 Visning av honnørposter for Shortone
|
|
Sider: 1 23 ... 7
|
|
17
|
Trening / Styrkeløft / Sv: Hvor mye har en benk-drakt å si?
|
05. februar 2009, 07:58
|
Vil si jeg da har en liten fordel.
Menn med liten fordel tenker muligens litt mer på benkpress enn de med fullt utstyr. Hvordan en kombinasjon av disse påvirker tankemønsteret vites derimot ikke. |
| Honnør gitt av : Fleksnes, 05. februar 2009, 15:32
|
|
|
19
|
Generelt / Ã…pent forum / Sv: VG sjekker kaloriinnholdet i fastfood
|
02. februar 2009, 11:27
|
Tror vi er fint i stand til å lese avisen selv  Hva ønsker du å diskutere siden du legger ut kun linken? McDonalds har har trykket den slags informasjon på all sin embalasje det siste halve året, men fint at VG informerer den gjennomsnittlige nordmann.
Så flink du er som kan lese selv. Hadde egentlig tenkt til å spørre om jeg kunne komme hjem til deg og lese artikkelen for deg før du legger deg i kveld. Da blir ikke det noe av skjønner jeg. Beklager hvis du føler deg støtt over min totale undervurdering av deg og alle andre her inne.
Ellers så var det kun for at folk som eventuellt har interesse av det skulle få det med seg. Stadig noen som lurer på kaloriinhold i diverse matvarer, junk og annet, her inne.
Red: At det i tillegg står på embalasjen hos McDonalds var jeg ikke klar over dessverre. Har ikke vært der siden sommeren '00. |
| Honnør gitt av : zenurai, 02. februar 2009, 17:14
|
|
|
20
|
Generelt / Ã…pent forum / Sv: VG sjekker kaloriinnholdet i fastfood
|
02. februar 2009, 11:27
|
Tror vi er fint i stand til å lese avisen selv Hva ønsker du å diskutere siden du legger ut kun linken? McDonalds har har trykket den slags informasjon på all sin embalasje det siste halve året, men fint at VG informerer den gjennomsnittlige nordmann.
Så flink du er som kan lese selv. Hadde egentlig tenkt til å spørre om jeg kunne komme hjem til deg og lese artikkelen for deg før du legger deg i kveld. Da blir ikke det noe av skjønner jeg. Beklager hvis du føler deg støtt over min totale undervurdering av deg og alle andre her inne.
Ellers så var det kun for at folk som eventuellt har interesse av det skulle få det med seg. Stadig noen som lurer på kaloriinhold i diverse matvarer, junk og annet, her inne.
Red: At det i tillegg står på embalasjen hos McDonalds var jeg ikke klar over dessverre. Har ikke vært der siden sommeren '00. |
| Honnør gitt av : Mr Melk, 02. februar 2009, 17:13
|
|
|
21
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Har en lang vei å gå!! Nye bilder s.32
|
01. februar 2009, 17:04
|
Hvordan ligger marken ann? Ser du hadde en på 230 i går, var den tung?  Satser på å få opp 230 i maks før jul i år jeg da, skal være godt fornøyd da. Hva slags opplegg trener du nå forresten? Ble vel en smell under forrige mengdeprogram men det du har nå ligner en del ser det ut til!
230kg var litt tungt her om dagen ja. Tar tid for styrken å komme seg tilbake etter et slikt opphold jeg hadde her før jul. Spesiellt når det skjer så mye annet at jeg knapt rekker trene.
Opplegget mitt er høyst fraværende i disse dager dessverre. Har gjort noen tapre forsøk på å få stablet på beina litt styrke igjen. Håper ting kan bli litt mer strukturert fremover. Håper også på å få kvittet meg med litt spekk i tiden som kommer. Går jo litt utover styrken det også. |
| Honnør gitt av : Brystmuskel, 01. februar 2009, 17:40
|
|
|
23
|
Generelt / Åpent forum / Sv: "-Når du spiser gris så kommer du til djevelen"
|
06. november 2008, 16:14
|
Personlig så skjønner jeg ikke helt ideen med at man skal bruke hele dette livet på å gjøre alt rett, slik at man får det fint i det, angivelige, kommende livet. Blir litt som reklamepausen før filmen starter. Må bruke den på å poppe popcorn og hente cola, slik at resten av kvelden blir fin. Tenk på oss som ikke tror det kommer noen film da. Skal popcornet bare stå igjen sammen med colaen da eller? Jeg har lyst på popcorn og cola nå jeg. Umiddelbart  |
| Honnør gitt av : OptimusPrime, 08. november 2008, 21:42
|
|
|
25
|
Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Øvelser for "rumpa"
|
22. august 2008, 10:49
|
Hei! Finnes det noe effektive øvelser for å bygge litt masse på rumpa. Jeg er en gutt med usedvanlig flat rumpe. vanskelig å se hva som er for og bakside på meg i sidepositur .
