for Gaffel

Hjem
Kategorier
10 sunne og proteinrike frokoster musklene dine vil elske

Kosthold26.08.20192595

Start dagen med denne muskelmaten. Les mer

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser. Les mer

Boost resultatene med proteinrik lunsj

Trening22.06.202012

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj! Les mer
Media

Bildegalleri

Media

Se de siste bildene fra konkurranser og andre events. Les mer

Videogalleri

Media

Se våre siste utvalgte videoer om trening og andre relaterte videoer Les mer

LIVE - direktesending

Media

Her vil vil vise direktesendinger fra konkurranser. Les mer
Forum
Magasinet
Arkiv
10nye
artikler

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Trener man styrketrening er det en risiko å bli utsatt for skade. Det være seg feil teknikk eller slitasje over tid.

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

5 proteinrike smoothies

Kosthold27.06.2021431

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt? Dette lurer mange på.

14 matvarer som forbedrer prestasjonene

Kosthold26.04.2021992

Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.

Har du testet denne brystøvelsen?

Trening04.03.202188

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Visning av honn�rposter for Gaffel
Sider: 1 2 3 ... 8

16	Generelt / Åpent forum / Billig treningsenter sentralt i Oslo?	09. juli 2009, 01:53
Hei! Jeg flytter til Oslo om noen uker og har tenkt til å melde meg inn i et nytt treningsenter. Jeg er veldig lite kravstor. Eneste jeg krever er at det er sentralt. Jeg flytter midt i byen ved Grunerløkka. 5min fra Karl Johan's gate. Eneste som kreves er at det er en benk og en hang ups stang. Helst så billig som mulig. Jeg drar ikke på trening for at det skal være badstu, masse tredjemøller eller maskiner der. Håper på noen gode råd
Honn�r gitt av : xXUnknownXx, 09. juli 2009, 01:57

17	Kosthold / Kosttilskudd / Sv: Bivirkninger av kreatin?	23. april 2009, 18:38
Jeg holdt på å miste tissen min av kreatin.
Honn�r gitt av : Rocky-Balboa, 23. april 2009, 18:39

18	Generelt / Åpent forum / Sv: Hvor fort skriver du?	12. januar 2009, 11:51
Første forsøk, følte at jeg hadde mye mere å gi. Drev å stoppa opp hele tiden når det kom nytt avsnitt, og det ble veldig mye bruk av backspace
Honn�r gitt av : Pans, 12. januar 2009, 11:59

19	Trening / Forum for ungdom / Sv: hva er best kreatin	11. januar 2009, 06:09
Den med mest Z'er og X'er og 2000 TURBO XZ>YZ i navnet er nok helt klart best
Honn�r gitt av : Junkfood-mannen, 11. januar 2009, 06:22

