Visning av honnrposter for Hernes
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 48
  • 16  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Er Multikulturalisme dumt? 07. august 2011, 19:59
    Har du lest rasismeparagrafen i det siste :Smiley

    Nei, vil jeg lese komedie så har jeg Eon lett tilgjengelig:)
    Honnr gitt av : Ryū, 07. august 2011, 20:09
    17  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 25. mai 2011, 18:24
    Jeg kan nesten ingenting om programoppsett, men stiller meg tvilende til det du holder på med på treningsfronten om dagen... Programmet er for lett til å trene toppstyrken, og mengden du trener er ikke så voldsom høy, i hvertfall ikke på høye vekter.

    Jeg likte programmet du kjørte for en stund tilbake rett før du tok 300kg i bøy. Der lå du vel på triple på opp mot 270kg og brukte det som plattform, eller hva du nå kalte det, for videre styrkeutvikling. Du nevnte også at du skulle kjøre triple på 280kg, men det har jeg sett lite til... Good ol' days Grin

    Å ta bilder av deg i bokseren kan du, men treningslære... Not so much dude Grin
    Honnr gitt av : Knut M, 25. mai 2011, 18:40
    18  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 25. mai 2011, 18:24
    Jeg kan nesten ingenting om programoppsett, men stiller meg tvilende til det du holder på med på treningsfronten om dagen... Programmet er for lett til å trene toppstyrken, og mengden du trener er ikke så voldsom høy, i hvertfall ikke på høye vekter.

    Jeg likte programmet du kjørte for en stund tilbake rett før du tok 300kg i bøy. Der lå du vel på triple på opp mot 270kg og brukte det som plattform, eller hva du nå kalte det, for videre styrkeutvikling. Du nevnte også at du skulle kjøre triple på 280kg, men det har jeg sett lite til... Good ol' days Grin

    Å ta bilder av deg i bokseren kan du, men treningslære... Not so much dude Grin
    Honnr gitt av : Carl P., 25. mai 2011, 18:25
    19  Generelt / Åpent forum / Sv: Imot koran brenningen? 12. september 2010, 15:32
    Jeg er for brenning av alt som tilhører religion, da religion er en kreftsvulst i samfunnet. Så for all del sleng toraruller, koraner, bibler og hva enn man måtte lese av religiøse skrifter på bålet.
    Honnr gitt av : anabol, 04. april 2011, 16:30
    20  Generelt / Åpent forum / Sv: Israel vs. "Palestina" 18. september 2010, 20:44
    Vold avler vold. Å bombe Palestina til helvete er en fin løsning på kort sikt, men på lang sikt vil det ikke løse konflikten.
    Dette stemmer.


    Det holder ikke å bare bombe palestina, man må tenke større:

    Honnr gitt av : erikv2, 04. april 2011, 08:08
    21  Generelt / Åpent forum / Sv: Imot koran brenningen? 12. september 2010, 15:53
    Hvorfor kan ikke folk bare respektere hverandre?

    Har noen sin tro, la dem ha det sier nå jeg. Det å gjøre en slik ytring, er slik jeg ser det, som posteren over sier, unødvendig, og heller bare mer bensin på bålet.

    Noen mener religion er en uting; Tja. Kanskje det, men hvorfor ikke bare stå for sine egne valg, og la andre gjøre som dem vil?

    Er de religiøse, så er det ikke vår sak om de ber til en høyere makt, om de mener bevist at det finnes en eksistens etter dette livet. La mennesker tenke fritt, og velge selv, og respekter at folk er forskjellige.

    Toleranse er et nøkkelord. Selv om man ikke alltid er enige, kan man respektere hverandre, og unngå konfrontasjoner som uansett ikke vil bli løst med krangel. En religiøs kan du strengt tatt bare glemme å overbevise om at troen er feil.. For nøkkelen ligger i ordet; De TROR.

    Samme med en ateist, ¨å overbevise vedkommende om at det finnes en gudm uansett hvilket navn den måtte bære, er så og si bare å glemme.

    Individets rett er å velge sin egen vei.. Uansett valg, fortjener folket bedre en at folk spytter på deres overbevisning.

    Problemet er at religion er ødelggende for et opplyst samfunn. Se bare i USA der kreasjonisme har blitt likestilt i skolene med Evolusjon. Der det blir stilt ut dinosaurfossiler på et universitet og hevdes det er 5000år gammelt. At her i Norge så er vi --- så langt unna at politifolk kan gå på jobb i RELIGIØSE symboler, symboler som står for 2000 år med drap, tortur, forfølgelse og undertrykking av vitenskap.

    Religion må bort. Religion og vitenskap går ikke hånd i hånd, den ene er fundamentalt ødeleggende for den andre.
    Honnr gitt av : erikv2, 04. april 2011, 07:53
    22  Generelt / Åpent forum / Sv: Israel vs. "Palestina" 18. september 2010, 20:44
    Vold avler vold. Å bombe Palestina til helvete er en fin løsning på kort sikt, men på lang sikt vil det ikke løse konflikten.
    Dette stemmer.


