Oversikt - plebinho Avatar/tekst
Navn: plebinho
Innlegg: 44 (0,010 per dag)
Posisjon: Litt godt kjent
Honnør: 0
Registreringsdato: 11. januar 2007, 18:51
Sist aktiv: 03. november 2016, 16:41

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Billig proteinpulver
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 31
Bosted: Oslo
Lokal tid: 24. august 2019, 17:26

Signatur:
Bodybuilder og kostholdsekspert boende i Oslo. Deltidsskribent for nettsiden Billigproteinpulver.com og jobber med kosthold og trening for et privat firma på dagtid. Bare spør hvis du lurer på noe. Smiley


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Proteinbombe - pizza med kjøttbunn

Kosthold24.08.20192629

Og toppet med kyllingfilet!

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.20198

Hun veide 160 kg på det meste og fikk så vidt plass i en vanlig personbil. Da tok hun grep!

Verdensrekord i Planken

Trening21.08.201969

Klarer du å stå i planken 2-3 minutter? Prøv å slå 4 timer og 20 minutter!

Slik forebygger du knesmerter

Trening19.08.2019519

I likhet med smerter og plager i skuldrene er det minst like vanlig med smerter i knærne.
Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.