Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 11
  • 1  Generelt / Loggbok Online / Sv: "TEAM BJERKE" - Mot Queen of the Castle, Finland 27.apil. på: 16. mars 2013, 21:06
    Meget bra Lise Smiley. Du slipper ikke meg unna som heiagjeng Smiley
    2  Trening / Strongman / Sv: NM enkeltøvelser på Kick i Arendal Lørdag 6 april på: 15. januar 2013, 18:03


    Rykteliste:

    Åpen klasse:
    Leif Ove Tveiterås
    Bjørnar Stokkebekk

    -105kg:
    Jørgen Aukland

    -90kg:
    Knut Bjorvatn

    -80kg:
    Marius Halvorsen
    Even Sagedal
    Åsmund Tveitevoll

    Kvinner:

    Åpen klasse:
    Kikki Berli-Johnsen
    Lise Gangstad

    -68kg:
    Miriam Halvorsen
    Janne Grandalen Flo
    Elisabeth Hjørnevik
     





    3  Trening / Strongman / Sv: NSM-105kg -90kg og damer 2012 på: 03. september 2012, 01:12
    Rykteliste

    -105kg
    Jon Einar Haugland - KST
    Mr KO (høyst tvilsom) - KST
    Lokomotivet
    Rein Thomas Søyland - Gymmen Strongman Team
    Morten Aamodt  - Gymmen Strongman Team
    Håkon Haugland KST
    Lars E Nilsen KST

    -90kg
    Hans Jørgen Rulffs - KST
    Runar Andersen - KST
    Svein Erik Haugland - KST
    Loyd Kaaland - KST
    Kjartan Andreas Nygård
    Mattis Bjorheim - Gymmen Strongman Team
    Stian Lønnum Thue - Gymmen Strongman Team
    Rick Henry Eskeland - Gymmen Strongman Team// city gym
    Frode Øie - Gymmen Strongman Team
    Torbjørn Farmen kvelde sterkmannklubb
    Roger Kvasnes Kvelde sterkmannklubb
    Tim Enersen
    Yngve Raknerud
    Reymond Rabben
    Florian Z. Aresvik
    Kai E. Lyngvær
    Magnus Ødegård
    Andreas Valand
    Steffen Jensen
    Bjørnar stokkebekk

    Damer
    Lise Gangstad
    Elisabeth Hjørnevik
    Anniken Laberg
    Martine Solberg
    Luna Anette Løndal
    4  Trening / Strongman / Sv: NM i Strongman/woman enkeltøvelser på Valhalla den 30 juni på: 10. juni 2012, 20:07
    så hvis en jente går 232 kg yoke og veier 72.9. og en jente går med 252 kg og veier 83,6 kg,,,  da lurer dere på hvem som vinner?
    Knut har jo skrevet at jentene skal veies, havner to jenter på samme løft til slutt, så vinner den letteste jente.
    5  Trening / Strongman / Sv: NM i Strongman/woman enkeltøvelser på Valhalla den 30 juni på: 10. juni 2012, 14:56
    Ok. Bare lurte, siden det blir bare en åpen klasse for jentene og vektforskjellen kan variere ganske mye.
    hmm,, så du mener hvis jeg veier 110  og konkurerer mot ole martin feks, så kan jeg vinne ved et lavere løft? hmm,, hehe! det har jeg ikke sett før Wink
    6  Trening / Strongman / Sv: NM i Strongman/woman enkeltøvelser på Valhalla den 30 juni på: 20. mai 2012, 21:36
    Det ble satt 2 nye Valhalla Rekorder i løpet av helga.
    Nils Kjetil gikk 3 meter med 480kg i Yoke, og det er ny rekord i åpen klasse.
    Anja Stokkebekk gikk 3 meter med 223kg, som er ny rekord for jentene.
    For å sette rekorder fremover på Valhalla, må løftet være godkjent i løpet av en Valhallakonkurranse, eller på trening der jeg er jeg er tilstede.  Jeg har en vekt stående på Valhalla, så utøver vil bli veid etter forsøket er godkjent.

    Helt enig med Tobias!
    Hei Knut. Jeg syns det er veldig bra at du samler utøvere fra landet til dine konkurranser i Tvedestrand, Valhalla. Syns det er helt riktig at vi har stevner der vi kaller løftene for Norges rekorder (les: offisielle Norges rekorder). Folk kan jo gjøre gudveit hvor mange rekorder utenom, men disse står som uoffisielle inntil det er gjort på ett stevne. Da blir det korrekte vekter, løft utført korrekt samt tilskuere til løftene. På en annen side skaper det samtidig god motivasjon til utøvere igjennom året. Keep up the good work! Smiley
    Takk for en super treningsdag knut, men anja heter Vanja Smiley hehe
    vi ses straks igjen Smiley
    7  Trening / Strongman / Sv: NM i Strongwoman på Valhalla 30.juni - hvem er med ? på: 27. april 2012, 01:46
    .
    8  Trening / Strongman / Sv: Ny Norsk rekord i Stokkløft! på: 06. april 2012, 23:01
    hva har du i stokk nå a bekkestokken?
    Nå er det vikingpress som gjelder! Blir stokk fra mandag av:) Men ganske overbevist om at 135kg må løftes for å vinne!
    9  Trening / Strongman / Sv: Ny Norsk rekord i Stokkløft! på: 24. mars 2012, 22:33
    Bra det er nm i stokk til sommern da Wink
    10  Generelt / Loggbok Online / Sv: NKS - treningslogg på: 16. mars 2012, 00:46
    Cool  Smiley
    11  Trening / Strongman / Sv: Deltakere/rykteliste: Kristiansand Showlift - NM -90 & -105 kg på: 30. mai 2011, 06:24
    Rykteliste/deltakerliste:
    -105 kg:
    Nils Kjetil Sande
    Lars Erik Nilsen
    Vidar Daae Vikøyr
    Ole Emil Sørskår
    Tom Reidar Svendsen
    Ken Velde
    Emil Evenås
    Jørgen Aukland
    Kjetil Hovden
    Kjetil Omnes
    Vegard F. Sundstøl
    Sven von der Lippe

    -90 kg:
    Tobias Hollerud Tellefsen
    Andreas Valand
    Yngve Raknerud
    Kenneth Friberg
    Torbjørn Farmen
    Ove Rørheim
    Hans Jørgen Rulffs
    Alexander Schive Bjerck
    Per Kristian Klevjer Rodlier
    Ole Martin Time
    Bjørnar Stokkebekk
    12  Generelt / Loggbok Online / Sv: Vanja trener i strongman låven sin! på: 14. mars 2011, 18:27
    Du er flink du kjærsten miiin <3
    13  Generelt / Loggbok Online / Sv: NKS gymlogg på: 12. mars 2011, 12:21
    Rått Smiley Gratulerer!!!!!
    14  Generelt / Loggbok Online / Sv: NKS gymlogg på: 12. mars 2011, 00:28
    Lykke til Nils  Smiley
    15  Trening / Strongman / Sv: Hvem stiller på NSM kvalik i 2011? på: 03. mars 2011, 12:26
    ler..................
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 11
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!