20	Generelt / Åpent forum / Folk flest har ikke peiling på trening	09. januar 2009, 23:54
Det er så ofte at når det nevnes “styrketrening” blant folk så begynner få folk å ugle-se deg og viske om at du er en boler osv. Jeg var ute en tur med dama mi, hun skulle handle noe piss, men jeg gadd egentlig ikke å være med så bare taffa etter, så stakk jeg innom en bokbutikk mens hun så på noen klær. Vanligvis ville jeg bare stikket rett bort på treningsenteret å trene siden jeg hater å være ute blant folk (begynner å svette på hendene og klø osv) så jeg stikker til bokbutikken og ser etter noen vektløfting bøker i trening og kostholds seksjonen og alt de hadde var noen tullebøker om hvordan man skal ta knebøy i smithmaskin og hvorfor man ikke skulle ta proteinshake. Så jeg går bort til han i kassa og spørr om han har noen bøker om vektløftning. Fyren er veldig kort og er nesten helt skalla bare litt hår rundt hodet. Han var kanskje 1,50cm. Han var sånn ”joda, vi har noen vektløfter bøker i trening og kosthold seksjonen, og jeg sier øh, det der er ikke vektløfterbøker det er fitnessbøker for gamle damer og elixia folk, så sier han beklager men det er alt vi har. Så jeg går bort for å lete litt videre og etter en lang pause så begynner han å si ”jeg liker egentlig ikke å oppmuntre folk til styrketrening, det er så mye bol og dritt, første jeg sier er hva faen (skulle ikke sakt faen men det bare kom ut) han sa at styrketrening var sånn dem drev med i fengsel og at det var den mest primitive idretten som fantes, så ba han meg gå ut av butikken, vi begynte å diskutere litt å han kom bare med usaklige argumenter at man fikk liten pikk og at det er kokain i kreatin osv, klikka litt for meg etterhvert jeg hadde bare lyst til å gi han en albue for å disrespecta meg og treninga som er min livsstil og stolthet. Så jeg bare går bor til han å sier hør her din lille reke du vet faen meg ingenting om trening så bare hold kjeften din før jeg vraker hele stedet her... Han synker tilbake i setet sitt og da så jeg at han var helt lik som yoda fra star wars han hadde til og med en liten brun jakke og rynker i panna, så det bare brøt ut av meg HØR ETTER HER YODA, han så på meg med store øyne... Jeg er en styrkeløfter og har vært det i hele livet, faren min levde og døde for det, natten moren min fødte meg så drev faren min å tok markløft det kreves hard dedikasjon og viljestyrke for å drive med en slik idrett, å han vare bare å ja hvor mye benker du a?? Å jeg bar eHVA FAEN så jeg svinger armen min å knuser skjeven på han. Jeg mente ikke å slå han så hardt, hand falt på gølvet og stønna, å så må jeg bare si sorry for det, så gikk jeg veldig fort. Det klikker for meg når de snakker dritt om styrketrening og sånt som de ikke har peiling på.
Honn�r gitt av : Hakono, 10. januar 2009, 16:48

21	Generelt / Åpent forum / Folk flest har ikke peiling på trening	09. januar 2009, 23:54
Det er så ofte at når det nevnes “styrketrening” blant folk så begynner få folk å ugle-se deg og viske om at du er en boler osv. Jeg var ute en tur med dama mi, hun skulle handle noe piss, men jeg gadd egentlig ikke å være med så bare taffa etter, så stakk jeg innom en bokbutikk mens hun så på noen klær. Vanligvis ville jeg bare stikket rett bort på treningsenteret å trene siden jeg hater å være ute blant folk (begynner å svette på hendene og klø osv) så jeg stikker til bokbutikken og ser etter noen vektløfting bøker i trening og kostholds seksjonen og alt de hadde var noen tullebøker om hvordan man skal ta knebøy i smithmaskin og hvorfor man ikke skulle ta proteinshake. Så jeg går bort til han i kassa og spørr om han har noen bøker om vektløftning. Fyren er veldig kort og er nesten helt skalla bare litt hår rundt hodet. Han var kanskje 1,50cm. Han var sånn ”joda, vi har noen vektløfter bøker i trening og kosthold seksjonen, og jeg sier øh, det der er ikke vektløfterbøker det er fitnessbøker for gamle damer og elixia folk, så sier han beklager men det er alt vi har. Så jeg går bort for å lete litt videre og etter en lang pause så begynner han å si ”jeg liker egentlig ikke å oppmuntre folk til styrketrening, det er så mye bol og dritt, første jeg sier er hva faen (skulle ikke sakt faen men det bare kom ut) han sa at styrketrening var sånn dem drev med i fengsel og at det var den mest primitive idretten som fantes, så ba han meg gå ut av butikken, vi begynte å diskutere litt å han kom bare med usaklige argumenter at man fikk liten pikk og at det er kokain i kreatin osv, klikka litt for meg etterhvert jeg hadde bare lyst til å gi han en albue for å disrespecta meg og treninga som er min livsstil og stolthet. Så jeg bare går bor til han å sier hør her din lille reke du vet faen meg ingenting om trening så bare hold kjeften din før jeg vraker hele stedet her... Han synker tilbake i setet sitt og da så jeg at han var helt lik som yoda fra star wars han hadde til og med en liten brun jakke og rynker i panna, så det bare brøt ut av meg HØR ETTER HER YODA, han så på meg med store øyne... Jeg er en styrkeløfter og har vært det i hele livet, faren min levde og døde for det, natten moren min fødte meg så drev faren min å tok markløft det kreves hard dedikasjon og viljestyrke for å drive med en slik idrett, å han vare bare å ja hvor mye benker du a?? Å jeg bar eHVA FAEN så jeg svinger armen min å knuser skjeven på han. Jeg mente ikke å slå han så hardt, hand falt på gølvet og stønna, å så må jeg bare si sorry for det, så gikk jeg veldig fort. Det klikker for meg når de snakker dritt om styrketrening og sånt som de ikke har peiling på.
Honn�r gitt av : Dan, 10. januar 2009, 16:03