Da har jeg bare tre forslag til deg. Knebøy, knebøy og knebøy!!! |
| Honnør gitt av : Mummelmann, 29. oktober 2008, 22:32
|
|
|
26
|
Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: Opp 10 kg på et år
|
28. oktober 2008, 14:06
|
Gjorde et par klipp fra loggen min. Vekten var ca. 110kg ved det første klippet. Slett ikke umulig å øke såpass
Har fått fettklype fra Tech Nutrition i dag.
Sideflesket: 13mm
Magen: 12,5mm
LÃ¥ret: 12,5mm
Det ga meg en fettprosent på ca 13,6.
Det vil si det samme som at jeg drasser rundt på ca 15kg spekk.....
Nok en oppdatering her. Har økt litt i vekt den siste tiden og da synes jeg det er greit å sjekke litt. Morgenvekten litgger rundt 130kg om dagen. I dag var den 129,4kg. Sideflesket: 10mm Mage: 11,5mm Lår: 12mm Veldig usikker måling. Vanskelig å få tak og måtte nesten presse klypa mot låret for at den ikke skulle glippe. Triceps: 10mm Gjennomsnitt: 10,875mm Dettte gir en fettprosent på ca. 12,5 enda. Dermed drasser jeg rundt på ca. 16,3kg fett. Slike målinger blir jo ikke helt nøyaktige, men det ser ut til at fettprosenten er rimelig stabil og at vekten øker. Det må en jo kunne si seg fornøyd med |
| Honnør gitt av : STR, 28. oktober 2008, 14:38
|
|
|
27
|
Generelt / Diskutèr artikler / Sv: Glem kaloriene
|
23. oktober 2008, 10:03
|
Skulle likt og sett hvordan kroppen min hadde sett ut om jeg skulle ha lyttet til kroppen til ethvert tidspunkt.
Skulle jeg hørt på kroppen min i dette øyeblikk så måtte jeg løpt ut døra og kjøpt meg en 250g cheeseburger med pommes frites og en stor cola |
| Honnør gitt av : mdb, 23. oktober 2008, 11:37
|
|
|
28
|
Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Har du hatt personlig trener?
|
10. oktober 2008, 17:02
|
hmm..........trodde det var mye jeg, jeg mener 2 ganger i uka med personlig trener burdte få meg til å forstå hvordan jeg bruker apparatene. Hvis jeg trener alene er det bortkastet, jeg kan jo ingen ting.
Hvordan kan jeg vite om det er en bra pt eller ikke.
Hvis du ikke har noe som helst peiling på denne typen trening så kan det være vanskelig å vurdere kvaliteten på denne personlige treneren. Når du får programmet ditt så kan du jo poste det her og få noen innspill. Må jo ta ting som blir sagt her med en klype salt også. Varierende kompetansenivå på folk her inne også, men det er mange flinke folk med mye kunnskap. Samtidig så er det jo bare å spørre her om det han/hun kommer med noen uttalelser du stusser på. Men er det en elendig trener så vil jeg tro du merker det uansett.. |
| Honnør gitt av : Mummelmann, 13. oktober 2008, 16:37
|
|
|
29
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Z fører treningslogg! Bilde s1...tror jeg?
|
09. oktober 2008, 15:33
|
| Du linker til et bilde som ligger på din egen harddisk. Det funker ikke vet du. Lag et nytt innlegg, trykk forhåndsvisning, trykk på "Ekstra valg" nede til venstre, lim inn de samme linkene i området kalt "Legg ved:" og trykk deretter "flere vedlegg" for å få lagt til flere. Trykk forhåndsvisning igjen for å sjekke at det funker |
| Honnør gitt av : Z, 09. oktober 2008, 15:52
|
|
|
30
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Apaco trener mot Kilimanjaro 2010 og akseptabel styrke.
|
07. oktober 2008, 22:02
|
Hånda mi er helt merkelig - føles ut som om jeg har forstuet et bein inni hånda - det rare er at det gjør helvetes vondt å holde igjen stanga på knebøy - mens benk og bicepscurl var stort sett smertefritt - med noen unntak når stanga rulla i hånda...håper det går over fort - måtte bruke sportstape på hånda for å få trent bøy i dag.
Det er kroppens måte å si fra om at knebøy er noe tull og at det er benk og curl som gjelder |
| Honnør gitt av : Apaco, 08. oktober 2008, 06:56
|
|
|
hva mener du med det 
Prøver du og skryte på deg en sånn Afro Amrikansk ting? 