    Det holder ikke å bare bombe palestina, man må tenke større:

    Honnr gitt av : Egil Skallagrimsson, 03. april 2011, 21:38
    23  Generelt / Åpent forum / Sv: Imot koran brenningen? 12. september 2010, 15:32
    Jeg er for brenning av alt som tilhører religion, da religion er en kreftsvulst i samfunnet. Så for all del sleng toraruller, koraner, bibler og hva enn man måtte lese av religiøse skrifter på bålet.
    Honnr gitt av : ironlion, 02. april 2011, 15:17
    24  Generelt / Åpent forum / Sv: Kari Jaquesson - feite folk er late ikke syke 15. oktober 2010, 11:32
    Merkelig nok så var det ikke så mange fete for 300 år siden, merkelig nok var det mindre mat å få og folk flest var i fysisk arbeid. Merkelige saker.
    Honnr gitt av : Mr Melk, 31. mars 2011, 01:44
    25  Trening / Styrkeløft / Sv: Vanlig mark Vs Sumo mark 09. mars 2011, 20:28
    RAW og men vanlig beinposisjon. Husk på at lengden på løftebanen blir nesten doblet og det krever mye mer styrke i bein.

    Du er enten: A) Alvorlig retardert, eller B) Lettere retardert. Ian bell drar nok over 300kg i smalmark. Og det å sette det i en annen kategori blir bare latterlig. Skal man standardisere hvor bredt man kan stå i knebøy og? Nei selvfølgelig ikke. Man optimaliserer løftebanen etter sin egen antropometri og sterke/svake muskelgrupper. . Markløft er ikke definert etter hvor man har føttene, men det er definert som en øvelse der man løfter stangen død fra bakken og opp i lockout, uavhengig av hvor bred stance man har.
    Honnr gitt av : MIDTBY, 13. mars 2011, 06:02
    26  Trening / Styrkeløft / Sv: Vanlig mark Vs Sumo mark 09. mars 2011, 20:28
    RAW og men vanlig beinposisjon. Husk på at lengden på løftebanen blir nesten doblet og det krever mye mer styrke i bein.

    Du er enten: A) Alvorlig retardert, eller B) Lettere retardert. Ian bell drar nok over 300kg i smalmark. Og det å sette det i en annen kategori blir bare latterlig. Skal man standardisere hvor bredt man kan stå i knebøy og? Nei selvfølgelig ikke. Man optimaliserer løftebanen etter sin egen antropometri og sterke/svake muskelgrupper. . Markløft er ikke definert etter hvor man har føttene, men det er definert som en øvelse der man løfter stangen død fra bakken og opp i lockout, uavhengig av hvor bred stance man har.
    Honnr gitt av : Leifbjørn, 11. mars 2011, 15:59
    27  Trening / Styrkeløft / Sv: Vanlig mark Vs Sumo mark 09. mars 2011, 20:38


    Knebøy har samme lengde på løftebanen uansett fordi hoftene skal dypere enn knærne.


    Helt feil.  Står man bredt i bøy og holder knærne med minimal vandring vil man korte ned dybden betraktelig kontra å stå hoftebredt og derav får en ekstrem knevandring fremover som fører til at hoften må ende dypere.  Dette er temmelig elementært.
    Honnr gitt av : Ryū, 09. mars 2011, 20:39
    28  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Hva skal Einar Hernes utdanne seg til? 03. februar 2011, 21:08
    Jeg skal rulle deg i tjære og fjær. Du glemte BS forøvrig...
    Honnr gitt av : Egil Skallagrimsson, 03. februar 2011, 21:09
    29  Trening / Olympisk vektløfting / Sv: High Bar VS Low Bar Squat 19. januar 2011, 21:19
    Folk må forstå at vektløftere trener bøy slik de gjør, fordi de skal ha sterke nok quads til å kunne sette seg dypt når de støter og rykker og klare å trøkke seg opp av hullet. En slik posisjon vil man bestandig ha spissede knær og en nogenlunde rett overkropp. Da er det rimelig smart å trene på å bli sterk i den posisjonen.
    Styrkeløftere trenger ikke å gå så dypt i konkurranse og de vil gjerne maksimere hvor mange kg de får opp, den optimale teknikken for en styrkeløfter vil da være "bestemt" utifra hans antropometri, sterke og svake muskelgrupper  og slike ting.
    Honnr gitt av : zenurai, 20. januar 2011, 16:06
    30  Generelt / Diskutèr artikler / Sv: Luksustrening på Aker Brygge 09. desember 2010, 16:50
    hadde de hatt like mange hjerneseller som gullhår i ræva hadde det kanskje blitt folk av de å.... kanskje...

    "Hjerneceller". Rike folk er som oftest smarte.  Wink
    Honnr gitt av : NK, 17. desember 2010, 07:29
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 48
  • 5 mettende mellommåltider

    Kosthold28.04.2021192

    Sunn og kjapp mat på farten.

    Kardio eller styrketrening først?

    Trening27.04.2021353

    Hva bør du trene først for optimal effekt?
    Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.
    Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

    Et varmt bad forbrenner fett

    Trening03.03.2021397

    Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.