22	Generelt / Åpent forum / Folk flest har ikke peiling på trening	09. januar 2009, 23:54
Det er så ofte at når det nevnes “styrketrening” blant folk så begynner få folk å ugle-se deg og viske om at du er en boler osv. Jeg var ute en tur med dama mi, hun skulle handle noe piss, men jeg gadd egentlig ikke å være med så bare taffa etter, så stakk jeg innom en bokbutikk mens hun så på noen klær. Vanligvis ville jeg bare stikket rett bort på treningsenteret å trene siden jeg hater å være ute blant folk (begynner å svette på hendene og klø osv) så jeg stikker til bokbutikken og ser etter noen vektløfting bøker i trening og kostholds seksjonen og alt de hadde var noen tullebøker om hvordan man skal ta knebøy i smithmaskin og hvorfor man ikke skulle ta proteinshake. Så jeg går bort til han i kassa og spørr om han har noen bøker om vektløftning. Fyren er veldig kort og er nesten helt skalla bare litt hår rundt hodet. Han var kanskje 1,50cm. Han var sånn ”joda, vi har noen vektløfter bøker i trening og kosthold seksjonen, og jeg sier øh, det der er ikke vektløfterbøker det er fitnessbøker for gamle damer og elixia folk, så sier han beklager men det er alt vi har. Så jeg går bort for å lete litt videre og etter en lang pause så begynner han å si ”jeg liker egentlig ikke å oppmuntre folk til styrketrening, det er så mye bol og dritt, første jeg sier er hva faen (skulle ikke sakt faen men det bare kom ut) han sa at styrketrening var sånn dem drev med i fengsel og at det var den mest primitive idretten som fantes, så ba han meg gå ut av butikken, vi begynte å diskutere litt å han kom bare med usaklige argumenter at man fikk liten pikk og at det er kokain i kreatin osv, klikka litt for meg etterhvert jeg hadde bare lyst til å gi han en albue for å disrespecta meg og treninga som er min livsstil og stolthet. Så jeg bare går bor til han å sier hør her din lille reke du vet faen meg ingenting om trening så bare hold kjeften din før jeg vraker hele stedet her... Han synker tilbake i setet sitt og da så jeg at han var helt lik som yoda fra star wars han hadde til og med en liten brun jakke og rynker i panna, så det bare brøt ut av meg HØR ETTER HER YODA, han så på meg med store øyne... Jeg er en styrkeløfter og har vært det i hele livet, faren min levde og døde for det, natten moren min fødte meg så drev faren min å tok markløft det kreves hard dedikasjon og viljestyrke for å drive med en slik idrett, å han vare bare å ja hvor mye benker du a?? Å jeg bar eHVA FAEN så jeg svinger armen min å knuser skjeven på han. Jeg mente ikke å slå han så hardt, hand falt på gølvet og stønna, å så må jeg bare si sorry for det, så gikk jeg veldig fort. Det klikker for meg når de snakker dritt om styrketrening og sånt som de ikke har peiling på.
Honn�r gitt av : Teletubbi104, 10. januar 2009, 15:05

