er genetisk.
    5  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Bill Pearl på: 18. august 2005, 11:29
    fant et bilde av han.. dette her ser han veldig snill ut på Cheesy

    På dette bildet er han 55 år gammel... Smiley
    6  Kosthold / Kosttilskudd / SV: Hva trenger jeg av kosttilskudd på: 18. august 2005, 01:01
    For å i det hele tatt kunne oppnå en imponerende fysikk (d.v.s fitness-nivå eller bedre) må man ha 0,2% av egen kroppsvekt daglig i protein (d.v.s at en som veier 75 kg trenger minst 150 g protein daglig).

    Skal man få i seg nok protein på økonomisk vis må man ha proteinpulver.

    Karbohydratstilskudd etter trening trenger man ikke, her er det nok med to bananer etter trening.

    Kreatin virker ikke på alle, men de som det virker på skryter det opp i skyene.

    Weightgain er bare nødvendig hvis man har ekstrem forbrenning (noe de fleste med ectomorph kroppsbygning har), for alle som ikke har ekstrem forbrenning holder det med kalorioverskudd gjennom vanlig mat.
    7  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Gregg Valentino. Mr Synthol! på: 18. august 2005, 00:35
    Man ser at armene er fake. Jeg ser ikke helt vitsen med Synthol når man kan Photoshoppe gratis.

    Valentino er 45 år gammel, og noe må da skje snart, med tanke på at han har både bolt og brukt Synthol siden han var i tenårene.

    Jeg tror forøvrig at vi ikke skal ta Greg Valentinos ord seriøst når han sier at han ikke bruker Synthol, etter å ha lest et par intervjuer, og besøkt hjemmesiden hans, har jeg funnet ut at han er dum som et brød.
    8  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: "Tiårsbyggere" og deres særpreg på: 18. august 2005, 00:29
    70-tallets byggere var annerledes i proporsjonene, og hadde litt høyere fettprosent. De fikk heller ikke "vomm" pga store mengder HGH og insulin.

    Når det gjelder proporsjonene hadde de vesentlig mindre bein, men også mye større brystmuskler i forhold til resten av kroppen. Byggere som er gode representanter for 70-tallet er Arnold Schwarzenegger, Bill Pearl, og Sergio Olivia. Smiley

    EDIT: Digital sammenligning av Flex Wheeler og Serge Nubret.

    9  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Serge Nubret var ikke ueffen han heller på: 18. august 2005, 00:21


    Serge Nubret som 60-åring... Mildt sagt imponerende! Smiley
    10  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Bill Pearl på: 18. august 2005, 00:16
    alle sier han har for små bein, men det var sånn det var på den tiden... skulle ikke ha monsterbein da...

    Jeg tviler sterkt på at Ronnie Coleman får på seg en vanlig bukse. Brystmusklene til Bill Pearl var mildt sagt enorme i 1971.

    Bill Pearl nevner også flere ganger i boken "Veien til Mr. Universe" (engelsk tittel: "Keys to the inner universe") at han ikke brukte steroider, og da er det enda mer ekstremt.
    11  Trening / Forum for nybegynnere / SV: Små armer og legger på: 18. august 2005, 00:00
    Ikke alle kan bygge kraftige legger, desverre. Blandt dem er Arnold Schwarzenegger og Lou Ferrigno. Ferrigno valgte å løse problemet med leg implants.
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!