23	Generelt / Åpent forum / Folk flest har ikke peiling på trening	09. januar 2009, 23:54
Det er så ofte at når det nevnes “styrketrening” blant folk så begynner få folk å ugle-se deg og viske om at du er en boler osv. Jeg var ute en tur med dama mi, hun skulle handle noe piss, men jeg gadd egentlig ikke å være med så bare taffa etter, så stakk jeg innom en bokbutikk mens hun så på noen klær. Vanligvis ville jeg bare stikket rett bort på treningsenteret å trene siden jeg hater å være ute blant folk (begynner å svette på hendene og klø osv) så jeg stikker til bokbutikken og ser etter noen vektløfting bøker i trening og kostholds seksjonen og alt de hadde var noen tullebøker om hvordan man skal ta knebøy i smithmaskin og hvorfor man ikke skulle ta proteinshake. Så jeg går bort til han i kassa og spørr om han har noen bøker om vektløftning. Fyren er veldig kort og er nesten helt skalla bare litt hår rundt hodet. Han var kanskje 1,50cm. Han var sånn ”joda, vi har noen vektløfter bøker i trening og kosthold seksjonen, og jeg sier øh, det der er ikke vektløfterbøker det er fitnessbøker for gamle damer og elixia folk, så sier han beklager men det er alt vi har. Så jeg går bort for å lete litt videre og etter en lang pause så begynner han å si ”jeg liker egentlig ikke å oppmuntre folk til styrketrening, det er så mye bol og dritt, første jeg sier er hva faen (skulle ikke sakt faen men det bare kom ut) han sa at styrketrening var sånn dem drev med i fengsel og at det var den mest primitive idretten som fantes, så ba han meg gå ut av butikken, vi begynte å diskutere litt å han kom bare med usaklige argumenter at man fikk liten pikk og at det er kokain i kreatin osv, klikka litt for meg etterhvert jeg hadde bare lyst til å gi han en albue for å disrespecta meg og treninga som er min livsstil og stolthet. Så jeg bare går bor til han å sier hør her din lille reke du vet faen meg ingenting om trening så bare hold kjeften din før jeg vraker hele stedet her... Han synker tilbake i setet sitt og da så jeg at han var helt lik som yoda fra star wars han hadde til og med en liten brun jakke og rynker i panna, så det bare brøt ut av meg HØR ETTER HER YODA, han så på meg med store øyne... Jeg er en styrkeløfter og har vært det i hele livet, faren min levde og døde for det, natten moren min fødte meg så drev faren min å tok markløft det kreves hard dedikasjon og viljestyrke for å drive med en slik idrett, å han vare bare å ja hvor mye benker du a?? Å jeg bar eHVA FAEN så jeg svinger armen min å knuser skjeven på han. Jeg mente ikke å slå han så hardt, hand falt på gølvet og stønna, å så må jeg bare si sorry for det, så gikk jeg veldig fort. Det klikker for meg når de snakker dritt om styrketrening og sånt som de ikke har peiling på.
Honn�r gitt av : Kim Andre Blikås, 10. januar 2009, 00:30

24	Generelt / Åpent forum / Folk flest har ikke peiling på trening	09. januar 2009, 23:54
Det er så ofte at når det nevnes “styrketrening” blant folk så begynner få folk å ugle-se deg og viske om at du er en boler osv. Jeg var ute en tur med dama mi, hun skulle handle noe piss, men jeg gadd egentlig ikke å være med så bare taffa etter, så stakk jeg innom en bokbutikk mens hun så på noen klær. Vanligvis ville jeg bare stikket rett bort på treningsenteret å trene siden jeg hater å være ute blant folk (begynner å svette på hendene og klø osv) så jeg stikker til bokbutikken og ser etter noen vektløfting bøker i trening og kostholds seksjonen og alt de hadde var noen tullebøker om hvordan man skal ta knebøy i smithmaskin og hvorfor man ikke skulle ta proteinshake. Så jeg går bort til han i kassa og spørr om han har noen bøker om vektløftning. Fyren er veldig kort og er nesten helt skalla bare litt hår rundt hodet. Han var kanskje 1,50cm. Han var sånn ”joda, vi har noen vektløfter bøker i trening og kosthold seksjonen, og jeg sier øh, det der er ikke vektløfterbøker det er fitnessbøker for gamle damer og elixia folk, så sier han beklager men det er alt vi har. Så jeg går bort for å lete litt videre og etter en lang pause så begynner han å si ”jeg liker egentlig ikke å oppmuntre folk til styrketrening, det er så mye bol og dritt, første jeg sier er hva faen (skulle ikke sakt faen men det bare kom ut) han sa at styrketrening var sånn dem drev med i fengsel og at det var den mest primitive idretten som fantes, så ba han meg gå ut av butikken, vi begynte å diskutere litt å han kom bare med usaklige argumenter at man fikk liten pikk og at det er kokain i kreatin osv, klikka litt for meg etterhvert jeg hadde bare lyst til å gi han en albue for å disrespecta meg og treninga som er min livsstil og stolthet. Så jeg bare går bor til han å sier hør her din lille reke du vet faen meg ingenting om trening så bare hold kjeften din før jeg vraker hele stedet her... Han synker tilbake i setet sitt og da så jeg at han var helt lik som yoda fra star wars han hadde til og med en liten brun jakke og rynker i panna, så det bare brøt ut av meg HØR ETTER HER YODA, han så på meg med store øyne... Jeg er en styrkeløfter og har vært det i hele livet, faren min levde og døde for det, natten moren min fødte meg så drev faren min å tok markløft det kreves hard dedikasjon og viljestyrke for å drive med en slik idrett, å han vare bare å ja hvor mye benker du a?? Å jeg bar eHVA FAEN så jeg svinger armen min å knuser skjeven på han. Jeg mente ikke å slå han så hardt, hand falt på gølvet og stønna, å så må jeg bare si sorry for det, så gikk jeg veldig fort. Det klikker for meg når de snakker dritt om styrketrening og sånt som de ikke har peiling på.
Honn�r gitt av : Kampen, 10. januar 2009, 00:24

25	Generelt / Åpent forum / Folk flest har ikke peiling på trening	09. januar 2009, 23:54
Det er så ofte at når det nevnes “styrketrening” blant folk så begynner få folk å ugle-se deg og viske om at du er en boler osv. Jeg var ute en tur med dama mi, hun skulle handle noe piss, men jeg gadd egentlig ikke å være med så bare taffa etter, så stakk jeg innom en bokbutikk mens hun så på noen klær. Vanligvis ville jeg bare stikket rett bort på treningsenteret å trene siden jeg hater å være ute blant folk (begynner å svette på hendene og klø osv) så jeg stikker til bokbutikken og ser etter noen vektløfting bøker i trening og kostholds seksjonen og alt de hadde var noen tullebøker om hvordan man skal ta knebøy i smithmaskin og hvorfor man ikke skulle ta proteinshake. Så jeg går bort til han i kassa og spørr om han har noen bøker om vektløftning. Fyren er veldig kort og er nesten helt skalla bare litt hår rundt hodet. Han var kanskje 1,50cm. Han var sånn ”joda, vi har noen vektløfter bøker i trening og kosthold seksjonen, og jeg sier øh, det der er ikke vektløfterbøker det er fitnessbøker for gamle damer og elixia folk, så sier han beklager men det er alt vi har. Så jeg går bort for å lete litt videre og etter en lang pause så begynner han å si ”jeg liker egentlig ikke å oppmuntre folk til styrketrening, det er så mye bol og dritt, første jeg sier er hva faen (skulle ikke sakt faen men det bare kom ut) han sa at styrketrening var sånn dem drev med i fengsel og at det var den mest primitive idretten som fantes, så ba han meg gå ut av butikken, vi begynte å diskutere litt å han kom bare med usaklige argumenter at man fikk liten pikk og at det er kokain i kreatin osv, klikka litt for meg etterhvert jeg hadde bare lyst til å gi han en albue for å disrespecta meg og treninga som er min livsstil og stolthet. Så jeg bare går bor til han å sier hør her din lille reke du vet faen meg ingenting om trening så bare hold kjeften din før jeg vraker hele stedet her... Han synker tilbake i setet sitt og da så jeg at han var helt lik som yoda fra star wars han hadde til og med en liten brun jakke og rynker i panna, så det bare brøt ut av meg HØR ETTER HER YODA, han så på meg med store øyne... Jeg er en styrkeløfter og har vært det i hele livet, faren min levde og døde for det, natten moren min fødte meg så drev faren min å tok markløft det kreves hard dedikasjon og viljestyrke for å drive med en slik idrett, å han vare bare å ja hvor mye benker du a?? Å jeg bar eHVA FAEN så jeg svinger armen min å knuser skjeven på han. Jeg mente ikke å slå han så hardt, hand falt på gølvet og stønna, å så må jeg bare si sorry for det, så gikk jeg veldig fort. Det klikker for meg når de snakker dritt om styrketrening og sånt som de ikke har peiling på.
Honn�r gitt av : BennyMilkshake, 10. januar 2009, 00:17

26	Generelt / Åpent forum / Folk flest har ikke peiling på trening	09. januar 2009, 23:54
Det er så ofte at når det nevnes “styrketrening” blant folk så begynner få folk å ugle-se deg og viske om at du er en boler osv. Jeg var ute en tur med dama mi, hun skulle handle noe piss, men jeg gadd egentlig ikke å være med så bare taffa etter, så stakk jeg innom en bokbutikk mens hun så på noen klær. Vanligvis ville jeg bare stikket rett bort på treningsenteret å trene siden jeg hater å være ute blant folk (begynner å svette på hendene og klø osv) så jeg stikker til bokbutikken og ser etter noen vektløfting bøker i trening og kostholds seksjonen og alt de hadde var noen tullebøker om hvordan man skal ta knebøy i smithmaskin og hvorfor man ikke skulle ta proteinshake. Så jeg går bort til han i kassa og spørr om han har noen bøker om vektløftning. Fyren er veldig kort og er nesten helt skalla bare litt hår rundt hodet. Han var kanskje 1,50cm. Han var sånn ”joda, vi har noen vektløfter bøker i trening og kosthold seksjonen, og jeg sier øh, det der er ikke vektløfterbøker det er fitnessbøker for gamle damer og elixia folk, så sier han beklager men det er alt vi har. Så jeg går bort for å lete litt videre og etter en lang pause så begynner han å si ”jeg liker egentlig ikke å oppmuntre folk til styrketrening, det er så mye bol og dritt, første jeg sier er hva faen (skulle ikke sakt faen men det bare kom ut) han sa at styrketrening var sånn dem drev med i fengsel og at det var den mest primitive idretten som fantes, så ba han meg gå ut av butikken, vi begynte å diskutere litt å han kom bare med usaklige argumenter at man fikk liten pikk og at det er kokain i kreatin osv, klikka litt for meg etterhvert jeg hadde bare lyst til å gi han en albue for å disrespecta meg og treninga som er min livsstil og stolthet. Så jeg bare går bor til han å sier hør her din lille reke du vet faen meg ingenting om trening så bare hold kjeften din før jeg vraker hele stedet her... Han synker tilbake i setet sitt og da så jeg at han var helt lik som yoda fra star wars han hadde til og med en liten brun jakke og rynker i panna, så det bare brøt ut av meg HØR ETTER HER YODA, han så på meg med store øyne... Jeg er en styrkeløfter og har vært det i hele livet, faren min levde og døde for det, natten moren min fødte meg så drev faren min å tok markløft det kreves hard dedikasjon og viljestyrke for å drive med en slik idrett, å han vare bare å ja hvor mye benker du a?? Å jeg bar eHVA FAEN så jeg svinger armen min å knuser skjeven på han. Jeg mente ikke å slå han så hardt, hand falt på gølvet og stønna, å så må jeg bare si sorry for det, så gikk jeg veldig fort. Det klikker for meg når de snakker dritt om styrketrening og sånt som de ikke har peiling på.
Honn�r gitt av : J Skåren, 10. januar 2009, 00:05

27	Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Resultater etter 1års trening - Gaffels Bildeprofil	15. november 2007, 16:02
Savner litt kommentarer
Honn�r gitt av : Morph, 22. august 2008, 12:11

28	Generelt / Åpent forum / Sv: Er vi som trener selvsentrerte?	04. juli 2008, 15:57
Sitat fra: mrOlsen på 02. juli 2008, 23:23 Ville bare slenge ut noen spørsmål i lufta, som jeg trur har mange forskjellige meninger. Er vi som trener selvsentrerte? I så fall, på en negativ måte? Er det mange som trener som er asosiale? Som på en måte har kun trening å støtte seg til?... JA! Uten tvil. Både på positiv og negativ måte. Jeg tror alle som akkurat har begynt å trene og har merket bra framgang + at de er sterkere og mere maskulin en de rundt seg, får en litt ekkel attitude. Har merket det på noen av vennene mine som akkurat har begynt å trene. Alt handler om dem og hvor digg kropp dem har og hvor sterke dem har blitt. Jeg tror det forsvinner litt etter man har trent en stund og forstår at alle andre bare blir irriterte viss du skryter. Det kan også være positivt ved at man får mere selvtillit og bryr seg mindre om hva andre mener og heller bare fokuserer på sitt eget mål og liv. Man tar seg ikke nær av dritt fra andre osv. Må si at jeg var litt selvsentrert noen måneder etter jeg hadde trente, alt handlet om hvor stor og sterk jeg skulle bli og at jeg hadde mye bedre framgang en alle andre. Jeg tror ikke det er noen som kan si at de alri har skrytet fordi de er sterkere/større en andre.
Honn�r gitt av : Jørgenetisk, 04. juli 2008, 19:02

29	Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Hvordan ser dette treningsprogrammet for overkroppen ut?	22. mai 2008, 10:28
Sitat fra: moof på 20. mai 2008, 22:17 Benkpress Omvendt Benkpress Chins/Roing/Hantelroing Dips Foroverbøyd sidehev Skulderpress Bicepscurl Franskpress Øvelser som du godt kan trene, og som dekker det meste! huff huff. Går det ann å gi minus honnør?
Honn�r gitt av : flisaa, 27. mai 2008, 22:45

30	Generelt / Åpent forum / Sv: Fyllebråk	26. mai 2008, 20:44
Sitat fra: Fatamorgana på 26. mai 2008, 14:25 Jeg befinner meg på en klubb. Telefonen min ringer, så jeg går ut for å høre hva vedkommende sier. Jeg spør en tilfeldig person om jeg kanskje kan bomme en røyk. Svaret jeg får er "dra til helvete, kom deg unna"... Her blir det svart, siden lunta mi er rimelig kort (spesielt i beruset tilstand). Jenta i telefonen hører alt som skjer, så hun har forklart meg det her i ettertid. Jeg svarer vedkommende "Hva i ..?" han fortsetter og spør om jeg vil ha bank. Dum som jeg er resulterer det her i at jeg truer han med et slag midt i trynet. Etter dette hadde hun jeg snakka med bare hørt endel knuffing og banning, og så hadde telefonen min slått seg av. Litt etter står jeg og snakker med politiet. Jeg er nå tilbake til meg selv, delvis. Jeg får beskjed om at jeg har slått ned en fyr på grunnlag av at han ikke ville bomme bort en røyk.. Med mitt telefonvitne kan jeg altså bekrefte at det ikke var greia. Mine spørsmål: - Kan jeg snu den saken her litt, hvis jeg får bekreftet at vedkommende forulempet meg, og ga meg trusler om bank? - Jeg vet jeg får dette på rullebladet. Hvilken innvirkning kan dette ha (generelt sett) på militæret og det å komme inn i USA? Jeg har selvfølgelig lest rundt om det her, men vet at det er et par tjenestemenn her som kan gi meg et fullkomment svar. Her har du rett og slett vært en idiot. Du hadde rett og slett lyst til å sloss, kan ikke tolke det noe annerledes. Samme hva noen sier så er det lurt å unngå en slosskamp. Det er to grunner til at jeg aldri har havnet i slosskamp. 1. Ignorering 2. Folkeskikk Ignorering er nok det viktigste. Om en fyr roper homse etter meg på byen, eller på fest så ignorerer jeg det, en idiot vill gå oppi trynet på han og spørre hva han vill. Ville faktisk ikke slått tilbake om jeg ble slått en gang, det har aldri skjedd, så vet ikke helt hvordan jeg ville reagert. Jeg tror ikke folk vet hvor mye en trent person kan skade en ikke-trent person... Det nærmeste jeg har kommet bråk var en som yppet sinnsykt på meg som ikke klarte å blokkeres eller ignoreres. Så jeg la han ned i bakken og holdt han fast i ca2min til han hadde roet seg ned. Etter det ble han snill som et lamm
Honn�r gitt av : AGAG, 26. mai 2008, 21:07

Sider:

1

3

...

8

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines